夏天行走天下的騄友看过来

现代济公 · 发表于 2009-5-13 15:07:00

夏天行走天下的騄友看过来

今年五月九日顶着骄阳去了一趟黄陂猴山，十分的惬意，蛮好玩！可中暑也让人难以遗忘~，为安全计，特发此贴。热望跟帖的騄友进来补充，简称进补！我们自己的事情就自己办吧！

现代济公 · 发表于 2009-5-13 15:07:00

高温天气下，户外作业人员要尽量穿浅色服装，

戴隔热帽，中午最好能休息。随身应携带一些防

暑药物，如人丹、清凉油、十滴水、藿香正气水

等。 
平时要多喝水，尤其是补充盐水，防止因出汗过

多引起的脱水；不得不在户外高温行走时，可将

凉毛巾搭在头上；饮食上要多吃清淡的食物；如

果有条件的话，可以去天池运动，避暑降温。”

［此帖子已被现代济公在 2009-5-13 15:10:21 编辑过］

雨绿舞红 · 发表于 2009-5-13 15:22:00

冰水

水边上玩，能降温

新手2008 · 发表于 2009-5-13 15:24:00

公公的好帖要顶夏天纵山安全第一

想思 · 发表于 2009-5-13 15:53:00

顶！

念初 · 发表于 2009-5-13 16:47:00

朗月 · 发表于 2009-5-13 16:48:00

我是走走看看 · 发表于 2009-5-13 17:01:00

还有,请体力不好的MM紧跟摔哥~~~这样可以节约很多体力!!

金佛手 · 发表于 2009-5-13 17:01:00

济公菩萨心肠，总为他人着想！

一朵 · 发表于 2009-5-13 17:34:00

　　　夏天徒步纵山，防晒补水的确重要。

糊塗 · 发表于 2009-5-13 18:04:00

我是走走看看:
还有,请体力不好的MM紧跟摔哥~~~这样可以节约很多体力!!

等雪融化 · 发表于 2009-5-13 22:01:00

济公菩萨心肠，总为他人着想！

磨山樵夫 · 发表于 2009-5-13 22:08:00

一朵:

　　　夏天徒步纵山，防晒补水的确重要。

济公菩萨心肠，总为他人着想！

江滩飞雁 · 发表于 2009-5-13 22:12:00

小胖三 · 发表于 2009-5-13 22:48:00

金佛手:
济公菩萨心肠，总为他人着想！

疯蚂蚁 · 发表于 2009-5-13 22:51:00

谢谢公公

八大不得 · 发表于 2009-5-13 22:59:00

想的真周到。谢谢！

马踏飞燕 · 发表于 2009-5-13 23:57:00

疯蚂蚁:
谢谢公公

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