本人想减肥，请问有么好地方没？

sweb

有的话通个气

古德里安

穿是冬装跑东湖。

bobobatchen

健身呀，本人三个月减了20kg。

Job

原文由 [B]bobobatchen[/B] 发表:
健身呀，本人三个月减了20kg。

佩服

annan

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健身呀，本人三个月减了20kg。

厉害

小殷在漂泊

你熬1个月的通宵就瘦20KG

果果的姐姐

俺就是锻炼加适当节食加熬夜加。。。。。。。。。。。减了多少不知道，可大家说很有成效，至少视觉上是很减了一些哟 千万别相信吃药呀什么的，还是自己坚持最重要！！！！！！！！！！！！！！

［此帖子已被 果果的姐姐 在 2004-6-5 1:11:14 编辑过］

翩翩云游

减肥最好的办法是失恋。
茶不思，饭不想，夜不能眠，日无所思，全是减肥的必须。

凌波微步

我可以帮助你减肥。

妖精佩尔

减肥食谱：
早餐　　一个煮的鸡蛋＋酸奶或鲜奶
中餐　　鸭肉或鸡肉或鱼肉＋新鲜蔬菜＋少量米饭
晚餐　　新鲜黄瓜２个
有人试过告诉我的，她３个月减了３６斤

浪际天涯

羽毛球馆啊

雨原

去健身房吧
呵呵

katong98

原文由 [B]翩翩云游[/B] 发表:
减肥最好的办法是失恋。
茶不思，饭不想，夜不能眠，日无所思，全是减肥的必须。

同意这个说法，精神上的打击是最能减肥的。倒无所谓你节不节食。心情压抑的状态下哪怕你放开肚皮吃，也还是会越来越瘦的。
可是失恋也不是想做就做得到的呀。而且精神压抑和肥胖哪一个更能忍受，也得权衡。

sweb

　　你们想折磨死我啊，少吃、失恋、穿冬装跑东湖、熬夜。我是男的啊，吃少了眼花，会影响工作的。失恋没对象，在说就是有在精神上我受不了滴。穿冬装跑东湖？直接跑进六角亭好了。熬夜？我天天熬，没效果。
　　还是有些朋友的意见可以试试，找个健身房试试，不过不知道那个健身房效果好啊，那位知道啊？　

我好毒

原文由 [B]翩翩云游[/B] 发表:
减肥最好的办法是失恋。
茶不思，饭不想，夜不能眠，日无所思，全是减肥的必须。

月芽

我也要减,和我一起游泳打球吧.最好每天晚上还跑步.

［此帖子已被 月芽 在 2004-6-6 20:40:54 编辑过］

小康猪

唉，我想吃胖还不行，有人还要减肥！！！！！！！！！！这世界~~~~~~~~~``

arieshy

健身房都差不多，关键是你能坚持下来否，如果你想去中南的伊莲的话，华工的BBS上有人在卖卡，年卡三四百元就搞定，比较划算。上面那个减肥食谱确实很有效，我也听人说过，如果你很想减肥的话，可以试试，据说一个礼拜就能看到效果。