求徒步梅里雪山、雨崩村攻略，越详细越好~~

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准备一月去云南游玩，先去香格里拉迪庆，游玩周边值得玩的景点，徒步梅里雪山、雨崩村，在去泸沽湖小住3天左右，最后在丽江发呆，不知行程是否可行，去过了的朋友可以给点建议，如有攻略那最好了

品味生活

没去过，帮忙顶

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1天  武汉--昆明--丽江    住宿：丽江

2天  丽江--泸沽湖（6、7小时车程）大落水--里格村住宿：里格村

3天  里格村→竹地村(月亮湾)→扎实村→陈家湾村→中史村(土司衙门遗址)→永宁(扎美寺) →温泉 （暂定狮子山、女神庙）  住宿：里格村

4天  里格村→尼塞村(索道)→小落水村→大嘴村→赵家湾村（女神湾）左所镇→洛瓦→草海(走婚桥、末代王妃)   住宿： 左所镇

5天  左所镇→住宿：大落水

6天  泸沽湖--丽江（6、7小时车程） 放松一下，明早坐车丽江到香格里拉   住宿：丽江

7天  丽江—香格里拉（车程4小时左右）游玩古城 、游松赞林寺    住宿：香格里拉

8天  香格里拉--德钦--飞来寺 住宿：飞来寺 早上看日照金山

 

我是这样安排的，到了后面怎么徒步梅里雪山和雨崩没有好的攻略（不是住帐篷的），请大家帮我一下

[此贴子已经被作者于2010-11-24 16:58:51编辑过]

刘斌

其实也可以往前面走，未必一定要住在飞来寺，价格毕竟贵一些。

过雨崩，就是翻一座山，可以骑马上去，也可以走上去。俺们一般是骑马到山顶，然后再走下去，这样费用也节省，时间也节省。

到了雨崩，有几个景点，一般需要呆上两三天，把里面的景点玩一遍。

如果可能的话，从雨崩，有一条非常神秘的小路通往外面，外人一般是不准走的。如果有兴趣，你可以试一下。

另外，俺们旅游有一个特点，先远后近，所以，建议，从昆明直抵雨崩，再往回走，这样一来，越走越舒服。

有啥不清楚，可以打俺电话，18971 572 672。

装装

 雨崩徒步线路：
 
A线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——雨崩上村——住雨崩下村；
      第二天：雨崩下村——神瀑——雨崩上村——那宗拉垭口——西当温泉——住飞来寺
     这条线路适合时间短的游客，可以在两天的时间内往返雨崩村，朝拜神瀑，观赏沿路原始森林及雪山美景。
     ★：此线体力消耗非常大，不经常徒步者可以西当温泉——那宗拉垭口段骑马。因第二天还要徒步神瀑以及下山，在第一天应匀速前行，保持体力。
返回时，如果时间已晚，建议过那宗拉垭口后即打电话定车定房。建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
 
B线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——雨崩上村——住雨崩下村；
      第二天：雨崩下村——神瀑——住雨崩上村
第三天：雨崩上村——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——住飞来寺
      ★：此线相对时间体力分配比较均衡，可以增加大本营和冰湖的景点。第三天返回时，如果时间已晚，建议过那宗拉垭口后即打电话定车定房。建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
 
C线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——住雨崩下村；
      第二天：雨崩下村——神瀑——住雨崩上村
第三天：雨崩上村——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——住明永村
第四天：明永村——明永冰川——太子庙——莲花寺——明永村——飞来寺
      ★：此线相对时间体力分配比较均衡，可以增加大本营和冰湖，以及明永冰川和太子庙、莲花寺的景点。西当村和明永村之间有很多小面的往返。第四天返回时，建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
      ★：大本营和冰湖无手机信号，不建议单身游客在雨雪天前往。建议出发前告知其他游客或客栈老板，告知返回的大致时间，以便出现危险时能得到及时救援。
          雪后前往注意悬崖踏空，在冰湖小心冰崩石落。
 
