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楼主: 玫瑰花开67

一周减肥餐(部分)

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论坛元老

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荣誉会员论坛元老

发表于 2010-6-26 16:10:00 | 显示全部楼层
与体重做斗争,是女人必生的事业.
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新手上路

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发表于 2010-7-19 14:05:00 | 显示全部楼层
LZ还可以每个星期打3次羽毛球就最好了撒!
说想说的话,做想做的事,走想走的路!
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新手上路

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发表于 2010-7-25 15:57:00 | 显示全部楼层

减肥是持久战,不能想起来就减,一个星期最少有两天要吃以上说的减肥餐,腐败以后一定要大运动量,切记,

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