平常心之解读两情相悦

朵朵

两情相悦的秘诀何在？是否爱情足以决定两情相悦？这个问题贯穿着人类历史的各个时代和各个社会。最近，美国华盛顿大学心理学教授约汉.高特曼通过二十年的研究，从心理学角度对这个问题进行了一番新颖而有益的探讨。

　　１、对爱情最具杀伤力的并非愤怒。许多婚姻咨询师都旨在化解夫妻间的相互怨怒。但高特曼认为，在婚姻中最具破坏力的并非愤怒，而是职责、傲慢、自我防卫和封闭。为了防止这些情绪的产生，伴侣应该知晓对方想要什么，害怕什么，然后在行事时饶过后者，取得共识。

　　以高特曼的经验，他推测夫妻们可能离异的准确率已经超过了９０％。他认为，在婚姻开始后的七年内，夫妻离异的可能性最高，而这个阶段的婚姻平均寿命持续在５.２年。下一个危险阶段为结婚后的１６年至２０年之间，平均年数为１６.４年。比如说，参与实验的一对新婚不久的年轻夫妇在一般的言论中，言语间就搀杂着许多讥讽和指责，高特曼当时就指出，他们肯定要离异，虽然这对夫妇当时声称强烈的爱着对方，但四年后果然相间法庭。

　　２、平衡的枉力关系有利于搞好配偶关系。不平衡的权利结构也会对配偶关系产生致命的损害。由于历史遗留的男尊女卑的社会习惯，妻子比较容易受到丈夫的影响，因此丈夫更应该体察妻子。比如说丈夫在看球赛，而妻子有话要说时，丈夫最好能够关掉电视机，将注意力投入到妻子那里。在双方关系中占主导地位的一方尤其应该时刻想到“我们”而不仅仅是“我”。

　　３、主动化解矛盾。两人间的争吵是家常便饭，问题在于不要在矛盾中越险越深。争吵后，双方应该主动寻求修补，以防怨恨的产生，因为怨恨往往是两人关系产生裂横的开始。在争吵中，一方如果能以幽默化解紧张的气氛则在好不过。

　　４、学会欣赏对方。两人之间的个性和生活习惯的不同是造成家庭矛盾的主要原因。一味和着眼于这些矛盾会严重影响双方的关系。两人应该学会欣赏对方的长处，用这种欣赏的愉快来抵消矛盾带来的不快。相互关爱比个体间的差异更为重要。

　　华盛顿大学的尼尔.杰克森和加州大学的安德鲁.库里斯坦森通过对于吵架夫妻的研究。创立了一种叫做：“接受疗法”的咨询服务。杰克森说：“两人的和睦相处，不仅仅是因为他们具有共同语言，也因为他们之间有着互补性，只要观察下那些我们研究样本中的例子，就可以看出，那些失败的爱情大多数是因为不能接受对方的差异。”

　　
　　习惯或许是长年累积下的产物，可是，只要多注意禁区，多提醒自己一下下，习惯也是可以被潜移默化的。希望大家得到幸福，更会细心的去呵护幸福~

九月鹰飞

皮皮

  情感＋性爱＝爱情

 

撒哈拉

我很平常

安生

我亦很平常~

烟燃

好贴

又见炊烟

两人的和睦相处，不仅仅是因为他们具有共同语言，也因为他们之间有着互补性，只要观察下那些我们研究样本中的例子，就可以看出，那些失败的爱情大多数是因为不能接受对方的差异

 

看来性格太相近的也不好