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水煮肉片+小葱炕豆腐.% v) g" w3 V8 Q1 y7 b- K

# U; u4 P& i* R4 Q% E0 m 材料:
8 U# [+ L- K! H) W+ x$ l, ~ 猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、千张200克(用豆芽、大白菜、莴苣都可以~看个人喜好)) W( y: z# H4 o; Q2 d( D! w$ Y9 G, p
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郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)+ \$ M) z$ w( A: z
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做法:
* c0 [9 j0 L: p4 g! _ 1、将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。3 n6 _) i& l: X5 l/ z% g
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2、千张洗净,切成丝;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;1 C$ k" Y0 k/ l! M6 v
: A2 O+ y1 Q% D0 j# l 3、炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用& J1 D7 n4 c; l$ ~, C4 L! o9 b$ h
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4、锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。 k6 G' A1 ` L
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6、加入肉汤或水,烧沸。放入千张小火煮熟入味。沥干盛出放入碗底。
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7、将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。/ q6 K1 Z+ Q3 q5 x
0 Z a* J7 L% r* b$ N 8、将肉片和汤汁一起倒入铺好千张的大碗中。! R2 V& o8 D ^! I
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9、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。
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5 v& T% f& N9 A0 _0 \8 a) i 10,锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。" \, b5 O+ S v
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让水煮肉片特别香的几个诀窍: D4 p$ o3 t+ @0 a
1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。1 B I) _3 b. Y% s R
4 `- ~7 U4 y+ y: { 2、郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
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3 I- p1 ~) p8 K 3、最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。2 Z& T d4 T; `
6 V* }: a& g+ T$ D 还有个小葱炕豆腐前面说过,就不说了 |
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