2011年端午节太白穿越航迹图片及感想-南南

龙呤 · 发表于 2011-6-12 22:23:59

和好玩的人一起在路上...

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本帖最后由龙呤于 2011-7-4 00:44 编辑

太白穿越的文章太多了，本不想写，一是因为不会华丽的辞藻去赞美，二是因为过程也不是那么的完美，包最后请背工背下来的。

但想一想，毕竟是我自己走过的路，不管好坏，我走过了，我曾今到过拨仙台，也可能给未来过的人一点借鉴，当我不能再爬山时再看看，我曾今来过。

航迹图：

2011年端午节太白南南穿越谷歌地形图.jpg

2011年端午节太白南南穿越高度图.jpg

龙呤 · 发表于 2011-6-12 22:26:28

本帖最后由龙呤于 2011-6-13 23:10 编辑

附：太白南南穿越航迹图，GPX格式，可以导入GPX直接导航。

太白2011--6.4-6.6.rar (6.44 KB, 下载次数: 45)

过程简述：

本来以为一泊组织的端午节太白活动会如期举行，后得知因人数不够取消，但我已爬过神农架、武功山，在湖北附近没有再高的山了，武汉附近组织的活动好像除了四姑娘山，没有再高的山，以我目前的能力上四姑娘山肯定不行，能够上太白，先达到3000多米，再上4-5000米，应该是可行的。

所以在8264网站找了一下，商业性的组织蛮多的，在网上诳了2天，联系了西安3767m.com(陕西户外资讯网)，的野路子13572249734，交费650元，包括从西安去太白往来车费，3天的早晚餐（包括上山的），第一晚住宿，觉得蛮好的，起码可以少背4餐食物。
6月3号15:30乘火车，6月4日6:00到达西安，办点生意上的事，下午5点从西安出发，晚11点到达周至县黑河乡都督门村，6月5日早8:00开始爬山，起点海波1730米，经过：太白庙、灵官台、下午4点到达老庙子，海波3050米，步行约15公里。
6月6日，早8:00出发，经过将军庙、跑马梁、下午3:30时到达太白最高峰拨仙台3767.2米，4:30下撤经二爷海、三爷海到达玉皇池营地。
6月7日早7:30，经南天门、药王殿、老君殿、太白第一泉、六里坡，3:00下至终点铁甲树。晚上9：00到达西安，6月8日返回武汉。

特别记忆和提醒：

1、下图照片的道士，是拨仙台山顶庙宇的道士，本照片摄于2009年，今年5月1日晚，该道士因饮酒过量，没有能爬上床睡觉，冻死了！被安葬在拨仙台上。

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2、下图的照片，摄于2011年6月6日太白山药王殿前，担架上的驴友，40多岁，昨天在山上脚腕骨折，请10个人用担架抬下山，担架费11200元整。其中第一天从跑马梁抬至药王殿1200元，从药王殿抬下山10人，每人1000元，合计11200元。我们到达终点时，有5-6个人在山下不停地打听伤者的情况。

11-06-4-6 092.jpg

3、本队中的一位美女，在跑马梁失温，幸亏领队及时处理，补充能量、增加保暖、帮助背包，总算没出事。

总的来说：太白山不是谁都敢藐视的，这还是在最适合登山的季节！

登太白身体和装备感受：

1、第一次感受到高山反应，头痛、胸闷、想吐、无力。

2、温差大，山下穿短裤、2500米穿秋衣、3500米以上穿抓绒，还有雨夹雪伺候，手冻得冰凉，晚上睡觉必须连衣钻进-5°的睡袋里。

3、南南穿越太累，三天步行水平距离57.4公里，按山路算至少100公里，特别是第二天，在3000米-3700米步行25公里，从早:上8:00到下午7:15，人几乎搞崩溃了！几乎冒得几个不叫的！

4、如果下雪的天气，呵呵，我估计我是难以全程穿越的！

5、石海多，要越过近20多处石海，完全在巨大的石头上越过，晴天、下雨都不怕，要是下雪结冰，即难说了。（避不过，必须从石海上穿过。）

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6、夏天必须按-5度带衣物，手套、帽子、抓绒衣裤，绝对不可少！

7、尽可能多带点茶叶、糖果、咖啡、咸鸭蛋，高山反应嘴唇干裂、口里无味，最好带点袋装米饭，4天没吃米饭，回西安一口气吃了3碗蛋炒饭。

登太白体力感受：

1、第一天从都督门到老庙子，我们队35人，我是第一个到达。
我的窍门是龟兔赛跑！我始终控制自己的呼吸频率，尽可能不让自己喘气，在别人快步走到我前面时我让路，别人休息时我不停！最后我最先到达终点。

2、第二天我就不行了，一是前天体力消耗太大、二是高山反应，最后在大约20名左右达到终点。

3、第三天，更不行了，我衡量了一下，决定将背包给背夫背下山，因为15天前在武功山下水泥台阶时大腿韧带受过伤，当时下降高度约1100米，而今天要下降1700米，困难更大。最后我的决定是对的，在我轻身一人下山的情况下，我也是在队伍的中间到达终点，如果背包，天黑也说不定。
毕竟47岁了，不能和年轻人拼体力，全队就一个58岁的，其余都比我小，多数在30-40岁。我必须认清形势。

登山心理感受：

1、我登山就一个目的—锻炼身体、磨练意志、感悟人身。

登太白可以测量出我的极限体能。进一步磨练意志，锻炼了自己准备工作的充分性，这三样是登山不可缺或的主要因素。
体能、意志、准备周全，这三样也是我们日常工作的必要因素！强壮的身体是工作的本钱，坚韧的意志是我们克服困难的法宝，周密的计划才能保证工作顺利进行。

不攀比、量力而行，徐徐渐进，不停止、不摔跤、才是登山的真谛！也是工作的真谛！

这就是我登太白的体会！

附照片如下：