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朝圣神山,徒步贡嘎!(完整的攻略)

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发表于 2008-7-29 11:21:00 | 显示全部楼层

贡嘎山为横断山脉最高大雪山主峰(海拔7556),山势雄伟,冰封连绵,四季凝寒,是藏密祖师莲花生大士授记的四大神山(贡嘎山,喜玛拉雅,扎日神山,玛沁雪山)之一,也是藏密五大金刚之胜乐金刚的道场,在藏传佛教中具有神圣崇高的地位。

老贡嘎寺始建于公元十三世纪中叶(公元1285)距今已有七百二十多年的历史,由第一世贡嘎活佛扎白帊(第二世噶玛巴的亲传弟子)所建,是历代贡嘎活佛闭关修行之地,具有极大的加持力,与西藏楚布寺、德格八邦寺并称藏传佛教噶玛噶举教派(白教)三大圣地。

老贡嘎寺地处国家级自然生态风景保护区贡嘎山主峰,西坡贡巴冰川3740米处,是一座幽静庄严的古老佛刹,各国登山队皆以此为登山大本营。

 

 

[此帖子已被 般若 在 2008-8-3 19:33:20 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:21:00 | 显示全部楼层

行程概述:

 

    康定老榆林喇嘛沟日乌且沟日乌且垭口莫溪沟贡嘎寺下子梅村子梅垭口上木居康定 

  

成都乘班车至康定,需要6小时,然后包车到达老榆林,开始徒步穿越,翻过日乌且垭口穿越莫溪沟后,到达贡嘎寺,然后折回,转到下子梅村并上行至子梅垭口,再下山到上木居,乘车返回康定。其中老榆林海拔高度为3100米,日乌且垭口海拔高度为4980米(注意高反),贡嘎寺海拔高度为3700米,子梅垭口海拔高度为4550米,上木居海拔高度为3700米。每天穿越水平距离约为15公里。乘车方面,老榆林离康定23公里,行车20分钟,无班车路过,需包车前往。上木居路距离康定200多公里,行车需要6个小时(不包括途中下车用餐时间),就在当地包车。

 

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-31 18:29:22 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:21:00 | 显示全部楼层

行程安排:

 

D1:成都 ---- 康定 ---- 老榆林。

  在成都新南门车站乘坐班车(每小时一班),行程约6小时到达康定,然后前往农贸市场购买大米、腊肉、蔬菜等公用物资(比在成都买便宜)。然后包车前往老榆林,与事先约定的向导碰面,并沟通马匹、行李托运、徒步行程露营点选择、途中做饭等事宜。晚上可以到就近的温泉池去泡温泉(好好泡泡,接下来的6天都不能洗澡了)。

 

D2:老榆林(3100米) ----- 下热乌且(3980米)  20公里 。

  在老榆林向导家吃了早餐后,9:20乘车出发(也可以走几公里土路,建议坐车,保存体力),940从采石场开始徒步,1120到达大草坝,休息,午餐,继续出发,17点多到达营地,全天共用时8小时。途中需要过桥一次,全天行走的线路很明显,如遇分岔则选择大道走即可。

提示:高原徒步忌急燥,特别是第一天在高海拔徒步,注意适应,随时注意心跳(脉搏)次数,不宜超过130/分钟。(当晚我有点头晕,睡一觉,第2天就好了)

 当日主要自然风景为蓝天白云,高山流水,高原景色。

 

D3: 下日乌且(3980米)----- 大河谷平滩(4100米)。

 8:30出发,一直沿河道上行,穿越一个河谷平滩后继续沿河道左侧上行,(中途有一处塌方,等向导用了一小时),中午1300到达4100米的大河谷平滩。中餐并休整,然后从这里开始一路上坡准备翻越4980米的日乌且垭口(即莫溪沟垭口),结果在大河谷平滩上行至海拔4300米时,突遇冰雹,大雨,雷电(极冷),被迫下撤至大河谷平滩处的牧民家窝棚里住宿。

 当日主要自然风景为路两边高耸入云的雪山,以及奔流的莫溪沟的冰川水。

 

D4:大河谷平滩处(4300米)----日乌且垭口(4980米)---- 莫溪沟冬季牧场(3700米)

