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最新西藏不完全攻略

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发表于 2008-6-22 15:03:00 | 显示全部楼层

西行漫记

一.关于西藏

行程:武汉拉萨珠峰南迦巴瓦拉萨武汉

1.  安全:去拉萨之前,有很多朋友对ZD分子心存顾忌,认为西藏之行不大安全。61日晚上,我打车从拉萨火车站到北京东路,下了车,一眼望去,满大街都是武警,我的感觉是绝对比武汉要安全,在人来人往的八廓街转了几天,连小偷都没有发现一个。

2.  高反:去年在稻城过夜的时候,第一次感受高反,头疼鼻塞心跳加快。这次去西藏,发现高反还有种症状:健忘,好多时候提笔忘字开口忘词,汗~~~,都是缺氧惹的祸。在海拔5K多绒布寺过的那一夜,头有点疼,吃了一片散利痛,睡不着,看窗外硕大的星星,这就是此行唯一的高反之夜了。初到拉萨,上个二楼都有点喘,从珠峰下来,一口气上五楼,腰不酸腿不疼气不喘。尔后到海拔2K多的八一,更觉得自己身轻如燕,早就不知高反为何物了。

3.  住宿:在拉萨住的是平措青年旅馆,据说老板来自于北京绿野论坛,20/床,被子床单很干净,每个房间都有独立卫生间,应该还不错,推荐。在日喀则和八一住的是2星级酒店,标价888的房间60元也让偶们住了,嘿嘿,都是ZD闹的。绒布寺住宿贵得没有道理,没有水没有电没有厕所总之什么都没有,一个又大又黑的房间里面摆几张床,就这样的条件,价格是每床40元。如果你嫌条件太差,也可以住80/床,区别是房间里面有盏电灯泡。

4.  饮食:整个藏区的伙食以川菜和清真以及藏餐为主,定日菜价偏贵,基本上素菜15荤菜25,其他地方(包括拉萨)还好。个人比较喜欢手抓咖喱饭,一般价格为10/盘。当然最喜欢的还是拉萨啤酒,基本上每天都有喝,据说酿酒的水源来自圣山神泉,味道果然清醇无比。

5.  证件:西藏的很多地方是要凭边防证才可以进入的,去珠峰的路上就查了3次。另外去阿里,樟木,墨脱等地都是需要边防证的。另外,在西藏境内住宿,搭班车,坐火车一律需要持身份证。

6.  徒步:这次一共搞了2次徒步。绒布寺大本营(75公里)直白派乡(18公里)。我只能说三个不同,1。高原徒步和内地是两码事 2。负重和轻装是两码事。3。山路和平路是两码事。

7.  感动:整个旅途最感动我的瞬间发生在珠峰专用公路上。当时我们停车在路边拍照,对面山坡上来了一个放羊的少女,大家纷纷跟她挥手致意。她有点害羞似的捋了下头发,然后用手指沾了口水,想擦掉脸上的灰尘,看得出来那是一个面容清秀的少女。望着那一片片贫瘠的大山,看着那一只只瘦弱的牛羊,我感概万千,在这生态条件险恶的世界屋脊,不管是一个人还是一只羊,生活下来都不那么容易。而生存再艰难,也不能扼杀如花少女的爱美之心。

 

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 楼主| 发表于 2008-6-22 15:07:00 | 显示全部楼层

一.路书:

 第一天:61

530,我跟老钱在武昌站坐上T264,途经:郑州 西安 兰州 西宁 格尔木 那曲,于612100到达拉萨。加上在火车上认识的山东小伙小王和湖南美女小安,我们一行4人从火车站打车到市区(30元),去传说中北京东路的吉日青年旅馆,已经关门,房子有被烧过的痕迹。于是转到青年路的平措青年旅馆,住8人间,每人20元,房间里面带独立卫生间非常不错。放下行李,出门吃饭,走不多远就是一家小吃店:玉包子,小王跟小安决定在此吃饭。我跟老钱决定直奔传说中的西海夜市。打车(拉萨市内一般不打表,一律10元)过去,找了个烤肉摊子,点了羊肉串,羊蹄,羊肠,羊腰,各自喝了2瓶拉啤,然后回旅馆洗澡睡觉My Pictures\2008_0613\2008_06130091.JPG

