瑜伽练习：从”体弱多病”到”百毒不侵”！

三鑫瑜伽

file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/1.png 回想学习瑜伽的一路上点点滴滴，感慨颇多。十几岁吧！还是学生，就很喜欢瑜伽。虽然对她的具体内容完全不了解。但通过电视，看到一个主持人，我记得叫“王欢”，是湖南经视的体育节目主持人。她的身材变得很好，然后主持人们聊天，得知在练习“瑜伽”。是通过“瑜伽”让自己更美。在我“年幼”的心里，就播种下了一颗“我也要学习瑜伽”的种子！ file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/2.png 那可是一个花季少女心里一个追求美的小小梦想啊！（偷笑） 时间一晃到了十几年以后……（暴露年龄了） 终于有机会可以学习了！ 很幸运，来到了三鑫。其实我对湖南有一些什么机构培训瑜伽完全没概念，机缘巧合，来到了这里！ 真好！ file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/3.png 我一直觉得，来三鑫，是我的福报！ 天知道我的身体有多硬！体质有多弱！ 但是，这一切都不是问题！ 我的启蒙老师，杨洁老师，优雅，温婉，大气，充满爱……不只把我的身体打开，更把我的心打开。让我更多地学会感恩，学会爱，更重要的，学会“接受”。“接受”这两个字很简单，但对我的影响超级大。以前，我是一个很纠结的人，“接受”让我不再纠结，内心的平静随之而来。心态改变了以后，一切，随之而来…… 还有田老师,周老师,彩虹老师…… 还有和我一起学习的好伙伴们…… 都教会了我很多很多……. file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/4.png 最可喜的是,我的体质,比原来不知道好了多少倍.从以前的”体弱多病”,变成了现在都快”百毒不侵”了! 哈哈哈哈…… 我真想得意地大笑几声! file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/5.png 感谢瑜伽,感谢三鑫,感谢老师们,感谢陪我一起成长的同学们,感谢家人的支持,感谢自己! 瑜伽的路,还很长!我将一直走下去!