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·贡嘎徒步转山招集贴
2010年7月贡嘎徒步穿越计划
因为山在那里，我们来了！
成都会合时间2010年7月23日周五
一、 装备及参与要求
（一）、装备
1、衣物类：
防风（冲锋）衣裤 1套、抓绒衣裤 1套、羽绒睡袋（1000克以上）1条、防潮睡垫 1块、
帽子（带沿遮阳帽、套头帽）1顶、手套（抓绒、网线 各一双）1双、毛袜子 2-3双、
高帮山地鞋 1双、备用胶鞋一双
2、防护类：
高山帐篷（两人一顶）、雪镜（防紫外）1副、头灯各1个、保温水壶 1个、瑞士小刀 1把、
防晒霜（高倍份）1支、防裂唇膏 1支；打火机 、防水火柴 1盒、高山套碗 1套、营灯
3、技术类
雪杖 1根、雪套 1副、背包（55升以上）1个，
4、食品类
要准备足够5天吃的腐败物资，还要有足够的调料，山里面什么都没有。强烈建议带足够大小的高压锅！
高山炉头，气罐！
5、个人食品：
巧克力、咖啡，等可补充高热量食品。
6、药品类：
自用急救药品、诺迪康胶囊 感冒药 腹泻药 广普抗菌药 复合维生素 唇膏 云南白药 酒精 绷带 胶布 药棉
【 特别强调】
1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，本次活动需有-5度保证，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜，唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
5、备用电池。7天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
（二）公共物资（主要是食品）：
早餐、午餐以简餐为主
晚餐相对丰富一些（向导会准备煤气罐）
这点需要参与的队员讨论做出决定。
（三）活动预算：
（活动是AA，这里只是针对网上的攻略提供的一些信息，对预计的开销的一个初略估计而已）
交通费：
成都——康定（班车）117元/人
康定——老榆林（包车8人按两辆计），10来公里的路，以前略上写的是50，60元，这里按100元估算
老榆林——电站，徒步起点（拖拉机之类的）
这里按8人均摊估算，加上抛高留出特殊情况的余度，成都为起点整个行程交通费400元/人左右
马匹向导费用：
（按8人，6匹马，2向导的搭配计算）
马匹 50元/天 向导 60元/天
行程按7天计算（留有一天的余度），加50%的返程费用，即共10天的费用。
（50×6+60×2）×10/8=525元/人
住宿费用：
贡嘎寺、子梅村、草科
抛高住宿费估算为120元/人
公共食品费用：
煤气罐包含在这项费用里面
这个最后根据参与队员商量得出，看是简餐还是其他什么，这里估算为200元/人
综上所述：这个活动从成都出发的费用为1245元/人，再次抛高，1500顶上天。
预算：大概1500元（不包机票或来回成都车票）
（四）、其它：
1、本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人，并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护。但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者参与者均视为接受本声明，如不能接受请退出。
2、 本活动行程强度较大，具有风险性，请谨慎报名，强烈建议购买相关保险。
3、 本活动集体费用采取AA（费用平摊），其他活动都是自助的方式。
二、 行程安排
（一）线路说明
行程概述：
成都—康定—老榆林—喇嘛沟—日乌且沟—日乌且垭口—莫溪沟—贡嘎寺—子梅垭口-下子梅村-巴望海-界碑石-草科-磨西—泸定—成都
马匹、向导需电话确认了，现在的价格是马匹50元/天，向导60元/天，加50%的返程费用。
新南门发往康定的班车，票价117元
D1：成都会合，人员分工，采购路餐及其它物质。
D2: 成都——康定——老榆林---电站--格西草原 ；坐成都新南门汽车站发往康定的班车，到达康定采购公共食品和物资后，再包车前往老榆林。
D4上热乌切（4100米）——热乌切垭口（4900米）——磨西沟尾（4400米）
海拔从4100M升上最高4900M，在磨西沟尾扎营，海拔4400M。行程9小时，全程徒步，是穿越难度最大的一天，需慢慢走，注意高原反应。
D5: 莫溪沟尾营地——贡嘎寺
海拔一直下降到贡嘎寺的3700M，约20公里，行程8-9小时，今天的路程长，但因为一直都是往下走，所以不太累。全程徒步。这天的风景变化更大，由上午的草原风光转变成在大片的原始森林里行进，满目的树挂告诉我们哪里的生态环境非常好。晚上住贡嘎寺内的僧侣房。
（可以考虑在在贡嘎寺停留休整一天，发发呆呆，或是前往登山大本营看看）
D6: 贡嘎寺——次梅村——次梅垭口
子梅垭口（4650M，看日出云海，贡嘎全景）
垭口条件艰苦，没有水源，海拔高，夜冷风大，原则是自愿，想上就上，不想上的，就在垭口下面扎营。
（二）线路安排
7.23 D1：成都汇合
汇合地点待定
7.24 D2：成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-75km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-格西草原
早上6：30在成都市新南门汽车站集合出发，乘车经成雅高速公路抵达雅安，沿秀美青衣江直止巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定桥，到达情歌故乡康定古城，（车票由老愉林向导代购，车票约112元，此项费用可能需事先汇给向导），午餐或路餐后采购后面5天穿越的吃喝物资（此项可请向导协助），后包车赶往向导家，确认马匹向导1匹驼公用物资，1匹机动，以防有人体力不支或高反需骑马，2个马夫兼向导，）。然后包车到电站，再徒步1个小时，到达今天的大草坝营地。
餐饮：康定中餐，草原营地晚餐
住宿：草原营地露营
需时：成都-康定行车约6.5小时，康定-老榆林-电站行车约1小时，徒步约1.小时
海拔：成都540m，康定2970m，格西草原3400m
7.25 D3：格西草原—上热乌且(4100米，26公里，徒步后13公里，勒多曼因冰川末端的海子旁扎营)
