2011年0827鸣水泉

千斤顶

今天一早魏来、老范、阿邦和我一起从武汉冒着蒙蒙细雨杀到咸宁鸣水泉岩场，岩场晴空万里，空气清新，不冷不热，非常舒适。因为是雨后，地面有泥巴，所以我们带去了广告布铺在底层隔水，效果不错啊，建议以后各大岩场都要带一张。

经过简单的热身之后，魏来on掉“雾”，老范红掉“大自然”，受此鼓舞我也红掉“雾”，接下来魏来勇猛扫掉“春天里”“大自然”，阿邦work了大自然和雾，中午吃饭的空当我也奋勇冲杀，红点了大自然，下午老范红点“雾”，魏来粑粑带紧那个新线，不过爬到了大屋檐下面了，有逃生留下的两把快挂为证。

今天别人是否兴奋我不知道啊，我是很兴奋的啊，连搞了两条11，突破了自我啊，中午的红点饭我请了“每人一碗方便面”。呵呵！够大方的哦。

Kee_2

人和人的差别怎么那么大呢！ 谢绝一切娱乐活动，我要闭关了！

黑尾狗

羡慕嫉妒，你们狠！

想你们啊，武汉的班子。想和你们一起爬···

最近我的力量和岩感，差不多恢复到08年在KY老岩馆疯练时的状态。
体重还是130g，继续跑步，继续爬，相信过不久体重也会下降到08年的120g

刘志涛

千斤顶V5!{:4_213:}
体重超过140斤的飘过~~~~呆着那么多肥肉爬墙真的太费劲了，唉，要开始减肥了！！！!{:4_188:}

tina529

2# Kee

因为你冒得立场！

草日崷

恭喜楼主，你已进入高速成长期了！

乌鸦

冬天来了 春天还会远吗。。。。