第二天:62

早上起来,到著名的布达拉风情餐厅吃早点,要了一大壶酥油茶(12元),一份牛肉饼(1020元),我个人非常喜欢酥油茶,觉得既能解乏又能补充水分。然后到八廓街转转,觉得有点累,就随便走入了一家甜茶馆,(拉萨的甜茶馆特别多,喝甜茶是藏族人民的一种重要休闲方式),要了2壶甜茶(每壶4元)。

鉴于去珠峰需要边防证,我们决定去武警边防总队去咨询一下办证的手续问题。穿过长长的江苏路,走过蜿蜒的拉萨河畔,一个多小时后,在一张过期的拉萨地图和一部患高反的GPS带领下,我们终于找到了边防总队。却被告知,必须持西藏地区县及以上部门的介绍信,才能受理办证。简单的说,必须找个旅行社代办。于是翻出一路上街边收到的名片,打了几个电话,反馈的信息是:如果包车的话,旅行社可以免费办证。如果单独办证的话,报价最低的是100元。 大家讨论的结果是包车。

中午吃的是手抓咖喱饭(10元),要了一大壶酥油茶(8元)。

下午不停的打电话,和各种各样的人砍价。最后跟一个王经理签了合同,去珠峰43夜的行程,全包(含车费,吃住,门票),每人1450元,决定3日就出发。

晚上4个人再度跑到西海夜市,点了手抓羊肉,烤肉串,羊腰,又喝了2瓶拉啤。My Pictures\2008_0613\2008_06130009.JPG

第三天:63

早上7点就起来了,出去吃了点包子稀饭。8点,一辆老4500按时抵达平措,珠峰之行正式开始了。

在江孜午饭,平菇肉片15+番茄炒蛋10+蒜苗肉丝15+红烧豆腐10+炒豆尖10+8,我拍了4碗饭,此地物产丰富,菜价也便宜。途中游览三大圣湖之一的羊湖,电影《红河谷》外景地,宗山抗英古堡遗址。前两者不需要门票,后者门票30小砍至20。古堡依山而建,海拔4K左右,相对高度125M,往上爬的过程中,只要速度稍快利马狂喘。山顶架有多门大炮,据说战败后将士多跳崖自尽,实在令人唏嘘不已。站在山顶,俯视十万佛塔,远眺田园风光,原来古堡周围竟然是一小片平原,此处居高临下,易守难攻,却不知那英军是如何攻上来的了。

下午抵达日喀则,住吉培宾馆,条件非常好。

晚饭胃口不佳,喝了罐青稞酒,胡乱扒了碗饭。My Pictures\2008_0613\2008_06130026.JPG

第四天:64

早上7点半起来,在宾馆用过早餐,出发。

午饭在新定日,此地菜价很高,青菜15,沾荤一律25

上珠峰专用公路(全程102公里),于1640到达绒布寺,我们决定按计划徒步至珠峰5200大本营,全程75公里。途中天气变化很大,刚开始有太阳温度很高,渐渐乌云遮日气温也遂下降,忽然天色一变开始下雨,几分钟后变成冰雹,如此来回折腾了2趟,让人无所适从。身上穿着所有能穿的衣服:冲锋衣+抓绒+秋衣秋裤+帽子+手套,还是觉得冷,冰雹打在脸上嗖嗖的。由于海拔在5200以上,严重缺氧,脑袋里面一片空白,只知道大口喘气。司机开车在旁边跟着,队伍中有人体力不支上了车,我拿出路上买的葡萄糖口服液,一口起喝掉了2瓶,感觉体力有所恢复,咬咬牙继续走到了大本营。后来我感觉最大的困难不是高反也不是天气,而是旁边的4500,随时你都可以放弃上车,最大的诱惑也是最大的敌人。

