让健康成为我们的生活方式 —— 小记愉快的三天门之旅

武汉远足俱乐部

 

让健康成为我们的生活方式 —— 小记愉快的三天门之旅（作者：笑语盈盈）
 

 

这里的健康，不仅是身体的健康，更是心理的健康和快乐

 

这两天连续在QQ发了两条说说，第一条是“热爱户外的人，都是热爱生命的人”，第二条说的是“最美的风景永远在路上”。倒不是这样就能标榜自己是“户外人”，离“玩户外的”和“驴”这两个概念，我还差的太远太远。 —— 题记
 
好长时间没有跟群里外出活动了，一则工作忙，二则我应该算是一个典型的宅女，周五回家把门一反锁，到周一上班出门才开门这样的情况时常发生，喜欢这样自由自在、怡然自得的生活方式。两年前开始参加徒步活动以来，曾经以“让运动成为生活的习惯，让健康成为生活的方式”这样的话来勉励自己，却时常还是“江山易改，本性难移”。
 
但是，在路上的那种轻松愉悦和快乐却是任何人和事都无法比拟和替代的。
 
今天和群里的一帮同学去了大悟三天门爬山，尽管喜欢宅家的感觉，但有机会外出，却也有一种飞鸟出笼的感觉，抛开工作，抛开家务，抛开一切可以抛开的人和事，在大自然中尽情放松自己，把自己融入大自然，让心灵回归得以释放，这也是我期待的一种生活方式了。
 
好了，说了半天废话，言归正传！
 
出发了，参加今天活动的同学一共39位，他们是：燕子，湘二，谷粒谷力，毛毛，金牛，华华，军歌嘹亮，明月，开心露丝，温馨，阿修罗，二月雪，浆糊浪子，飞扬，闲云，斜阳，劳拉，怡然，香草，倩倩鱼，牡丹，潇风，女人花，冷月，快乐沙滩，淡香，青萍一族，云开了，小鹿，地佬，笑语盈盈，刘浏，宝丰路，心路，玛依拉，老呆呆，三棵大树，老将，黄童童等。
 
不难发现，今天不少新同学，破冰的时候，不管新同学老同学，大家都还有些拘束，到表演节目的时候，就慢慢放开了，一路欢声笑语。快乐的时候，时间总是过得很快，大家还没有尽兴呢，我们就达到了今天的目的地——大悟三天门。
 
今天的爬山，不仅有强度，更有难度，这点是在出发前就被告知的，但整个登山活动的过程还是有些出乎意料，也许是不常参加活动的缘故？原本需要六七个小时完成的登山任务，今天五个小时就完成了，同学们的实力可见一斑了。正因为参加今天活动的同学们实力相对比较均衡，难怪收队的潇风同学说今天是最轻松的一次收队呢。
 
有难度有强度，辛苦是可想而知的了。本来以为返程的车上，同学们一定会呼呼大睡的，没想到一上车就开始闹腾，那笑声恨不得把车顶掀翻。新同学老同学，表演的节目都非常精彩。有几个同学的节目给我留下了很深刻的印象：
 
一是毛毛的远足群群歌，“清晨我站在高高的磨山上…… 黄昏我站在美丽的东湖旁……” 大家一听，就知道是根据韩红的“天路”改编的，这首歌已经成了毛毛哥每次的开场白了，已经深入到远足同学的心灵深处了。他后来表演的“常回家看看”，唱的时候大家一起用掌声打拍子，唱到后来，大家的节奏越来越快，毛毛哥也就跟着越唱越快，唱到最后，估计他的舌头该抽筋了；
 
二是浪子的“我的中国心”，这首国人耳熟能详的歌曲，居然被他唱成了“远足心，远足情”，博得了大家的阵阵掌声。后来的一首“万里长城永不倒”，边唱边自己加进去一些功夫里的“嚯嚯哈哈”，同时配有一些拳脚动作，更是博得大家的尖叫声、喝彩声；
 