D线：在以上任一线路上变动，不乘车，从飞来寺即开始徒步，从飞来寺下到澜沧江边，经澜沧江吊桥，观巴九寺和水葬台，经永宗、西当村到西当温泉，后同。此段线路约5—6小时。
      ★：增加的此段线路是传统转经线的一段，路况很差，为山间碎石小路，坡陡路滑，基本无植被，暴晒干热，有三个岔路，体力消耗非常大，非老驴不能在一天之内抵达雨崩。
      ★：建议使用登山杖，以保持身体平衡，减少膝部受力。如果时间晚或体力消耗太大，建议住西当村，再行前往雨崩。此路段无手机信号，建议出发前告知其他游客或客栈老板，到西当后回复告知安全抵达，以便出现危险时能得到及时救援。
      ★：不建议一般游客或单身游客前往。不建议在雨雪天前往。
 
E线：从飞来寺开始按照传统内转经线路徒步经雨崩至西当。
      ★：从飞来寺下澜沧江经永宗、尼农到雨崩，路况很差，尼农上段部分线路沿水渠行走在山间悬崖边。危险度及体力消耗为雨崩所有线路之最。
      ★：前段建议分两天行走，夜宿尼农村。
      ★：建议使用登山杖，以保持身体平衡，减少膝部受力。此路段基本无手机信号，建议出发前告知其他游客或客栈老板，到雨崩后回复告知安全抵达，以便出现危险时能得到及时救援。建议在尼农村找村民做向导。
      ★：不建议一般游客或单身游客前往。不建议在雨雪天前往。请尊重当地宗教习俗，不要反转。
 
雨崩徒步线路路程公里数及相关信息：
 
飞来寺——西当温泉                   43公里（公路）
飞来寺——明永村                      34公里（公路）
西当温泉——那宗拉垭口             12公里     马费105元（上行）
那宗拉垭口——雨崩上村               5公里     马费45元（下行）
雨崩下村/上村——那宗拉垭口     6/5公里     马费75元（上行）
雨崩上村——雨崩下村                   1公里
雨崩上村——神瀑                         7公里     马费上山75元下山30元
雨崩上村——大本营                     12公里    马费上行85元全程135元
飞来寺——巴九寺                       约6公里（山路）
永宗村——尼农——雨崩村           约18公里（山路）
 
雨崩住宿信息
雨崩上村：阿茸老师家   电话：0887-8411189
          雨崩第一家梅里第一客栈 电话：0887-8411081
上下村中间：徒步者之家（阿那主）电话：0887-8411173
雨崩下村：神瀑客栈（阿青布） 0887-8411082
 
出行必备：除常规徒步装备外，如果雨季前往，建议塑料布和雨具。 
走C、D、E线路或内转经线路者建议携带：登山鞋、登山杖、30L左右的背包、至少三双棉袜、卫生睡袋、换洗内衣、小手电或者头灯、干粮、小刀、红糖。
       

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谢谢楼上的2位。

 

有不懂得地方我会打电话的，到时候不要嫌我烦啊。

 

这样安排玩这条线路会不会蛮赶啊，我看网上比人都玩了5天左右咧

ccxxj

以下是引用刘斌在2010-11-24 21:42:00的发言：

其实也可以往前面走，未必一定要住在飞来寺，价格毕竟贵一些。

过雨崩，就是翻一座山，可以骑马上去，也可以走上去。俺们一般是骑马到山顶，然后再走下去，这样费用也节省，时间也节省。

到了雨崩，有几个景点，一般需要呆上两三天，把里面的景点玩一遍。

如果可能的话，从雨崩，有一条非常神秘的小路通往外面，外人一般是不准走的。如果有兴趣，你可以试一下。

另外，俺们旅游有一个特点，先远后近，所以，建议，从昆明直抵雨崩，再往回走，这样一来，越走越舒服。

有啥不清楚，可以打俺电话，18971 572 672。

刘斌说的神秘小路应该是尼龙大峡谷，我去年走过，路很险，必须要当地人带着才能走，大概要5、6个小时，如果体力不好，建议不要走这条路

我是走走看看

可以看我去年的攻略。。。

ljw0420

以下是引用ccxxj在2010-11-29 0:05:00的发言：

刘斌说的神秘小路应该是尼龙大峡谷，我去年走过，路很险，必须要当地人带着才能走，大概要5、6个小时，如果体力不好，建议不要走这条路

我想也是

我是走走看看

 