天色阴沉,不见珠峰。由于武警有规定,我们也只能在5200大本营照个相就掉头了。车大概开了20分钟,司机突然停车,指着后视镜喊:珠峰!!!大家连忙下车,只见风吹云散,珠峰赫然入目。这世界上最高的山峰被云雾所包围,仅仅露出一个尖顶,夕阳洒在上面,就象传说中的宫殿一样神秘壮观。My Pictures\2008_0613\2008_06130047.JPG

绒布寺提供2种晚餐,蛋炒饭和面条,价格都为10元。我选择了蛋炒饭,大概由于高反的缘故,米饭跟子弹一样硬,如果不是有酥油茶的话,是很难咽下的。餐厅里全是驴子,老钱跟一帮人在打扑克。我跟2个骑单车的GM聊了起来。其中一个花了30多天从成都拉萨过来,另外一个更强从乌鲁木齐过来,而且据说他曾经77天徒步川藏南线,真是强驴啊。餐厅里生着炉子,感觉氧气更加不够,吃了片散利痛,有一句没一句的吹牛,出门拉尿的时候看了眼天空,靠,好大的星星。

绒布寺提供2种住宿,40元的床位和80元的床位。我选择了40元的,黑漆漆的一间房子里面搁了几张床,没有水没有电没有厕所,我想点根蜡烛,被房间里的MM阻止了,她在黑暗中大口喘着气很严肃的说:屋子里的氧气还没有富裕到可以供蜡烛燃烧的地步。

80元的房间怎么样?区别仅仅是房间里面有盏电灯。My Pictures\2008_0613\2008_06130052.JPG

 

第五天:65 4

这一夜睡得不太塌实,冷跟缺氧是唯一的印象。早上很早就有人在喊着看日出了,7点不到就起来了,冷得感觉世界都不那么真实。珠穆朗玛静静地矗立在那里,一缕阳光照着它,很温暖的感觉。我很诧异的在镜头里发现珠峰上长了棵树,还是棵松树,同伴们对我这一惊世骇俗的发现表示了不屑,他们指出由于没有洗脸,眼屎糊住了我的视线。

9点,我们离开了绒布寺,在扎西宗早餐,这里的面条同样10元一碗,不过味道要比绒布寺好。路上,在遮古拉山某处垭口,我们再一次远眺了珠峰。在这里可以看到48000以上的山峰一字排开,从左致右分别是马卡鲁峰、洛子峰、珠峰(这次我才知道外国人都称Everest)和卓奥友峰,极为壮观,可惜那天云层都缠绕在山峰的腰线上。虽然难睹高峰的尊容,但看着连绵的群山,蓝蓝的天空,朵朵的白云,确确实实让我们感受到了这里就是世界之颠。

回程在拉孜午餐,一样的贵。

下午参观班禅的冬宫:扎什伦布寺,这是与哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺以及青海的塔尔寺、甘肃的拉卜愣寺齐名的六大格鲁派寺庙。这里是班禅统治后藏的权力中心,你会在日喀则看到很多餐厅等地方都挂着班禅的画像,就像以前的毛爷爷。扎什伦布寺建在日喀则的山坡上,在日喀则的任何一个地方你都可以看见它。还没进入寺庙,你就会马上被那金碧辉煌的金顶所吸引。四座雄伟的大典一字排列,这里供奉着9世和10世班禅的真身。强巴佛殿里有一尊世界上最大的同佛坐像,用无数金子和珠宝做成,眉间就有一颗特大地钻石。措钦大殿,是整个寺庙最大的建筑物。它是一个庞大的复合式建筑,大殿的外面是回廊式的院落,共有三层,顶层可以进入措钦大殿,中间是露天的广场(讲经场),整个建筑甚是雄伟壮观。我在屋顶上呆了好久,寻找最佳的角度来拍摄它,感觉总不是很满意。这时候开饭了,很多僧侣过来进行饭前的仪式,脱掉鞋子,念经,然后就是分食物:每人一份饼子和酥油茶。我在这里徘徊许久,待僧侣进餐完毕后,参观了经房。这里恐怕有上千人一起诵经,有老有少,个个摇头晃脑的,有拿着棍子的专职监察僧人巡视。My Pictures\2008_0613\2008_06130089.JPG

