|
|
楼主 |
发表于 2013-6-6 12:26:27
|
显示全部楼层
本帖最后由 风险管理专家 于 2013-6-12 18:58 编辑
D1：武汉—750公里—西安市（全程高速）
上午8点出发，从长江二桥上（G70）—十堰－郧县—进入陕西省山阳县—商洛－蓝田—西安。晚上可以去古城墙、钟鼓楼。
D2：西安---宝鸡——天水——兰州——西宁。
D3：：西宁——塔尔寺——日月山——青海湖109国道 （208 KM）
途径塔尔寺，参观我国六大黄教寺院之祖——塔尔寺，欣赏西藏艺术四绝唐卡、堆绣、酥油花、木刻；
其后沿唐番古道参观日月山文成公主进藏纪念亭——日亭、月亭，倒淌河等
D1：西宁——湟源——日月山——倒淌河——151基地（二郎剑景区）——黑马河；傍晚抵青海湖，观湖、
吃冷水湟鱼、品青稞酒。宿青海湖畔。
D4: 青海湖——鸟岛——茶卡盐湖 109国道（ 162 KM ）
清晨，观青海湖日出，早饭后乘车前往鸟岛观鸟，下午赶往茶卡（盐湖）参观，那里的马路都是盐粒铺就的。宿茶卡或者都兰。茶卡到都兰133公里
茶卡盐湖有两处观景地，
1，正式的地方有盐雕和小火车（可进入湖内），这个要收钱；
2，我去的名为漠河盐场（这个不属于官方景点，你懂得），所以不收钱。如果要驾车最好跟随本地人的车队或青海本地司机带路（入口有“漠河盐场”的石碑）。
D5: 茶卡/都兰——戈壁滩——格尔木 109国道 （484 KM ）
去格尔木的沿途，游客可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、茫茫戈壁滩，运气好的话，还能观赏柴达木盆地奇景——海市蜃楼、戈壁冲天旋风，沙丘丛林。宿格尔木。
格尔木是青藏线重要的“驿站”，从青藏线进藏的朋友好些都会选择在格尔木落脚。格尔木住宿推荐：华星饭店、格尔木久久快捷酒店、天龙酒店、青海盐湖大酒店、盐湖大酒店…
华星饭店，格尔木三星级酒店，酒店的硬件设施不错，房间布置的比较温馨，开窗就能看到昆仑山，离火车站比较近，交通极其便利，总体性价比还算高。不过餐厅里的饭菜不怎么可口，时间久了的关系，房间里的有些家私比较陈旧。地址：青海格尔木市黄河中路49号。电话：0979-8455555。
格尔木久久快捷酒店，格尔木三星级酒店，地理位置极好，正好是在前往芒崖和敦煌的交叉路口，离机场也比较进，院内还可以停车。房间干净，给人很舒适的感觉，晚上在房间里看格尔木的夜景不错。不过这里早上可是不提供早餐的哦。地址：格尔木市盐桥北路25号（河西转盘东北角）。电话：979-8485599。
天龙酒店，格尔木三星级酒店，地理位置很好，离市区很近，对面就是儿童公园，房间环境不错，很干净，这里的服务员热情周到，总体来说性价比不错，不过标间的卫生间实在有点小，而且这里不提供早餐。地址：格尔木市八一西路1号（儿童公园对面）。电话：0979-8912692。
青海湖大酒店，在格尔木算是比较高档的酒店，号称四星级，里面的设施也比较齐全，酒店里面的院子很大，很方便停车，房间干净舒适，比较适合到此出差的商务人士。不过房间里面的家私说实话有点老旧，跟内地的四星级酒店差一个档次，前台服务员的态度不怎么好，不怎么尽责。地址：格尔木市黄河中路26号（近江源南路）。电话：0979-8436888。
盐湖大酒店，格尔木四星级酒店，大堂装饰的比较堂皇，设施也比较齐全。房间很大，看起来很舒适，服务员的态度很好，有事叫不到2分钟就上来了。不过房价比同档次的酒店高了点点，而且不怎么好找。地址：格尔木市黄河中路26号。电话：979-8432322。