  由于昨天耽误了半天的行程,于是早上不到8点开始出发,沿大河谷平滩一路向上行,历经3.5个小时到达海拔4980米的日乌且垭口(此行海拔最高点),然后开始下行(风大,不可做过多停留),下垭口过程中其中一个半小时下降的海拔即达600多米,个人认为下降速度太快,可调整为两小时(当时我曾有较强烈的高原反应症状—狂吐—疑为与此有关);

  翻过垭口以后直接下到海拔4400米的莫溪沟尾营地吃中餐,然后开始暴走5个多小时(为了补上昨天耽误的行程),此段路程前面三小时以缓慢下坡为主,渡河后基本为同一水平高度的高原穿越。全天行程非常自虐(翻过了最高的海拔,高原暴走,涉过了宽且急且刺骨的冰河)。

  当日主要自然风景为雪山、冰川、峡谷、垭口远望的风景、以及高原草甸。

 

D5:冬季牛场(3700米)-贡嘎寺(3700米)。

  此段路程主要为原始森林穿越,路途中有轻微的上下坡,行程比昨天较为轻松,我们900出发,1600到达贡嘎寺,中间休息了一个多小时。

  当日主要自然风景为高原原始森林、高原河谷,以及贡嘎寺,当然还有贡嘎寺对面的贡嘎雪山(能否见到贡嘎雪山则要看你的运气了。我们当日徒步的队伍在前往贡嘎寺途中就看见了贡嘎雪山的真面貌,后在寺中住宿,再次见到贡嘎雪山全貌,并且是更难得的日照金山,连寺里的主持都对我们的好运气赞不绝口,据主持甲玛说一年之中贡嘎雪山的全貌显露不超过70次)

 

D6: 贡嘎寺(3700米)---- 下子梅村(3400米)---- 子梅垭口(4550米)----上木居(3700米)

  贡嘎寺徒步约2小时下行到下子梅村,然后4个小时上行至子梅垭口,再走5个小时到上木居。本日徒步时间长,累。

本日也可坐摩托车。一般下子梅村--子梅垭口50元。(要向导找得100元)

  当日主要自然风景除了前段路程的高原原始森林穿越外,还有我们此行的重点:子梅垭口看贡嘎雪山(是否能看到贡嘎山的山顶,就要看你的运气了)。我们是第三次看到了贡嘎从云中羞答答的露出了脸。

 

 D7:上木居(3700米)--康定。

早上800左右起床,收拾行装,乘车去了泉华台,然后从上木居回康定,车行需要6个小时(不包括吃饭时间). 沿途顺盘盘河而下,两岸各式藏式建筑映入眼帘,仿佛走在十里画廊一般,怎一个“美”了得!

 

D8: 康定---- 成都,

包车。商务车125/人,可坐7人。小轿车150/人,可坐4人。也可坐班车,(建议包车回可以沿途停车观看大渡河,铁索桥。二郎山隧道等风景)。康定出发的车行走6个小时可以到达成都(途中用餐可能另需增加40分钟)。

 

 

 

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-31 18:44:29 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:22:00 | 显示全部楼层

交通费

1.成都——康定(班车)   123/

2.康定——老榆林(包车),50元(10来公里的路)

3.老榆林——徒步起点(包车) 100

4.上木居——康定(包车) 500  (在上木居这个价格可以谈定,你要是在老榆林和向导谈就得650900

5. 康定——成都(包车)(商务车130/人,可坐7人。小轿车150/人,可坐4人。)

 

马匹向导费用

马匹 50/   向导 50/

3天的返空费用。

 

 

住宿费用:

D1到老榆林,住宿向导家   30/  (含有住宿费+1晚餐+1早餐)

D3夜宿牧民家  30/ (含有住宿费+1晚餐+1早餐)(天气好就睡帐篷,这项费用可免)

D5夜宿贡嘎寺  40/人(20元门票,20元住宿)

D6在上木居,可以直接住藏民家10/人(含有住宿费+1晚餐+1早餐)

D7康定住宿(穿越完成后)车站附近旅馆  25/人(含独立的卫生间。不含独立的卫生间的15/人)

 

 

公共费用:

煤气一罐租金50

煤气罐租金30

煤气灶租金20

高压锅租金80

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-29 16:59:32 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:22:00 | 显示全部楼层

参加人员:卐谚鸿烈,,刺刀,蒙古小子,野猫,般若

1.合影

2.卐谚鸿烈(领队)