晚餐是在一家清真馆子吃的,喝了一碗羊杂汤,啃了一个老面饼子,很饱。

宿吉培。

第六天:66

早上在吉培用完早餐出发回拉萨,

1300就到了拉萨,入住平措。

2元钱坐301路小巴到东郊客运站,了解一下去八一班车的情况。吃了碗面条(8元),然后坐89路到火车站(1元),得知这里只售提前5天的车票。又回到市内,逛了下新华书店,买了那本据说很出名的《藏地牛皮书》(58元)。在街边喝了两小木杯酸奶(每杯3元),味道非常棒。下午找个网吧,查了下去南迦巴瓦的攻略。

晚饭比较FB,炒烤肉+拌面+2瓶拉啤=33My Pictures\2008_0613\2008_06130092.JPGMy Pictures\2008_0613\2008_06130093.JPG

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 楼主| 发表于 2008-6-22 15:08:00 | 显示全部楼层

第七天 6月7

早上我跟老钱7点半起床,早餐稀饭包子。

9点到东郊客运站,坐衣维柯去八一,票价120元。

1630分到达八一,住邮政酒店,原价888的标间直接60入住。

晚餐跟老钱再度FB,手抓肉+大盘鸡+拉啤=人均65元。My Pictures\2008_0613\2008_06130094.JPG

第八天 6月8

八一到派镇的班车每天一班,票价50元,就在邮政酒店楼下坐车。

用过早餐后上车,路上经过3个检查站,好在有惊无险,路上正在铺沥青,150公里路一直到下午1530才到派镇的兄弟客栈。加上在班车上认识的一对夫妻,我们4人在兄弟客栈吃了顿FB的午餐,藏香猪蹄+青椒肉丝+番茄炒蛋=人均24元。这对夫妻来自深圳,禹姓男的老家河南,易姓女的老家重庆。

吃完饭决定上山,说话的功夫,易MM已经联系了一辆上山的拖拉机。1630,我们上了去南迦巴瓦的拖拉机。一个小时后,到达观景台,正赶上日落。My Pictures\2008_0613\2008_06130099.JPG南迦巴瓦峰海拔7782,高度排在世界最高峰行列的第15位,但它前面的14座高山全是海拔8000以上山峰,因此南迦巴瓦是7000级山峰中的最高峰。其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕。 南迦巴瓦在藏语中有多种解释,一为雷电如火燃烧,一为直刺天空的长矛,后一个名字来源于《格萨尔王传》中的门岭一战,在这段中将南迦巴峰描绘成状若长矛直刺苍穹。由这些充满阳刚的名字里,我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的刚烈与不可征服。 南迦巴瓦峰充满了神奇的传说,因为其主峰高耸入云,当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑,那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟,据说山顶上还有神宫和通天之路,因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。相传很久以前,上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤奋好学武功高强,个子也是越长越高,哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于是在一个月黑风高之时将弟弟杀害,将他的头颅丢了米林县境内,化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过,于是罚他永远驻守雅鲁藏布江边,永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地向我们解释了这两座山的特点:我们现在看到的加拉白垒峰顶永远都是圆圆的形状,那是因为它是一座无头山:南迦巴瓦则大概自知罪孽深重,所以常年云遮雾罩不让外人一窥。 

1930,我们到达格噶村,先前拖拉机上的工人正是在此处修路。工地的老板很高兴能够在端午节这天招待我们,他让2个工人下到雅鲁藏布江打了一脸盆鱼(这种鱼在八一饭馆里的价格高达60-80元)。我们丰盛的晚餐开始了,鱼+烧鸡+回锅肉+粽子+啤酒。吃饱喝足后,在简陋的工棚里面,在禹和钱此起彼伏的呼噜声中入眠。My Pictures\2008_0613\2008_06130104.JPG

