和好玩的人一起在路上...
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
原料准备:霉千张三条、黄鱼三条约700g、生姜一块(切粒)、蒜一个(切粒)、干红椒约10个(剪段)、 青杭椒 红杭椒各2个(切圈备用)
* `2 ?8 {- j% d* k1 z& @调料:料酒、陈醋、盐、老抽、白糖、味精、胡椒
6 z$ O0 J( o5 z9 [& w! Q) w- _* q7 a' x! {, a2 @
1、黄鱼三条约700g,去鳞去内脏后,用盐(约2匙)、生姜、料酒、干红椒腌制一晚。# \! }/ }9 t) X* b
2、锅上火,锅里神马都不放,大火烧锅,锅到有烟产生,倒入食用油。用锅铲把油均匀地划开,迅速倒出到边上准备的容器中,再在锅内重新加入油。烧温烧至8成(有大量油烟产生),放入腌好的黄鱼,用高油温炸至鱼皮金黄。捞起,霉千张炸至金黄。3 h( p/ W" |- F5 w
3、洗净炒锅,放少量油,油温烧高一点后,放入姜粒、蒜粒、剪好的干红椒段,炒香。加水、醋(一次性杯半杯、糖一大匙)、老抽少许、料酒少许,再放鱼、霉千张。
z. N8 b4 d( O' Q& N2 q+ ]* q2 `PS:因为鱼先腌过,此时要尝一下鱼肉有没味,感觉味小,适量加点盐。) |; M, w M6 y
4、烧制约15分钟,加味精、胡椒,加青杭椒、 红杭椒圈后起锅。
: _4 ~ P( k6 y3 p8 b7 t成菜特点:8 N/ D1 N% e2 c, C+ E
鱼肉鲜嫩,千张微微的臭味中带着鱼的香味。
看着还有食欲吧 |