[专帖] 户外美食汇编（请勿跟帖）

马踏飞燕

上个礼拜做的路餐大家都说好吃。现在说哈大家分享~~

1：将自己腌的香肠切成小丁，并且用热水在家处理干净

2：在野外焖饭吃的时候，将香肠丁与生米一起下锅，等饭熟后，揭开锅盖，腊香味就会扑鼻而来~（发帖人：骑着蜗牛狂奔）

糊涂的雪浪

学习了

马踏飞燕

养生健康饮品——蜂蜜柠檬茶

时下正是鲜花盛开，蜂农也到了一年最忙碌的时侯。各种花蜜陆续上市，超市货架上更是品种繁多。

这里介绍一种养生蜜茶——蜂蜜柠檬茶。制作也非常简单：一、把新鲜柠檬洗净晾干。二、将凉干柠檬带皮切片装入蜂蜜瓶中存放阴凉处备用。三、汤匙取适量的蜂蜜和一片柠檬冲入温开水即可饮用。经常饮用蜂蜜柠檬茶有生津、解渴、开胃、养颜、通便的效果。（虽然叫蜂蜜柠檬茶，但切记不要与茶叶水混合，会出现黑色反应。）大家不妨试下，也可以将平时生活中的自制饮品拿出来与大家分享一下。（发帖人：老马）

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马踏飞燕

开水泡米成稀粥

经常听人讲开水瓶内可以煮稀粥或绿豆汤。

今天早晨亲自试了一下，结果还真不错。在寒冷的冬季早上起床煮粥时间又来不及。这办法正好解决了吃冷馒头有热粥喝。

制做步骤为：

一、先将开水烧开对力德尔保温运动水瓶顸热。

二、将少许米洗净后装入力德尔保温运动水瓶中。

三、将开水灌入运动水瓶，不要装太满。

四、3、4小时后正好是中午就有热腾腾的稀粥享用了。（发帖人：老马）

孤独圣人abcd

马踏飞燕，收集的真好，谢谢了！