尼泊尔印象

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走进尼泊尔

尼泊尔联邦民主共和国（Federal Democratic Republic of Nepal）是一个内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北边与中国的西藏自治区接壤，东、西、南三面被印度包围，国境线全长2400公里。尼泊尔有着“雪山王国”的美誉，世界上14座海拔8000米以上的高峰，尼泊尔拥有其中的8座，而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。


从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原，递降急剧，这也创造了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源，是世界上最适合徒步旅行的国家之一。





最佳季节：

10月-11月最佳，旱季初期（10-11月）是来尼泊尔最好的时节。
没有雨季（5-9月）的烦恼，雪山非常清晰，天气也不冷，适合徒步。

建议游玩：9天

人均花费：￥8000

签证难度：易

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大家印象

这里可以尽情的欣赏喜马拉雅山脉壮丽景色，加之美丽的费瓦湖总与你相随，而且怀抱静谧的费瓦湖。在海拔几百米的费瓦湖上泛舟，眼前就是将近七千米的鱼尾峰。这不是梦境，这是博卡拉！



走进博卡拉

博卡拉是尼泊尔的第二大城市，是加德满都谷地之外最著名的观光城市了。

在博卡拉有费瓦湖、佩古纳湖、鲁巴湖等3座湖畔，周围环绕着安娜普尔纳峰和道拉吉里峰，是大自然爱好者前往尼泊尔旅游的必访之地。 博卡拉东距加德满都约200公里，海拔900米，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。博卡拉与热闹喧嚣的尼泊尔首都加德满都比起来要恬静很多，特别是由于博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

博卡拉以费瓦湖（Phewa Lake）和其北部安娜普尔娜山脉（Mt Annapyrna）以及鱼尾峰（Mt Fishtail）的湖光山色闻名于世。

博卡拉周围的雪山因为攀登难度不大，再加上沿途服务设施优越，长期以来一直是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅山几座海拔8000米以上雪峰重要的准备基地与训练场所，并已成为许多条知名徒步线路的起点或终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。安排瀑布观光，较著名的有戴维瀑布，夏天特别壮观，水流大，水流跌落溶洞不知踪影，冬天水流量小，景色一般。





最佳季节：

10月-11月最佳。 10月-11月是博卡拉最好的的季节，没有5月-9月雨季的烦恼，雪山非常清晰，天气也不冷，适合徒步。另外，春季3月-5月也不错，只不过雪山不如秋天那么清晰。

建议游玩：4天

人均花费：￥4000

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走进蓝毗尼蓝毗尼是佛教创始人释迦牟尼的诞生地，位于尼泊尔南部特莱平原，距印度只有20多公里。是世界各地佛教徒渴望朝拜之地，也是当代佛教复兴的基地。蓝毗尼花园面积8平方公里，佛教徒们为纪念这处佛祖诞生的花园，称之为圣园，修建起许多寺院、庙和佛塔。2500多年至今前来朝拜瞻仰者从未中断。 这里曾经有3座佛塔、2个寺院和3座摩耶庙。在圣园周围，有尼泊尔、日本、韩国、越南、泰国、缅甸等国援建的寺庙。



藏传佛教的白教葛举派也有一座较大寺庙在此。

我国佛教协会援建的“中华寺”也坐落在此地，与尼宗教界开展合作往来。 如果你还有时间，你还可以再去一下蓝毗尼。

蓝毗尼是佛教创始人释迦牟尼的诞生地，位于尼泊尔南部特莱平原，是全世界各地佛教徒渴望朝拜的地方，也是当代佛教复兴的基地。




景区类型：
宗教场所

最佳季节：
蓝毗尼的最佳旅游季节是7月--11月。此时季风消失，雨季过去，旱季开始，阳光明媚，空气清朗，能见度高，是旅游、摄影和行山的旺季。在这个黄金季节，全世界喜爱尼泊尔多元文化和雪山风光的游客如潮水般涌向尼泊尔，在加德满都、波卡拉、廓尔卡、纳加尔果德、杜里克尔等地，到处是旅行者的身影。

建议游玩：
2~3天

门票：
无门票

开放时间：
全年开放

地址：
尼泊尔西南和印度交界处

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尼泊尔联邦民主共和国（Federal Democratic Republic of Nepal）是一个内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北边与中国的西藏自治区接壤，东、西、南三面被印度包围，国境线全长2400公里。

尼泊尔有着“雪山王国”的美誉，世界上14座海拔8000米以上的高峰，尼泊尔拥有其中的8座，而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。

从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原，递降急剧，这也创造了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。

尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源，是世界上最适合徒步旅行的国家之一。

最佳季节：10月-11月最佳，旱季初期（10-11月）是来尼泊尔最好的时节。
没有雨季（5-9月）的烦恼，雪山非常清晰，天气也不冷，适合徒步。

建议游玩：9天


旅游忠告
1、尼泊尔人性格温和，做事不紧不慢，对于时间观念并不强，和当地人交往需要一些耐心。在餐馆吃饭时，点完菜后通常要过很久才能上菜，尽量不要在自己肚子很饿的时候才去找吃的。