格尔木住宿推荐华星饭店、格尔木久久快捷酒店、天龙酒店、青海盐湖大酒店、盐湖大酒店…这几家酒店的性价比都算可以。
D6：格尔木—426km—沱沱河
清晨出发，正式驶入青藏公路，随着海拔的上升，自然奇观悄然发生改变。其间将途经玉珠峰、昆仑山口。
玉珠峰：又称可可赛极门峰，海拔6178米，位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，是昆仑山东段最高峰。玉珠峰高度适中，坡度平缓，对攀登技术没有太高的要求，为入门难度级别，比较合适于初学登山者，是登山爱好者初次攀登雪山较好的训练场。
昆仑山口：离开格尔木，行车110公里翻越昆仑山口，这里的氧气比平地少，高山反应引起的头痛昏眩大多从这里开始，对初到西藏的人来说，那种感觉比普通的发烧、感冒要难受。
过了楚玛尔河便是五道梁，由于山区关系，这里的天气变化莫测，即使7、8月份也会顷间下起雪来。高原反映会在这里加重，如果能挺过这段路程，后面的行程中，高反会慢慢减轻！
五道梁和唐古拉山口路况海拔较高且气候严寒多雨雪，应备足防寒衣物，并随身携带预防及治疗高原反应的药物，如红景天、氧气包
沱沱河：是长江源头，出自海拔6621米的唐古拉山脉主峰- -各拉冬山上；沱沱河汇合楚马尔河便行成了通天河，流入四川、云南后，改名金沙江，最后成为长江。
沿途各地有运输站食堂和街头餐馆可用餐，但饭菜味道不佳。住宿条件较差，宜自备睡袋。（三江源宾馆: 位于桥旁，无水、无独立卫生间、条件特差，要有心理准备）
邮电宾馆是这里条件比较好的宾馆。还可以选择住在兵站，比较干净，但床比较硬。
路边有一些饭馆，既可吃饭，也可以住宿，条件比较差，每人二三十元。
D7：沱沱河—445km—那曲:
中信那曲大酒店 355 H:0896-3827999 那曲镇拉萨北路
那曲顶峰酒店 398 H：0896-3332222 那曲检察院斜对面
那曲饭店 那曲浙江中路3号电话号码: 0896-3822424
早上可在陀陀河桥头看日出，早餐后，翻越唐古拉山口（5231米）。在这里，可以遥望长江源头第一高峰――格拉丹东雪峰；感受青藏高原――世界屋脊――地球第三级――江河源头的雄伟气势和变化莫测的高原气候。
唐古拉山口：离开沱沱河，向南走203公里，便翻越全线的最高点——唐古拉山口，也是青海和西藏的交界，这一带是一片冻土；气温长期处于冰点以下，泥土层的水分长年结冰，令路面很容易损坏。山口天气不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪。更是常见现象，此处空气含氧量只有水平线的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应，因此在这里只是稍停留，与"唐古拉山口"——海拔5231米的石碑留影。车辆翻过唐古拉山口后，高度逐渐下降，高山反应也舒缓了。极目之处，那曲渐渐出现眼前。
到了那曲，意味距离拉萨只有数小时车程，那曲藏语意为"黑河"，位于西藏北部，唐古拉山和念青唐古拉山之间，海拔4600米，属高原丘陵地带，全年都出现霜冻、大风、冰雹，天气干燥、寒冷。8-9月份是藏北的黄金季节，一年一度的赛马节在这里举行，观光群众和商贩，各式人等纷至沓来。
1、途经唐古拉山口或在此下车休息时，应绝对避免剧烈运动。初上高原的游客，有时因过度兴奋而不觉得有高原反应，如在唐古拉山口又蹦又跳，会导致心脏负荷过载而休克。这一天的路程多在车上度过，要配备足够的干粮和饮用水。
到达那曲之前，要经过安多，从安多开始公路实行限速，车队行进会很缓慢。不过我们可以正常速度行进，在到达限速检查站前，找片草原休息以消磨时间。.
