103岁老人每天跑12-16km获大英帝国勋章

格桑阿娃

103岁老人每天跑12-16km获大英帝国勋章

年轻人身强力壮，体能就一定赛过年纪大的？那可不一定，下面这位老前辈，光看他的故事也够让小年轻们震撼膜拜的了！

　　英国籍印度人法鲁贾·辛格，出生于1911年4月1日，算起来今年已经103岁了！曾经很多人都问，长寿的秘诀到底是什么？辛格用实际行动告诉大家：跑马拉松。

　　年轻时，辛格只是印度旁遮普邦的一个农民，他回忆说，那时整天就为吃什么而发愁，根本没有时间锻炼，直到跟着儿女移民英国，日子变好了，老爷子才有空来健个身，干吗呢？不如跑马拉松吧！在结交了一群同为马拉松爱好者的朋友后，辛格开始了解这项运动，之后89岁高龄的他走上了跑马拉松之路，从此便一发不可收……

　　开始认真跑马拉松之后，辛格的“履历”真的是让年轻人汗颜。2005年巴基斯坦举行的拉合尔马拉松，辛格用64分钟跑完1万米；2004年，多伦多马拉松赛，他半程马拉松的成绩是2小时29分59秒；2003年，多伦多滨江马拉松赛，辛格的全马成绩达到5小时40分1秒！90岁以上男子组的这3项世界纪录，全部写在辛格名下。

　　为了表彰辛格在马拉松届所创造的传奇，上周辛格被授予了大英帝国勋章，一位普通的老人能获得如此荣誉实属不易。2013年在香港马拉松赛上，跑完10公里赛程后，老爷子宣布退役，但是谁说得准呢？今年，或者明年，辛格会不会参加哪场马拉松目前还是未知数。要知道，辛格每天的训练量据说在12到16公里之间呢。

[此贴子已经被作者于2015-1-12 14:15:11编辑过]