[推荐]电脑族一天必喝的四杯茶

离离原上草

面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛.

　　电脑族每天必喝的四杯茶

　　1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

　　2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

　　3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

　　4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

又见炊烟

明天买点菊花茶~

 

小胖

我就喝乌龙茶列~~

一箭穿心

我喝过一种靓通茶，也是有菊花，决明子，绿茶，山楂等配在一起的，味道不错，又方便，而且可以美容也！

喷饭

我比较喜欢绿茶。

朵朵

我这里有立顿的红茶

球球

引用：

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原文由 朵朵 发表于 2005-3-25 15:18:12 :
我这里有立顿的红茶

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偶要

偶稀饭

朵朵

引用：

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原文由 球球 发表于 2005-3-25 15:27:55 :

引用：

 

偶要

偶稀饭

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你要你自己克买撒

我是不送给你的

月光如水

周未

正好大采购

球球

引用：

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原文由 朵朵 发表于 2005-3-25 15:53:03 :

引用：

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原文由 球球 发表于 2005-3-25 15:27:55 :

引用：

 

偶要

偶稀饭

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你要你自己克买撒

我是不送给你的

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朵朵

引用：

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离离原上草

我喝过一种靓通茶，也是有菊花，决明子，绿茶，山楂等配在一起的，味道不错，又方便，而且可以美容也！

可以买得到吗?偶每天喝红茶和绿茶的.请告知哪里有售.

离离原上草

我这里有立顿的红茶.

可以提供一些吗?偶喝它有些时日了，几年吧.100袋装的大盒,一年得将近4盒.

山贼

引用：

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原文由 小胖 发表于 2005-3-25 14:34:51 :
我就喝乌龙茶列~~

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同好！

petals

麦德龙有伯爵的红茶卖

梦儿

麻烦！

look

我可就喝白开水的，几年了也就那个样~~~

没有时间泡那么多茶。。。。。

麻烦~~~

lemonice

完了，我也几乎就喝立顿红茶在

改明儿去趟超市．．．