三是淡香的“下马酒”，被她改成了“友情歌”，淡香娓娓唱来，让大家如沐春风，感觉到了群的魅力很温暖。歌词如下：
友情歌
远足的朋友，一路辛苦。
听我来唱一首友 情歌。
感谢你们的 真诚支持，
让我们感受到远足的友情
远足的朋友，你们好！
请你们喝一杯友情酒，
感谢你们理解和支持
远足的兴旺靠你们！
远足的朋友，尊贵的客人
献上洁白的哈达
献上一片远足的真情，
希望你们都开心
更希望你们都快乐！
请你们喝一杯友情酒
 
这次活动可圈可点的人和事太多太多，拙笔难以尽述。其实，最想说的话，都是感谢的话：
 
感谢金牛！所有上去表演的同学首先都是这句话。金牛同学无私奉献的精神感动了大家。同学们玩得很high，很开心，很尽兴！
 
感谢燕子！你的组织工作做的很细致。你的默默奉献大家有目共睹，不复赘言。
 
感谢湘二！为大家提供了这样一个开心的平台；
 
感谢玛依拉，你的主持，你的歌声都给大家留下了深刻的印象；
 
感谢潇风！默默地履行自己的职责；
 
感谢斜阳和劳拉！外出活动，需要的就是这样能够毛遂自荐为大家服务的同学；劳拉的精彩演出更是给大家带来了一段快乐的时光！
 
感谢所有参与的同学，大家的参与成就了这次活动，活动的圆满结束，更离不开大家的配合和对我们这个团队的共同维护！
 
最后，我想恭喜刘院长，恭喜你又收了一个病人——劳拉，而且，这个人还病得不轻，嘿嘿！

[此贴子已经被作者于2013-6-3 12:54:17编辑过]

湘二

[此贴子已经被作者于2013-6-3 12:48:02编辑过]

湘二

顶

青萍一族

      开心成为其中一员，今天真的很爽，很尽兴，玩得很嗨，我是第三次参加远足户外活动，但是第一次用绳索上山，佩服我自己，山美，水美，风景美，身爽，人爽，心更爽，意犹未尽~~~坐等大片上传！！！

快乐听雨

十五年

等看PP

探路者A

祝贺！

冰芬芬

海那边的萧萧

五彩云

PP呢?

巧越

                                      

淡香

以下是引用武汉远足俱乐部在2013-6-2 22:37:00的发言：
 

让健康成为我们的生活方式 —— 小记愉快的三天门之旅（作者：笑语盈盈）
 

 

这里的健康，不仅是身体的健康，更是心理的健康和快乐

 

这两天连续在QQ发了两条说说，第一条是“热爱户外的人，都是热爱生命的人”，第二条说的是“最美的风景永远在路上”。倒不是这样就能标榜自己是“户外人”，离“玩户外的”和“驴”这两个概念，我还差的太远太远。 —— 题记
 
好长时间没有跟群里外出活动了，一则工作忙，二则我应该算是一个典型的宅女，周五回家把门一反锁，到周一上班出门才开门这样的情况时常发生，喜欢这样自由自在、怡然自得的生活方式。两年前开始参加徒步活动以来，曾经以“让运动成为生活的习惯，让健康成为生活的方式”这样的话来勉励自己，却时常还是“江山易改，本性难移”。
 
但是，在路上的那种轻松愉悦和快乐却是任何人和事都无法比拟和替代的。
 
今天和群里的一帮同学去了大悟三天门爬山，尽管喜欢宅家的感觉，但有机会外出，却也有一种飞鸟出笼的感觉，抛开工作，抛开家务，抛开一切可以抛开的人和事，在大自然中尽情放松自己，把自己融入大自然，让心灵回归得以释放，这也是我期待的一种生活方式了。
 
好了，说了半天废话，言归正传！
 
出发了，参加今天活动的同学一共39位，他们是：燕子，湘二，谷粒谷力，毛毛，金牛，华华，军歌嘹亮，明月，开心露丝，温馨，阿修罗，二月雪，浆糊浪子，飞扬，闲云，斜阳，劳拉，怡然，香草，倩倩鱼，牡丹，潇风，女人花，冷月，快乐沙滩，淡香，青萍一族，云开了，小鹿，地佬，笑语盈盈，刘浏，宝丰路，心路，玛依拉，老呆呆，三棵大树，老将，黄童童等。
 
