2014年川北甘南行攻略
1D 9月13日坐火车去成都
住成都新南门
2D 14日成都 住成都新南门
3D 15日 由成都包车出发，经都江堰至九寨沟，沿途可欣赏岷江上游绝佳的 高山峡谷风光，领略浓郁的民族风情。 ( 成都、都江堰、汶川、茂县、松潘古城、九寨沟 全程 435 公里)中间要求司机停车拍景. 晚上住九寨沟外自游青年旅舍。
3D 16日游览九寨沟 早餐后换乘绿色观光车进入如诗如梦的童话世界----九寨沟，漫游九寨美丽风光，领略原始森林之雅趣；观赏叹为观止的彩色世界：树正沟---盆景滩、芦苇海、双龙海、火花海、卧龙海、树正群海、树正瀑布、水磨房、老虎海、（中午可在诺日朗餐厅自费享用自助餐）。下午游览日则沟---镜海、珍珠滩瀑布、孔雀海、五花海、熊猫海、天鹅海、原始森林。则炸洼海----上季节海、五彩池、长海、老人松等，送回酒店 中午带一路餐和水
住沟外自游青年旅舍。
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4D 17日上午黄龙 下午唐克车览藏羌风情进入若尔盖大草原，领悟“天苍苍、野茫茫、风吹草低见牛羊的草原风光。清澈的河流、蓝天白云、帐篷炊烟、牛羊骏马、雄鹰翱翔，绿草萋萋、经幡飘舞，，观九曲第一弯日落 住宿郎木寺。
5D 18日郎木寺
郎木寺看庙宇和天葬到郎木寺看庙宇和天葬天葬台在达仓郎木这边，外面已经围了一圈铁丝，游客如果非要看，也请站在300米以外，不过我们见到的景象是，不少人往前再往前，不停地逼近，藏族小孩骑在马上把他们往后赶。何必呢？哎。没错，我也好奇，我也来看了，但是我老老实实站在铁丝网外面了，这里可以看见山坡上整齐排列的秃鹫和雕，太壮观了！天葬师干完活后，口哨一响，它们就齐刷刷的下来，还有山那头的秃鹫“闻”声赶来，滑翔时翅膀伸展，个头好大！
郎木寺没有太多饭店，基本上就是有名的几个：丽莎饭店、达老餐厅，两家我都吃过，丽莎的气氛不错，苹果派确实很huge，8块钱好大一个。达老餐厅说是适合谈话，其实一般，那天吃的时候遇见那里的厨师，推荐我们吃了菜单上没有的两个菜：一个是羊肠里头塞羊肉，炸了吃，一个是当地的青菜，很新鲜，放了点辣子，味道更是不同。
郎木寺的住宿很多，但有名的也就是那几个，我们住达仓郎木宾馆，
6D 19日扎尕那
从郎木寺包车过去，一天包车往返的价格是400元左右，单程路途大约2.5-3个小时，可以在扎尕那玩上2个多小时。
若两天往返，大约需500*2元左右，还要包司机的食宿费。
扎尕那山海拔3970米，位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。
这是一个很宁静的一个小村庄，也是洛克当年探寻过的一个村子，村里都是藏族人，据说是松赞干布的后裔，唐朝初期，这里曾经是吐蕃与大唐帝国的前沿；后来在吐蕃内乱时期，又成为松赞干布后裔的避祸福地。
7D 20日郎木寺到夏河
.夏河就是拉卜楞寺，拉卜楞不可错过的是清晨去转经，跟藏民一起会感觉很有气氛。当然天气也比较冷，厚外套可以派上用途了。打印张拉卜楞的地图，最好研究下，按顺时针走，表试图偷懒抄近路，会让你更晕的，那里的寺庙可跟中原的寺庙不同，不是你进了个山门一直往前的那么好找，有很多庙是分散的，不容错过的，所有看的时候计划好路线最漂亮的一处建筑是贡唐宝塔：供尼泊尔请来的无量光佛像，门票10元。位于拉卜楞寺西南角，上塔可俯瞰拉寺全貌。不过我看到塔上行走着的人，很想把他们都拽下来。从朗木寺到夏河的路上。就可以看见美丽的桑科草原，包括冬季和夏季牧场，一定要和司机谈好说要看草原和尕海，不然他会走合作那条笔直的马路，那会错过一段绝美风景
亮点
1. 规模巨大的藏传佛教寺院群，拍摄全景恢宏壮观。
2. 在全世界最长的转经长廊转经积累功德，为自己和亲友祈福。
拉卜楞寺位于甘南地区夏河县，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺的转经长廊也是全世界最长的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。
游玩拉卜楞寺的游客基本都由兰州或四川两个方向而来，一般大多中午左右到达夏河。下午前去寺院参观转寺，第二天早上看过早课后离开夏河。一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式，在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观。转寺一圈大约4公里，加上参观约需3-4个小时。
住宿餐饮
县城里宾馆众多，标间一般在两百到三百元不等，条件也都不错。除了宾馆之外还有特色的青年旅舍氛围活泼，适合年轻人和背包客前往住宿。位于步行街的拉卜楞霞客行青年旅舍是一座两层的庭院式建筑，环境和氛围都不错，建议入住。
在夏河可以品尝一下当地的藏餐，寺院和县城交界处的牧民齐全餐厅一直深受各种背包客的欢迎。另外，当地散装的牦牛酸奶也非常有特色，在街边的小店便可以购买。
内部交通
夏河县城不大，到达后可以从客运站步行前往拉卜楞寺，也可以打车前往寺院或旅舍，县城内出租车根据路程每人n元不等。
住 夏河
8D 21日夏河到桑科
八角城位于夏河县甘加滩东部央曲河与央拉河交汇的台地上，因有八个城角而得名。在古代，这里曾是甘青交通的要冲，也是历代中央政权与吐谷浑、吐蕃、西夏、嘶罗王朝剧烈争夺的军事重镇。
1. 夏季桑科草原上野花遍野，景色非常优美。
2. 可以体验骑马、捏糌粑、喝酥油茶等传统的藏族民俗和生活。
桑科草原位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，还可以在当地租马骑行，前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。
景点介绍
甘加草原位于夏河县城西北20公里处，它不仅同桑科草原一样美丽，更多了一份天然和静谧。草原被群山环绕，是典型的高原草地，理想的天然牧场。夏季，整个草原碧绿如茵，好似一块天然的绿色大地毯，鲜花盛开，繁花似锦。
在这里，没有商业化的影子，有的只是蓝天、白云、草原浑然一体，可以切身体会到草原的广袤和宁静。央曲河和央拉河蜿转流淌，犹如一条洁白的哈达飘落在草原上，构成了一幅美丽的彩色油画。
交通
可从夏河包车前往，一并游览八角城、白石崖溶洞、作海寺。费用约为150元/车。
住夏河
9D 9月22日 夏河到兰州
10D 9月23日 兰州返程武汉 住 火车
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发表于 2014-9-9 02:10:00
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