2、绝大部分尼泊尔人信奉印度教，许多印度教神庙是禁止非印度教徒进入的，对于可以进入的神庙，有些寺庙规定不能穿短裤和短裙，进入寺庙要脱鞋，要转佛塔时记得按顺时针方向走。

3、对于一些宗教仪式，游客在拍摄前请先获得同意，在参观中看到南亚地区特有的丧葬仪式时，尽量不要拍照，这是一种不敬的行为。

4、尽量买瓶装水或者喝烧开的水，免费提供的水最好不要喝。

5、如果担心漂流或徒步途中的住宿卫生，带一个抓绒睡袋内衬可以保证你睡得更好。

6、带上自己的洗漱用品和梳子，尼泊尔多数旅馆都不提供。

7、和南亚其他地区一样，左手在尼泊尔被视为不洁，所以请避免用左手递物品给他人，与人握手也不要用左手。此外，遇到可爱的小孩，不要为了表示亲昵去抚摸小孩头部，这会引起对方父母不悦， 因为印度教认为头部是神圣的，外人不能抚摸。坐的时候不要用脚底朝向别人。

8、去往景点的路上需要注意主动与你拍照然后索要小费的小孩。

9、尼泊尔一年之中大部分时间都会停电，晚上最好不要单独离开酒店，遇上停电更应注意安全。

10、走在尼泊尔的路上，可能会碰到孩子缠着你要钱，或者要其他吃的、用的，这时候请不要发善心，要严词拒绝他们。因为现在尼泊尔的孩子向游客讨要物品已经成为一种习惯，这种行为只能增加他们不劳而获的、碰运气的不良心态。如果你想要为这里的孩子奉献自己的一份心意，可以通过正规途径，把钱捐献给当地的儿童福利基金。

出游必备物品
1、服饰类：尼泊尔雨季平均温度为18-29度，建议穿鞋轻薄衣服；旱季平均温度为4-22度，建议穿长T恤加外套或者薄毛衣。帽子、墨镜、防晒霜等随身携带，在尼泊尔漂流时最好穿上易干的汗衫和短裤。

2、证件类：护照、签证。

3、化妆护肤品：补水型护肤品、补水面膜、防晒霜。

4、药品类：主要是带一些常用感冒药、消炎药、止泻药、晕车药等。

5、日用百货：洗漱用品。

6、电子类：电源转换插头。

风俗禁忌
1、印度教认为牛是湿婆神的使者，因此在尼泊尔，尤其是尼泊尔当地餐厅，尽量避免吃牛肉或使用牛皮制品。

2、不能站在神像上面拍照，进入寺庙前要获得允许并脱鞋进入。

3、不能随便抚摸小孩的头，因为头被视为神明居住的地方。

4、家里有丧事的尼泊尔人，一般全身穿白衣，若是旅行中见到，尽量避免触碰到他们。

5、在尼泊尔，走路时要注意不要跨过当地人的身体或脚。

6、遇到宗教仪式，想要参与或拍照，要先获得允许，不能自作主张。

7、旅途中有遇见坐在路边的苦行僧，不要随意打扰他们。

8、女性应该注意着装，不要过于暴露，男女之间的公开亲昵是不被允许的。

9、不要携带皮制用具进入寺庙，围绕寺庙或佛塔行走时应该顺时针。

10、避免用左手递物品给他人，注意不要用自己使用过的刀叉去接触别人的食品餐具。

小费
打扫房间：5-10卢比。

搬运行李：5-10卢比。

丛林骑象：15-100卢比。

丛林泛舟：15-100卢比。

旅行团：5美元/人/天。

医疗信息
尼泊尔医疗水平有限，主要的大医院都在加德满都，拥挤的当地人医院并不适合游客，建议到尼泊尔旅行自备常用药物，并购买好旅行医疗保险。

热门景点主要医院：

Om Hospital & Research Center

电话：01-4466179, 4466178, 4466127

CIWEC诊所

地址：加德满都Thamel东北部

电话：01-4424111

网站：http://www.ciwecclinic.com/

周一至周五9:00-11:30，13:0-16:00

邮局信息
加德满都和博卡拉都很容易找到邮局。

邮资：明信片25卢比。

热门景点主要邮局：

加德满都邮政总局

地址：Kantipath和Khichapokhari的交叉路口。

重要电话网址
重要电话：

尼泊尔区号：0097

1、报警：100

2、消防：101

3、旅游警察：+977-1-4247041

4、帕坦医院：+977-1-4521048

5、红十字会：+977-1—4228094

6、查号台：197

重要网址：

中国驻尼泊尔大使馆：np.china-embassy.org

尼泊尔移民局：http://www.nepalimmigration.gov.np/

尼泊尔官方网站：http://www.gpo.gov.np/


1. 中国公民持外交、公务护照赴尼，停留期不超过1个月，免办签证。
2. 个人的签证申请应向尼驻北京大使馆或尼在驻上海、拉萨、香港领事馆提出。
3. 中国公民以旅游为目的赴尼，通过国家旅游局官方授权经营海外旅游的旅行社申请尼泊尔旅游签证。
4. 中国公民可在加德满都国际机场可办理落地签证。
5. 递交签证：10:00～12:00（周一至周五）。
6. 领取签证：14:00～16:00（3个工作日后，包括送签证之日）。

爱玩

地震之后一直没去，主要是机票老不降价……