格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且
早上7点起床，拍摄营地晨光，7：30早餐，8点出发，徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河,两岔河右边是通往盘盘山口,我们选择走左边翻越日乌且垭口的路,这里走到上日乌且大约4个小时,我们在这里扎营,今天的沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰,十分壮观。本日海拔上升至4350米，路程约19公里。
餐饮：营地早餐，两岔河路餐，上日乌且营地晚餐
住宿：上日乌且营地露营
需时：格西草原-两岔河约2.5小时，两岔河-下日乌且3小时，下日乌且-上日乌且1.5小时
海拔：格西草原3400m，两岔河3780m，上日乌且4350m
7.26 D4：上热乌且—莫溪沟尾营地（4100米，13公里，翻过4900米的垭口，朗格曼因冰川下扎营。）
上日乌且-6km-日乌且垭口-12km-莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）
早餐后拔营出发，开始翻越日乌且垭口。一路上可以欣赏到小贡嘎、嘉子峰以及日乌且冰川风光。垭口海拔约4830米，需要一定体力和耐力去完成，体力不支者可在日乌且牧场雇佣马匹骑马上山（仅限夏及秋季）。日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭，垭口气象万千，可以看到贡嘎中部和南部的群山。垭口之后就是一路下山了，比较好走。当天傍晚在莫溪沟尾扎营。
餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐
住宿：莫溪沟尾营地露营
需时：上日乌且-垭口约2.5小时、垭口-营地约4.5小时
海拔：日乌且垭口4830米、莫溪沟营地约4100米
7.27 D5：莫溪沟尾营地－贡嘎寺（3700米，约20公里，在贡嘎寺露营。）
莫溪沟尾营地-25km-贡嘎寺
早餐后出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3750米。贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一，在这里终于可以不用露营了（当然也可继续露）。
餐饮：营地早餐、路餐、贡嘎寺晚餐
住宿：贡嘎寺（木板床，没电，没干净被子，无淋浴）
需时：当天需徒步8小时
海拔：贡嘎寺3750米
（可考虑在贡嘎寺休整一天）贡嘎寺——大本营（小贡嘎寺）——冰川
贡嘎寺——大本营须越过碎石坡，较为难走，冰川离大本营不远，有漂亮的冰塔林、冰洞等等，可以与贡嘎的近距离接触，如时间及体力允许，建议到大本营宿营，第二天再返回子梅村，（此选择原则是自愿，但第二天需要早起赶到上上子梅村与大队会合，也可选择当天返回。）。从贡嘎寺到大本营当地人4小时路程。
7.28 D6：贡嘎寺—次梅村—次梅垭口 （4564米，26公里，在次梅垭口露营）
贡嘎寺-6km-上子梅村-8km-子梅垭口
早餐后离开贡嘎寺，先是一段下降再开始陡峭的爬升，经上子梅村，来到子梅垭口。贡嘎主峰就在身后若隐若现，到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角。那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵。
餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐
住宿：次梅垭口露营
需时：贡嘎寺-上子梅村2小时、上子梅村-垭口4小时
海拔：贡嘎寺3750米、子梅垭口4550米
7.29 D7：子梅垭口-下子梅村-巴望海-界碑石-草科
当天撤营，早餐后下山回到子梅村，然后去下子梅，下子梅村到巴望海约10km，均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海（向导、马匹到这里）休整摄影后，整队出发，一鼓作气抵达公路出口，乘上等候我们的包车沿田湾河抵达草科。（出沟之后，从界碑石到草科约25公里，新修通的水泥路，有小面包车（6座），车费10元/人，草科有温泉，可以考虑在草科住宿，泡温泉。草科镇上有很多旅店，价格从5元到60元不等，可以根据情况安排。晚餐后好好享受草科的温泉~！子梅村——巴王海20公里左右，巴王海——界碑石30公里左右，都是非常平缓的下坡路，海拔从3250米一直下降到2500米左右，非常好走，轻装一天走完没有任何问题，负重一般体力也应可以完成。沿途风景非常漂亮。建议在巴王海午餐，中途不休息一直到界碑石。 界碑石——巴王海已在修公路，路况会越来越好
餐饮：营地早餐、路餐、草科晚餐
住宿：草科当地宾馆
需时：子梅垭口-子梅村约3小时，下子梅村-巴王海约4小时，巴王海-公路约2小时，公路-草科约1小时。
海拔：子梅垭口4550m、巴王海3200m、草科1500m
7.30 D8：草科--磨西—泸定—成都
包车离开草科，沿大渡河大峡谷，翻二郎山，返回成都。
（以上需包车路段均由向导帮我们联系）
8.1 D9：成都FB或回程
三、人员组成及分工
因为是高原徒步，参与者需慎重，对体能和毅力有一定要求。如无高原徒步经验，应注意防范高原反应，提前服用一些如红景天之类的防高反药物，以预防高反。
纯AA的活动，一切都是AA的精神。自助为主，互助为辅原则，如无团队精神或娇气者免进。活动中领队、出纳、会计等等都由队员商量而出，不存在谁组织活动谁就是领队的问题。活动结束，一切财务开支都将公布给队员。
活动人数控制在6-8人，其中男女比为5（男）：3（女），女性不超过3人，这样：
1、方便包车，康定—老榆林-电站；界碑石-草科；草科--磨西—泸定—成都；是需要包车的；（以上需包车路段均由向导帮我们联系）。
2、徒步的时候方便控制队伍节奏。
3、营地餐按值日排班，（男性为主，女生可适当协助）。
[此贴子已经被作者于2010-6-8 23:37:03编辑过]
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发表于 2010-5-10 22:45:00
楼主
多美的贡嘎... 