第九天 69

早上大概六点多,小易跑过来喊我们看日出,由于饱受呼噜之苦,我睡眠不足,没有随他们上山。一直到8点才起床,跑到观景台看了会最后的日出。My Pictures\2008_0613\2008_06130105.JPGMy Pictures\2008_0613\2008_06130106.JPG

下来喝了碗粥,由于工地老板不肯收钱,我把防晒霜,创可贴,食物送给了他们。11点左右,我们朝直白村行进。途中近距离接触南迦巴瓦,My Pictures\2008_0613\2008_06130108.JPGMy Pictures\2008_0613\2008_06130111.JPGMy Pictures\2008_0613\2008_06130129.JPG

直白客栈没有厨师,小易做饭我打下手,炒了三个菜:手撕包菜 青椒炒蛋 炒莴苣丝,喝了点啤酒..\My Documents\My Pictures\2008_0613\2008_06130133.JPG。一会,客栈老板洛典回来了,请我们喝茶。直白客栈是一个巨大的2层藏式建筑,洛典的客厅大概有60个平方,沙发上垫着整张熊皮,角落里挂着藏羚羊头,据说客栈投资已经超过200万。洛典给我们讲了一些开金矿的故事,据说日产金量达到7-8公斤时他就会兴奋得吃不下饭。

2点半,我们开始返程,从直白村到派乡据说是18公里。一个小时后到达格噶村工地,在这里稍作休息,我决定赶晚上7点从派乡回八一的班车,老钱他们3人决定去墨脱,于是我背上包先下山了。一路非常的累,两只脚都起了水泡,到最后每走一步都是巨大的考验。太阳巨猛,由于带的水不足,中途就吃了一个苹果,身体出现了脱水的症状。6点半,终于到了派乡。在小卖部喝了瓶红牛,又喝了瓶饮料,被告知班车取消了。再次背起包,走到兄弟客栈,让老板娘给我安排一张床,累得不想吃饭,拼命喝水,感觉浑身疼痛,8点就上床睡觉了,中间听到房间里有响动,应该是禹他们回来了。

第十天:610

早上十点才起床,禹跟易已经去墨脱了,很好的两个人,祝他们一路顺风。兄弟客栈没有洗澡的地方,20元的床位,房间里只有一盏灯泡。按照老板的指点,我找到了洗澡的小木屋,花6元钱洗了个痛快的热水澡,感觉浑身舒坦精神百倍,不过脖子和脸都火辣辣的疼,发现都被晒伤了。回到客栈,要了面条和啤酒。跟一位哈尔滨来的大哥吹牛,他们一帮人即将去墨脱。

下午3点,跟老钱共进完午餐坐上了班车。四点发车,因为修路的缘故,6点开始堵车。堵车真无聊,在车上戴头灯看完一本《故事会》一本《知音》,一直堵到10点才通车, 到八一已经是接近凌晨1点了。依然住邮政大酒店,胡乱吃了点饭,看了会欧洲杯,睡着了。

第十一天:611

早上10点起床,喝了碗羊肉汤(12元),味道不错。

到八一客运站坐回拉萨的大巴,票价80元,比来时便宜40元。老钱去了波密,所以我这次是一个人,车上认识一帮从青海过来挖虫草的GM,一路上互相递烟吹牛,倒也热闹。中午喝了碗牛肉汤(13元)。

9点到拉萨东郊客运站,坐3102元)回平措住6人间(20元)。比起月初,平措的客人明显多了起来。洗了个澡,出去买了瓶拉啤,弄了包花生米,简单吃了顿晚餐就睡下了。

第十二天:612

上午8点起床。徒步到江苏中路,在传说中的革命甜茶馆吃了顿早餐。..\My Documents\My Pictures\2008_0613\2008_06130135.JPG藏面+甜茶+泡菜+=75元。然后坐89路(1元)去火车站买票。回来随便找了家藏餐厅吃了份手抓咖喱饭+啤酒=12元。