不难发现，今天不少新同学，破冰的时候，不管新同学老同学，大家都还有些拘束，到表演节目的时候，就慢慢放开了，一路欢声笑语。快乐的时候，时间总是过得很快，大家还没有尽兴呢，我们就达到了今天的目的地——大悟三天门。
 
今天的爬山，不仅有强度，更有难度，这点是在出发前就被告知的，但整个登山活动的过程还是有些出乎意料，也许是不常参加活动的缘故？原本需要六七个小时完成的登山任务，今天五个小时就完成了，同学们的实力可见一斑了。正因为参加今天活动的同学们实力相对比较均衡，难怪收队的潇风同学说今天是最轻松的一次收队呢。
 
有难度有强度，辛苦是可想而知的了。本来以为返程的车上，同学们一定会呼呼大睡的，没想到一上车就开始闹腾，那笑声恨不得把车顶掀翻。新同学老同学，表演的节目都非常精彩。有几个同学的节目给我留下了很深刻的印象：
 
一是毛毛的远足群群歌，“清晨我站在高高的磨山上…… 黄昏我站在美丽的东湖旁……” 大家一听，就知道是根据韩红的“天路”改编的，这首歌已经成了毛毛哥每次的开场白了，已经深入到远足同学的心灵深处了。他后来表演的“常回家看看”，唱的时候大家一起用掌声打拍子，唱到后来，大家的节奏越来越快，毛毛哥也就跟着越唱越快，唱到最后，估计他的舌头该抽筋了；
 
二是浪子的“我的中国心”，这首国人耳熟能详的歌曲，居然被他唱成了“远足心，远足情”，博得了大家的阵阵掌声。后来的一首“万里长城永不倒”，边唱边自己加进去一些功夫里的“嚯嚯哈哈”，同时配有一些拳脚动作，更是博得大家的尖叫声、喝彩声；
 
三是淡香的“下马酒”，被她改成了“友情歌”，淡香娓娓唱来，让大家如沐春风，感觉到了群的魅力很温暖。歌词如下：
友情歌
远足的朋友，一路辛苦。
听我来唱一首友 情歌。
感谢你们的 真诚支持，
让我们感受到远足的友情
远足的朋友，你们好！
请你们喝一杯友情酒，
感谢你们理解和支持
远足的兴旺靠你们！
远足的朋友，尊贵的客人
献上洁白的哈达
献上一片远足的真情，
希望你们都开心
更希望你们都快乐！
请你们喝一杯友情酒
 
这次活动可圈可点的人和事太多太多，拙笔难以尽述。其实，最想说的话，都是感谢的话：
 
感谢金牛！所有上去表演的同学首先都是这句话。金牛同学无私奉献的精神感动了大家。同学们玩得很high，很开心，很尽兴！
 
感谢燕子！你的组织工作做的很细致。你的默默奉献大家有目共睹，不复赘言。
 
感谢湘二！为大家提供了这样一个开心的平台；
 
感谢玛依拉，你的主持，你的歌声都给大家留下了深刻的印象；
 
感谢潇风！默默地履行自己的职责；
 
感谢斜阳和劳拉！外出活动，需要的就是这样能够毛遂自荐为大家服务的同学；劳拉的精彩演出更是给大家带来了一段快乐的时光！
 
感谢所有参与的同学，大家的参与成就了这次活动，活动的圆满结束，更离不开大家的配合和对我们这个团队的共同维护！
 
最后，我想恭喜刘院长，恭喜你又收了一个病人——劳拉，而且，这个人还病得不轻，嘿嘿！

即兴瞎唱的啊，水平有限，还没体现远足精神呢。。。。。。

淡香

盈盈这块出帖，写帖辛苦了！

PHOENIXS

我是兰草

 好贴顶起啦~~~~~~~~~~~~~~~~~动听的歌，很期待下次，我能听到吗~~·

无玄1

以下是引用巧越在2013-6-3 0:34:00的发言：
                                      

午后斜阳

无比快乐的一天，感谢所有同行的同学，盈盈当晚发贴辛苦了

怡然姐姐

愉快的三天门之行！

快乐、刺激！

感谢浆糊浪子、阿修罗一路相助！

感谢同行的各位兄弟姐们！

期待下次再同行！