本次旅途行程如下：

7月19日：从武汉转机重庆去丽江，在重庆逗留5小时，转了转朝天门，解放碑，在红岩洞吃饭，夜宿丽江；

7月20日：早8：00开始雨崩6日之旅。丽江-虎跳峡-香格里拉，夜宿香格里拉；

7月21日：参观松赞林寺、纳帕海、草原，香格里拉-奔子栏-德钦-飞来寺，夜宿飞来寺神山酒店附楼；

7月22日：看日全食，飞来寺-西当，11点左右开始徒步，下午进雨崩村徒步6小时，宿上雨崩徒步者之家；

7月23日：雨崩-冰湖徒步6小时，晚上去下雨崩去看流星；

7月24日：下雨，神瀑计划取消，徒步6小时返回西当，西当-飞来寺，夜宿飞来寺 守望6740；

7月25日：飞来寺-奔子栏-香格里拉-石鼓-丽江，弯道石鼓镇看真正的长江天下第一湾；宿丽江

7月26日：丽江发呆；宿丽江

7月27日：丽江-泸沽湖，夜宿里格村；

7月28日：徒步泸沽湖，夜宿大草海；

7月29日：坐班车 泸沽湖-西昌，下午16：00到西昌；被破路折腾，临时决定买机票回武汉，因雷雨天气，晚上21：00才坐上西昌飞成都的航班，误点，未能赶上22：20的成都至武汉航班，宿机场宾馆；改签次日早7：40航班。

7月30日：上午9：00平安抵汉。中午开始上班。

我是走走看看

 

PS:关于徒步雨崩，个人有一点小建议：

1. 不要担心高反，雨崩森林地区，氧气充足，如果高反是心理高反！

2. 尽量关闭手机等通信工具，前两天我的手机未关，琐事让我难以安心，后来，嘿嘿，强行关了，（不过也没有信号），神清气爽！旅行的乐趣就出来了。

3. 除徒步必备工具，带一纵山小背包即可，雨崩徒步线已经比较成熟，沿途到处补给点。

4.遮阳帽，汗巾，防晒霜，驱蚊用品，头灯，手杖、雨衣、好鞋、平常心必备！

我是走走看看

 

目前，进雨崩似乎还是从飞来寺坐车到西当温泉最近，也有从尼西（尼农）进（出），但那太远了，强度也很大。飞来寺似乎是进出雨崩的中转站，去时候必须落脚睡一晚上，住宿条件可以，飞来寺前有一观景台，那里是早上起来看日照金山（梅里）的绝好地方！如果你运气好的话！（听说冬天容易看到），同时以便第二天有充足的时间和精力徒步雨崩，当然也可以在奔子栏或德钦县城休息，但你就没有机会观看日照金山美景了！

自飞来寺坐车大约2小时，中间经过德钦县城、西当村，就可以到达雨崩徒步的起点----西当温泉！

需要说明的是：飞来寺到西当温泉没有固定班车，只能包车前往！沿途在修路，很颠簸！

自西当温泉开始，进雨崩的山路就在眼前。想去雨崩有两种方法：一是徒步进去，上山12公里，下山6公里，二是坐当地村民的骡子上山，价格看你的体重！随带的包也是按重量收费的！

我是走走看看

 

徒步雨崩山还是有些强度的，一是高海拔，二是山路的确很陡，估计有45°，并且缓坡不多，一直向上！下雨更没法走。建议去雨崩的同学：

如果是强驴，早上徒步上山、下山进雨崩下村，找地方住下，下午直接进神瀑，晚上住雨崩下村，第二天带上行李再去冰湖，在途中先到雨崩上村找地方住放好行李，轻装上冰湖，晚上住雨崩上村。第三天可以出雨崩。

如果是和我一样的一般驴友，早上徒步上山、下山进雨崩上村、中村，直接找地方住下，洗漱，发呆，吃饭、睡觉。第二天再去冰湖，下午回来后带上行李去雨崩下村找地方住，晚上看星星，晚会等。第三天早晨起早轻装去神瀑，中午回来，收拾行李，直接出雨崩。

如果你是弱驴，嘿嘿，请坐马进雨崩，坐马进冰湖，徒步去神瀑！花的时间看你的体力！！

建议留一天时间在雨崩发呆！！

下雨的时候也没有多少人走冰湖或神瀑，因为路太难走了！

徒步进雨崩的山路出乎我的意料，很陡！坡度很大！刚开始的 时候就很累，适应不了，走不了几步就踹粗气！个人感觉和平原地区纵山不一样。时间久了，估计我慢慢适应了些，加上自己调整呼吸，强一些了！

