[转贴]世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物

朵朵

[B]各位爷，身体好了，才能生意兴隆的，来看看吧！


下面是世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物，请朋友们尽量不吃或少吃！

一、油炸类食品
　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
　　2、含致癌物质
　　3、破坏维生素，使蛋白质变性

二、腌制类食品

　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
　　3、易得溃疡和发炎

三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）

四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
　　2、严重破坏维生素
　　3、热量过多、营养成分低

五、汽水可乐类食品

　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐

六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）

　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
　　2、只有热量，没有营养

七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

　　1、破坏维生素，使蛋白质变性
　　2、热量过多，营养成分低　
　
八、话梅蜜饯类食品（果脯）

　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）

九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

　　1、含奶油极易引起肥胖
　　2、含糖量过高影响正餐

十、烧烤类食品
　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）
[/B]

朵朵

五、汽水可乐类食品

　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
晕哦，这可是偶的最爱

呢喃

好象什么都不能吃了.那么多的美味不能享受,岂不是很无趣

虫虫飞

原文由 [B]呢喃[/B] 发表:
好象什么都不能吃了.那么多的美味不能享受,岂不是很无趣

打死也要吃

朵朵

呵呵，佩服楼上的勇敢，不过也是，人生在世嘛，吃喝是一大事

炫漫

1，5，8，9，10都是偶的最爱，怎么办啊，难道要我忍痛割爱吗？？？？
不要啊！！！！

非典型蛤蟆

人生在世，吃喝二字，偶的座右铭！

东方不亮

原文由 [B]呢喃[/B] 发表:
好象什么都不能吃了.那么多的美味不能享受,岂不是很无趣

9494

kekeya

本来什么都是无趣。

呢喃

楼上的为何如此悲观.

非典型蛤蟆

什么都无趣，也没错了，任何事情往深里追究，必然都是虚无....
但也许，生活的意思就在于“无中生有”

飘马

1、3、4、5、7、9、10！一个都不能少！

没汽的雪碧

讲一个小故事


有一天，俺屋里的老娘，特地有一天打电话把俺叫回来，说有东西给俺，俺敢死敢忙的回来一看，俺家老娘，拿出一张小纸条，递到俺滴手上，俺一看，晕，从报纸上剪好的这十条，还要俺把它背下来，当场晕死，心想叫俺回来还以为给钱俺耶~~~~~~~~~~


这十条害死人，害别个请俺吃饭都冒吃成呀~~~~~~~~~~~

唉，这十条还在俺家玻璃板下放到在，现在想到都 [em6]

［此帖子已被 没汽的雪碧 在 2004-9-5 0:25:32 编辑过］

sexstone

原文由 [B]没汽的雪碧[/B] 发表:

讲一个小故事


有一天，俺屋里的老娘，特地有一天打电话把俺叫回来，说有东西给俺，俺敢死敢忙的回来一看，俺家老娘，拿出一张小纸条，递到俺滴手上，俺一看，晕，从报纸上剪好的这十条，还要俺把它背下来，当声晕死，心想叫俺回来还以为给钱俺耶~~~~~~~~~~


这十条害死人，害别个请俺吃饭都冒吃成呀~~~~~~~~~~~

唉，现在想到都 [em6]

黑头发

看来什么都不能吃
吃了也没事
最好是不要看到

皮皮

每天都吃还没死那，哈哈

cici

俺可是十项全爱吃呢!

小康猪

什么都不能吃了，只剩下蔬菜了，我可不想成为一个vegetanian（素食者）！！！
可是现在的蔬菜都有农药，放心吃吗？？
每天注射葡萄糖好了，可是谁又知道针头是不是地下工厂作的，搞不好染上aids怎么办？
还是不吃饿死算了！！！！