D8：那曲—229km—纳木错——当雄 109国道
虽然距离拉萨不是很远了，但我们将先往此行不能不去的神湖——纳木措。7离开了那曲后再走164公里便到达当雄。当雄也处西藏中部，属冈底斯山脉——念青唐古拉山地带，而纳木错距当雄也就只有48公里了。
纳木错湖：西藏四大湖泊之一，世界海拔最高之湖泊，越过纳木措湖，我们还可以远眺念青唐古拉山。看日落。纳木错湖住宿环境差建议住当雄。
D9：当雄草原——唐古拉山——拉萨
去往下一站，也是到达拉萨前的最后一站——羊八井。羊八井：位于当雄南80公里处，是一处地热温泉带。我们将在雪山背景下的游泳池里痛痛快快地洗一个澡，（游客要带好游泳衣裤，温泉费用自理），洗掉长途拔涉的疲劳，泳后顿觉心旷神怡。 离开羊八井后再前行87公里，预计傍晚时分就将到达青藏公路终点站——拉萨市了。可先在布达拉宫下合影留念，然后入住4星级宾馆。
D10：拉萨休整：布达拉宫、大昭寺、八角街 上午集中游览：
布达拉宫：布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方ZF的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
大昭寺：又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）。在这里你可以看到中外各色人等在此拍照、膜拜。更有一些人什么都不做，只是坐在那里雍懒地晒着拉萨的阳光，默默地注视着广场人的人群……
八角街：是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。这里不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
D11：拉萨休整：
参观布宫日出、药王山、德吉孤儿院、拉鲁湿地。
D12：拉萨—羊湖 —江孜—日喀则271KM
上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇——日喀则。
D13：日喀则—349km—珠峰大本营（绒布寺）早上开车途径拉孜前往新定日县城——协格尔（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。
沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，之后到达拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。午饭后赶往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰——珠穆朗玛峰的雄姿，当晚可以考虑住绒布寺，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
D14、15：珠峰大本营—349km—日喀则（扎什伦布寺）—286km—拉萨
早上起床，在珠峰脚下看日出，然后启程前往日喀则，参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——扎什伦布寺。远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然，佛像前，信徒顶礼膜拜，五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔之后沿中尼公路返回拉萨
沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉
D16：拉萨—411km—八一:
清晨绕布达拉宫一周后，驶入318国道。川藏公路是我国目前最长的一条公路。它以里程之长，跨越高山大河之众，修筑及维护之艰享誉世界。川藏公路颇为艰险，但沿途景观之多之奇却是其余几条线路所无法相比的。从拉萨出发，穿过海拔5230米的米拉山，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的巴松错。这是一个令人沉醉的地方，一泓晶莹柔美的湖水，有如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境。为了深度体验特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右，游览结束后驱车前往林芝八一镇。
D17：八一—233km—波密
早餐后沿318国道翻阅色季拉山，观看南迦巴瓦峰和秀美的鲁朗林海。之后进入鲁朗镇，吃石锅鸡。
午饭后车队驶入著名的通麦天险地段，需谨慎行事，听从向导指挥，团结合作，安全通过。
神鹰酒店的客房。 0894—5424888,5424303
波密县恒泰大酒店 地址：林芝地区波密县城318国道扎木大站斜对电话：0894-5423110
优易4028帐篷营地 地址：西藏林芝地区波密县古乡嘎朗村318国道4028公里
古乡国际青年旅舍 经济型 地址：西藏自治区林芝地区波密县古乡村 ( 波密县) 类型：连锁品牌电话：13882171181传真：028-81712498
D18： 波密 —127km—然乌
车辆经过冰川区——然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以惊险的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。
进入米堆冰川，需徒步至观景台。白白的雪山、金黄的灌木丛、常青的柏树林、像姑娘一样清澈静谧的湖水，然乌湖到了。凡来过这里的人，都想留下来住上几天，美得让人心疼。下午住宿然乌湖蓝色驿站。
D19：然乌湖—308km—芒康
驱车经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵达海拔在4000多米的帮达是一片开阔的草原，经邦达、左贡，翻越海拔近6000米的东达山，跨越澜沧江后抵达芒康。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，帮达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。夜宿芒康招待所
昌都莽措湖宾馆 电话：0895-4542005
莽措湖宾馆 - 地址：昌都地区芒康县214国道电话：(0895)4542005参考价：150.0元
