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请问每次登山后能做马上做推拿吗？

1 主题	1 回帖	35 积分

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发表于 2011-2-28 16:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

和好玩的人一起在路上...

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RT 求指教！

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4171 主题	3万回帖	220万积分

在路上TEAM

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发表于 2011-2-28 16:56:23 | 显示全部楼层

为什么不行? 运动后的修复嘛~ 注意力度和方式即可!

切忌运动后受伤的推拿, 会有加重的可能或引起其他不适, 因此到当地骨科或者相对应医疗科诊断后疗养调整.

在路上看见自己...

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32 主题	6539 回帖	5万积分

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发表于 2011-2-28 19:22:47 | 显示全部楼层

懂得享受啊！

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5 主题	802 回帖	3040 积分

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发表于 2011-2-28 22:28:26 | 显示全部楼层

在这里也学习了！

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854 主题	1万回帖	26万积分

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发表于 2011-3-1 08:09:32 | 显示全部楼层

享受啊！

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351 主题	7587 回帖	2万积分

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发表于 2011-3-1 08:14:19 | 显示全部楼层

合理的调整是有必要的

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