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发表于 2009-11-19 15:45:55
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翠汁鸡豆花汤的制作材料:
. U: ]: E/ L( L2 H8 W7 S主料:鸡胸脯肉150克
% F e3 K* ?" n: M& S9 y8 Y辅料:火腿10克,鸡蛋清120克,豌豆尖50克,菠菜叶两片
, l- n/ a P2 t% Y调料:黄豆粉10克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克$ l; P. c; g! K$ v. [3 A3 A
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翠汁鸡豆花汤的特色:
; g) h; `+ ~7 @$ X8 N肉质细嫩,形如豆花,汤鲜味美,清爽宜人,菠菜营养丰富,色彩鲜艳。
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翠汁鸡豆花汤的做法:, `) N6 B+ }1 G3 c- p1 j _: ]
1. 鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克泡散;& b4 w. C. f& q0 {; Y* `& J
2. 鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉泡开;3 t. j8 j" z# s0 k6 V1 ?( C
3. 加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,搅拌均匀成鸡浆;
# D, i" A/ e. X8 d4. 火腿切成细末;
$ C( x5 u8 r$ Q! t; p- s) I. d+ K5. 炒锅放在火上,倒入清汤1000克左右,放入精盐3克,烧开;; A) X- S$ H- P/ V
6. 把鸡浆倒在锅内,用汤瓢搅动几下,待微开时移小火慢焖,使鸡浆凝聚成豆花状;4 |4 x2 W0 x P* h6 C( S! S- O
7. 豌豆尖烫一下放在碗内垫底,再撒入胡椒粉、味精;
" e' b% Y: O6 p$ ~4 T8. 把鸡豆花舀在豌豆尖上面,灌入锅内清汤,放入菠菜叶,撒上火腿末即成。 |
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