上山的路上风景一般，也顾不上看什么风景，只知道走、停、踹气！！更要命的是一路上驴子的排泄物如影相随，遍地都是！让你的鼻子也不会很爽！！

我是走走看看

 

上山的路上有三个休息点，卖点饮料，方便面什么的。强烈推荐第三个点，那里有煮好的牦牛肉卖，20元一大碗，很好吃！！我上山途中吃了一大碗，回程时候想吃，老板说没有了，卖完了！！遗憾！！

估计走个3--4小时，就可以到达雨崩山（南宗卡拉）的垭口，那里有休息的地方，也有吃的喝的。此后就是下山路了！

在南宗卡拉垭口，面对雨崩的方向的右边，有一小路，大约走500米，上升的高度应该不超过200米，有一处地方，是远眺雨崩和梅里雪山的绝好地点！我当时就想应该在山头上有这么一个点，问了垭口的村民后，就忽悠大家去了。

结果真让我们找到了，这个点地图上没有标，也没有看见前人的攻略上有，但站在那里看雨崩村和梅里梅里神山真是好！雨崩全貌尽收眼底，

神山也就象在你跟前！森林、草地、冰川、神山，还有雨崩，强烈建议！！我们在这个地方呆了一小时多，怕同伴久等，才恋恋不舍地回垭口下山了！

下山的路好走多了，高度下降很快，走得也很快！雨崩村不时出现在眼前，神山和冰川一直相随！风景超好！

估计下午4：00，我们达到了雨崩中村，住徒步者之家，洗澡、洗衣服后，开始在露台上远眺下村，发呆！！

我是走走看看

 

下山很爽！几乎是跑步前进，没费什么体力！

雨崩村住的地方很多，不像导游或谁忽悠的那样，要先订房间！但是，如果你有特殊需要，比如说二楼面对雪山的好房间，或单人间，或情侣双人间，那你就得提前订了，在旺季的时候不一定能订着！

一般如我们就住普通间了，20元每人！每间房6人，不论男女！

一般人只需要选择住上、中村，还是住下村，这和你的行程有关系，如果先去神瀑，就住下村，如果先去冰湖，就住上、中村！因为这样路近！！

现在客栈也有洗澡的太阳能热水器，如果你早一点，就可以美美地享受一下，晚了，对不起，热水没有了！冷水是雪山上下来的自来水，洗脸刷牙是可以的，洗澡我看你就不要冒险了！！

我这里推荐住中村，因为在那里，既可以看到下村的美景，又直接面对梅里雪山，非常美丽！如住在上村，看下村角度不好！如住下村，看雪山太仰视！

雨崩好像也没有专门的饭店，倒是有几家很小的小卖部！！卖些日常用品。早晚饭一般是在自己落脚的客栈吃！客栈吃的很简单，早点是面条，人多够一锅时才煮！！！一个人去没有吃的，得等！！晚餐有炒菜，素菜10元，晕菜20-30不等，味道管饱！！

晚上可以发呆，可以看星星、和你能认识的人谈人生、谈理想、谈见识、、、当然也可以泡MM，甚至打呼噜！！(这样也太浪费美景了）

我是走走看看

 

从雨崩上村到冰湖大约要2--4小时，路途较远，山路陡峭，上山坡度大！大本营到冰湖比较平缓但也一直是上坡，约1--2小时可到！

沿途有两个补给点，可轻装去！

 

 

过了大本营，离冰湖越来越近，大约再有一小时左右的缓坡，翻过一座大岩石，冰湖就展现在我们眼前！

PS:来冰湖最好多带件外套。一直走热了，浑身汗湿，骤然停下本来就冷。冰湖的温度估计就是冰水混合物的温度，旁边很冷！我在冰湖的出口处洗了脸，真冷！就是冬天的水温！

TDE老黄

我建议最好先去中甸和丽江 最后到泸沽湖小住几天 再取道四川从成都回汉 这样可以不走回头路。还可以到西昌成都去耍一下。05年我走的就是这条线路。