顺达旅馆 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4542098参考价：150元 参考价：150元
收藏 发送到手机 分享 纠错
卡瓦格博酒店 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4612339
参考价：150元
收藏 发送到手机 分享 纠错
茶马古道宾馆 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4914999
收藏 发送到手机 分享 纠错
云南丽江迎宾旅馆地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4914691
云南大理旅馆 - 详情»
地址：西藏自治区昌都地区芒康县
收藏 发送到手机 分享 纠错
竹卡招待所 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：电话：(0895)4544018
康盛温泉大酒店 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4921886
雪域宾馆 -地址：西藏自治区昌都地区芒康县电话：(0895)4543399
D20：芒康—272公里—理塘
驱车离开最后一个藏区县城――芒康，便正式离开了西藏自治区。
跨过金沙江，抵达金沙江边的巴塘县，巴塘县是藏东有名的水果之乡。据说这里的苹果，是当年来自国外的传教士们携带种子来此播种的。在巴塘，古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。沿金沙江河谷驶进海子四布的海子山，驾驶车辆不知不觉便到了理塘县城。
理塘，因座落在海拔4000米以上，故被人们称为世界高城。其周围虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。就在高城城郊，有一座金碧辉煌的藏传佛教（黄教，格鲁教派）的长青春科寺游览该寺庙将领略到藏族历史文化的灿烂。
高城宾馆理塘最好的宾馆，因为理塘是著名世界高城，海拔超4000米，有一个好的睡眠对防止高原反应很重要、、地址：甘孜州理塘县 电话：0836-5322706 价格：200-360元/间
D21：理塘---雅江----新都桥
驱车翻越剪子弯山，这里平均海拔将近4000米。剪子弯山因公路弯道重重叠叠形似一把又一把的剪子而得名。
翻过剪子山抵达雅江县，雅江是座落在奔腾咆哮的雅砻江峡谷。驶入高山峡谷，进入茂密的森林，当地的藏族同胞至今围绕着他们祖辈修筑的碉楼居住。这些碉楼高大雄伟，最有名的是雅江县城附近的八角楼，高达60多米.，最后前往新都桥，新都桥为摄影天堂在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
D22：新都桥/康定木格措/海螺沟
住：海螺沟雪域温泉假日酒店或金山饭店或明珠花园酒店（准四星）
起个大早，在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。前往“跑马溜溜的山上“--康定，游木格措景区之后经泸定桥到达海螺沟若宿海螺沟雪域温泉假日酒店晚上可以免费享用温泉！
经康定沿大渡河顺流而下，领略大渡河峡谷风光，途中参观江泽民提词的大渡河大桥，抵海螺沟,换乘当地环保车至海螺沟三号营地,住宿三号营地海螺沟金山酒店温泉提示:可至二号营地泡温泉,由二号营地徒步至三营地(沿途漂亮,原始森林风光,7.5公里,大概需要2小时左右的时间)
木格措：景区由七色海、药池沸泉、木格措、红海、芳草坪等景点组成。是一处集雪山、草原、森林、温泉、康定杜鹃、名贵中草药和藏牧民风情为一体的风光、民俗游览观光区。杜鹃沟是木格措景区的走廊，从沟的下端到木格措大海形成8公里的叠瀑，十分壮观，叠瀑两岸原始森林与杜鹃花交混，每到夏季这里是一片杜鹃花的海洋，也是一个摄影好去处。（门票和观光车自理）
住宿提示:三号营地金山酒店是海螺沟的日照金山的最佳摄影地点之一。一般我们会安排金山饭店
摄影提示:若欲观赏 日照金山的奇观，切不可贪睡，春夏6时40分、秋冬7时20分左右是观赏日照金山的最佳时间。
D23：海螺沟—二郎山—雅安
上午冰川
1)乘索道上四号营地看冰川，可观看壮观大冰瀑, 冰瀑布宽达1100米，落差1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到，没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。费用较贵，往返160元/人，但比较轻松。
2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。
3)可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从20-80元不等。
下午乘车沿途观赏大渡河风光、二郎山风光等，经二郎山到雅安。
在雅安听雅安的雨声，吃雅安的冷水鱼，看雅安的美女。
D24：雅安—恩施
D25：恩施—武汉
友情提示：为保障活动安全顺利进行，特推荐一款美亚“驴行天下”境内旅游保障计划（计划一）。此计划独家承保户外高风险运动，且是国内唯一药品报销不受社保用药限制的公司。意外伤害10万，医疗保障1.8万（仅包含意外医疗）。凡年满1-80周岁的人士均可按天计算购买。如投保1天保费5元；投保2~3天保费11元；投保5~7天保费20元 ；其余天数具体保费详见在线平台自动计算。请直接点击购买： http://cps.hzins.com/2743/produc ... ?DProtectPlanId=169
另再推荐一款：
美亚“畅游神州”境内旅游保障计划（计划一）。此计划独家承保户外高风险运动，且是国内唯一药品报销不受社保用药限制的公司。意外伤害20万，医疗保障3万（疾病限额1000元），住院津贴50元／天（总赔偿日以90日为限）。凡年满18-80周岁的人士均可按天计算购买。如投保1天保费20元；投保2~5天保费40元；投保6~12天保费50元；其余天数具体保费详见在线平台自动计算。请直接点击购买：http://cps.hzins.com/2743/produc ... l?DProtectPlanId=69
|
|
|Archiver|手机版|小黑屋|武汉在路上俱乐部
( 鄂ICP备11000556号 )
发表于 2013-6-6 11:24:54