下午在大昭寺附近巷子转转,看那些磕长头的信徒。遇见一个从大理骑单车过来的GM,姓唐武汉人,也住在平措。然后去传说中的玛吉阿米寻找艳遇,结果是喝完2瓶啤酒看完3本杂志却没有看见一个来客。

晚餐是在大昭寺附近的一家台湾饭馆吃的,卤肉饭+排骨汤+青菜=15..\My Documents\My Pictures\2008_0613\2008_06130136.JPG这本来是一家主要做观光客生意的台式洗脚店,314以后改饭馆了,饭菜味道还不错,特别是那个蒜蓉酱很有特点。回平措,上老唐他们房间吹了会牛,听他忽悠了一路上的苦与乐,他准备去尼泊尔。回到自己房间,发现住进来一位福建大哥,刚从墨脱回来,手上还有被蚂蝗咬的2个洞。

第十三天:613

知道明天就要走了,早上在床上盘算半天,决定了去布达拉宫,把门票钱吃掉。直接徒步到另外一家很有名的光明甜茶馆,吃藏面喝甜茶。然后到书店转了转,买了2本书。

午餐是在八廓街附近的刚吉餐厅,一份烤牦牛扒+啤酒=39元。特意跟服务员交代要烤一点,结果上来的牛肉还是味同木渣。下午上了会网,在马路边喝了点酸奶,傍晚的时候,拉萨照常下起了小雨。布达拉风情餐厅位于北京东路,我选择在这里吃最后一顿饭,主菜是尼泊尔风格的,有羊肉有蔬菜有咖喱,味道还可以,不过很辣。

晚上回房间,发现突然变热闹了,除了福建大哥,又搬进来一位东北大哥和一位香港小弟,老唐也过来了吹牛到很晚,印象特别深的是东北大哥那句:问,幸福是什么?答,福就是遭罪。

第二天很早我就起来坐上了回家的火车。

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很好很详细

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好P哦,顶一下
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悠游:

很好很详细

http://user.qzone.qq.com/247285055/main
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发表于 2008-6-24 00:46:00 | 显示全部楼层
楼主写的很详细,不错~~~
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发表于 2008-6-25 13:01:00 | 显示全部楼层

真不错,收藏了,西藏是一定要去的!

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发表于 2008-6-25 13:16:00 | 显示全部楼层
又过细看了一遍,很羡慕
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发表于 2008-6-25 22:42:00 | 显示全部楼层

好地方,好帖,羡慕。

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发表于 2008-6-26 15:58:00 | 显示全部楼层

嗯,现在去便宜,昨天的焦点访谈都为西藏作了广告的

每个人心中都有一条塞纳河,它把我们的一颗心分作两边,左岸柔软,右岸冷硬;左岸感性,右岸理性。左岸住着我们的欲望、祈盼、挣扎和所有的爱恨嗔怒,右岸住着这个世界的规则在我们心里打下的烙印――左岸是梦境,右岸是生活
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发表于 2008-6-26 19:20:00 | 显示全部楼层

顶了,写得很详细哦

看来是很认真的做了功课呢

Je voudrais trouver l’amour. Simplement trouver l’amour
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发表于 2008-6-27 17:05:00 | 显示全部楼层
whqw007:

真不错,西藏是一定要去的!

 

是啊  西藏一定是要去的

过好每个今天,要让自己快乐,分享美的一切,去爱,去相信,你爱的人也会用同样的方式爱你。
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发表于 2008-6-27 23:41:00 | 显示全部楼层
 真是好详细哦 我很仔细的对着地图看了哈 楼主辛苦拉
矛盾且神经质的我在不断的旅行中平衡着自己!
http://blog.sina.com.cn/amber8193
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新手上路

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发表于 2008-6-28 20:00:00 | 显示全部楼层

西藏!向往....

好帖!

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2773

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新手上路

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发表于 2008-6-28 21:05:00 | 显示全部楼层

照单净收!

不错!

 

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