3.刺刀

4.蒙古小子

5.野猫

 

6.般若

 

[此帖子已被 般若 在 2008-8-5 22:58:13 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:22:00 | 显示全部楼层

装备

 

背包类

大背包50-70L+防雨套(马匹驮)

小背包或腰包(随身)

 

衣着类(衣服,睡袋等全部用塑料袋封装后,再装入背包。否则下雨很容易被打湿)

高帮登山鞋

溯溪鞋或军胶1双(渡河时将用到,或到达营地后换上)

冲锋衣裤

抓绒衣裤

速干衣或T

厚衣服或羽绒服(营地晚上温度会比较低。计划的宿营地海拔分别是上日乌切(4100m)、莫溪沟尾(4400m)、贡嘎寺(3700m)、子梅垭口(4550m),理论上根据气温垂直递减率,海拔每上升1000米,气温下降6.5℃,可以算的。根据实际经历,的确比较冷)

内衣数件         

袜子数双

 

露营类

帐篷(注意查看配件是否齐全,尤其是风绳、地钉。依据事先协商,两人同帐者其中一人携带,或个人携带自己帐篷)

地布

睡袋(本次活动所到达的地区温差较大。白天出太阳会比较热,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—10℃温标睡袋。)      

防潮垫(充气的或泡沫的)

套锅(或饭盒,含饭勺)   

气罐炉头(选带)         

 

配件类    

水壶或水袋(保温的最好)、登山杖、头灯、帽子(推荐能把颈部、面部遮住的那种,防止晒伤)、手套、头巾、护唇膏、防晒霜(SPF50以上)、墨鏡、个人卫生用品(女士个人用品)、备用电池、小刀(推荐瑞士军刀)、打火机(或火柴)、救生哨子、大垃圾袋、消毒纸巾、相机、三脚架……

 

个人食品(自己购买)

巧克力、牛肉干、大白兔、咖啡、茶……

 

个人药品(可用药理相同药品替代)

 1、抗高原反映药:散利痛(高原反应头痛时)、红景天(冲剂、胶囊、药根等均可)。 

2、感冒药:康泰克或白加黑  

3、肠胃药:吗叮啉、止泻药

4、消炎药:阿莫西林或者银黄片

5、跌打药:创可贴,云南白药,云南白药喷剂,

6、防暑药:十滴水、藿香正气液

7、其它药:息斯敏 

8、药棉、紗布、绷带、消炎用碘酒等

 

 

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-31 18:58:45 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:23:00 | 显示全部楼层

隆重推出向导——贡确

电话:13795786048

手机:13551699766

[此帖子已被 般若 在 2008-7-29 12:02:15 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:23:00 | 显示全部楼层

日照金山

 

 

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-29 12:08:26 编辑过]

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 楼主| 发表于 2008-7-29 11:23:00 | 显示全部楼层

幽静庄严的古老佛刹——贡嘎寺

 

[此帖子已被 般若 在 2008-7-29 12:12:50 编辑过]

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发表于 2008-7-29 12:04:00 | 显示全部楼层
你牛啊
有爱的日子阳光灿烂!
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发表于 2008-7-29 12:15:00 | 显示全部楼层

好详细的攻略!

来年我也去那神圣的雪山。

毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
宗旨:友谊、阳 光、简单、快乐!
50公里毅行新人接待群:121090073
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发表于 2008-7-29 12:16:00 | 显示全部楼层
真美,等待新PP中
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 楼主| 发表于 2008-7-29 12:17:00 | 显示全部楼层
呵呵,谢谢小雨姐夸奖,是他们牛,我是在大家的帮助和鼓励下才上去的。
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发表于 2008-7-29 12:17:00 | 显示全部楼层

好详细的功略啊,收藏了,谢谢般若MM

[fly]放飞心情,放飞理想,翱翔蓝天[/fly]
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发表于 2008-7-29 12:20:00 | 显示全部楼层

祝贺啊!为我们祝贺!!!般若你的攻略好详细啊!我佩服啊!

生活的魅力就是你永远不知道明天会怎样。。。
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发表于 2008-7-29 12:25:00 | 显示全部楼层
剑客801:

好详细的攻略!

有时间好我也去那神圣的雪山。

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 楼主| 发表于 2008-7-29 12:26:00 | 显示全部楼层
照片晚点发,我累死了,休息会。
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