一项新运动 马篮球（视频）

我爱憨憨

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马篮球运动已经在中国慢慢的开展；越来越多的人开始对马篮球运动产生了兴趣，并且逐渐的了解马篮球、参与马篮球运动；在马篮球运动中最吸引大家眼球的动作莫过于精彩的弯身捡球了；虽然我们一直都强调“捡球”实在不是什么难度动作，它其实非常容易掌握；然而还是有很多人对此产生疑问，担心捡球很危险；今天转发个帖子简单的说一下马篮球中“捡球”动作的动作要领，希望可以通过图文并茂的方式让大家更好的掌握捡球方法更快的享受马篮球的乐趣…（但是要说明一下，马篮球运动中必须要配备连蹬带与马丁革，这是必不可少的专用马具）

Kenny的经典跑步捡球动作示范；那时他刚刚学骑马1个月左右



弯路捡球时要提前控制好马匹选好位置；不要在急转弯的时候捡球

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捡球分解动作的解析，第一步（以右侧捡球为例）要站起身来，不但可以给自己一个空间来转移重心，而且也是在给马匹一个心理准备！




第二步右侧膝盖向上提起，并且一定要勾住脚蹬（切记）用膝盖挂在鞍腰上面；左腿贴住左侧马肚！重心稍向左侧转移！





第三步右手抓住低头革的项圈，然后就可以下身捡球了，但是要把腰部打开；起身的时候利用右脚的力量以及侧腰肌、右手拉低头革的力量完成起身动作恢复骑座。

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这是Harry指导马友第一次尝试捡球，并要求她把脚蹬踩稳！




提醒她要注意用右手拉住项圈，自然协调的下身捡球！



她成功的捡起了马篮球，并且在5分钟以后便可以自己独立完成了

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捡球的时候还应该注意不要离球太远，以免动作较大马匹不舒服；以后躲着球跑！





捡球也不能靠后；这样的话提高了捡球的难度不容易捡到球！




在捡球的过程中要提前下身，以免马匹加速骑手反应不过来错过了捡球机会！

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不知道我们的蒙古马从事这样的运动是否有优势，如果可以的话，我们的国产马也多一条体育竞技之路（别老在速度比赛上死磕）

不过，从事这样的比赛，无论人还比赛用的马，都还是首先要具备马场马术的基础。

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转一个链接 北京马篮球俱乐部的队员接受腾讯采访
http://www.horse.org.cn/bbs/disp ... p;skin=0&Star=1