玩转湖北高铁旅游圈之 “一江两山”经典之旅

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“一江两山”经典之旅
   
游览线路：武汉—宜昌—神农架—武当山。
行程亮点：饱览夷陵都市风情、两坝一峡、原始森林自然风光以及神秘道教文化。

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宜昌
古名夷陵，因“水至此而夷，山至此而陵”得名，素有三峡门户、川鄂咽喉。清朝雍正年间改称“宜昌”，意寓“宜于昌盛”，是三国时期夷陵之战主战场，拥有2700多年灿烂文明的历史。作为世界水电之都，中国动力心脏的宜昌，拥有举世瞩目的长江三峡水利枢纽工程、葛洲坝水利枢纽等百余处水电枢纽工程；爱国诗人、世界文化名人屈原，民族友好使者、汉明妃王昭君和清末民初大学者、“郦学（《水经注》）“集大成者、著名历史地理学家、金石学家、书法学家杨守敬的故乡也在宜昌（宜都市）。

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宜昌旅游主要景点

三峡大坝综合旅游区：三峡大坝旅游区于1997年正式对外开放，2007年被国家旅游局评为首批国家5A级旅游景区，现拥有坛子岭园区、185园区、截流纪念园3个园区，总占地面积共15.28平方公里。旅游区以世界上最大的水利枢纽工程——三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化，为游客提供游览、科教、休闲、娱乐为一体的多功能服务，将现代工程、自然风光和人文景观有机结合，使之成为国内外友人向往的旅游胜地。


三峡人家：依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情体现着峡江人民的质朴好客。走进峡江吊脚楼，峡江妹子载歌载舞，手中的红绣球飘飘欲落，这时清秀的三峡少女为您捧上一杯峡州清茶，您会觉得如梦似幻、亲切怡然。


宜昌市柴埠溪峡谷风景区：群峰削玉三千仞，乱石穿空一万丈，岩空倒看峰峦影，涧远中含百花香。

宜昌西陵峡口风景名胜区：兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、黄牛峡、灯影峡、青滩、泄滩、崆岭滩、蛤蟆碚。

车溪民俗风景区：民俗文化和田园风光为主要特色，具有民俗观光、休闲避暑、文化教育等旅游功能。
　　
长江三峡工程坛子岭旅游区：观赏三峡工程全景的最佳位置，能欣赏到三峡大坝的雄浑壮伟。
　　
三峡石牌要塞旅游区：鹊桥、龙潭溪、七叠水、苦嫁表演、蛤蟆洞。
　　
宜昌市三游洞风景区：三游洞生于绝壁之上，地势险峻，有栈道可达。其形如覆蓬，冬暖夏凉，洞室开阔。
　　
三峡大瀑布风景区（白果树大瀑布）：感受着唐诗的雄伟和宋词的温婉，让人梦回故里，心神俱醉。
　　
宜昌九畹溪旅游区：中华第一漂——九畹溪漂流
　　
清江画廊：长江中下游最后一条没有被污染的河流。八百里清江美如画。
　　
白马洞：“白马匿踪”、“琼阁仙音”、“净瓶洒露”、“观音显圣”。
　　
古潮音洞：地下瀑布
　　
南津湾大峡谷探险：自组探险，感受大自然与挑战的激情（此带有一定危险系数，不适合老人及幼儿）。
　　
杨家溪军事漂流：三峡军事第一漂。
　　
朝天吼漂流：全长5公里，落差128米，途经卧佛山、八缎锦、将军柱、朝天吼等（中国最刺激的漂流）。
　　
玉泉山， 玉泉寺：玉泉山显圣，当阳玉泉寺是驰名中外的佛教圣地。
　　
晓峰：三峡画廊第一峰，晓峰悬棺
　　
当阳关帝庙：关陵，是埋藏关羽身躯的地方，中国三大关庙之一，距今已有一千七百余年历史。关羽死后，孙权将其首级送曹操，曹以侯礼厚葬首级于洛阳关林，这便是"头枕洛阳，身困当阳"俗称的由来。

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宜昌景点门票价格 （仅供参考）

　　三峡大坝105
　　三峡人家150（另渡船30，单边索道30）
　　三峡竹海（原泗溪）88
　　车溪90
　　三峡大瀑布96
　　金狮洞60
　　情人泉35
　　清江画廊158
　　猇亭古战场40
　　昭君村60
　　中华鲟园48
　　朝天吼漂流180
　　柴埠溪大峡谷80
　　链子崖58
      后河原始森林60

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神农架

在湖北省的西北部有一处山川交错、脊岭连绵的地方，相传*曾经在这里遍尝百草，为人民治病，由于山高路险，*只能搭架上山采药，百姓为了纪念*，就把这里称为“神农架”。

神农架林区总面积达3250平方公里，林地占85％以上，森林覆盖率69.5％。它与襄樊、十堰、宜昌乃至重庆的万县地区都接壤。其山脉由西南向东北延伸，主峰“神农顶”海拔3105米，为华中最高峰。山中林密谷深，与世隔绝，完好保存着洪荒时代的风光，动植物资源极其丰富，有珍稀植物珙桐、水杉、香果树、连香树、水青树、鹅掌楸、红豆杉等；更有许多珍贵的药材如头顶一颗珠、江边一碗水、七叶一枝花、九死还阳草、文王一支笔等等。

神农架最吸引人的莫过于“野人”的发现，据说三十多年来，在这一带有二百多人次亲眼看到过野人出没，这给神农架又增添了神秘的色彩。

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【行在神农架】

神农架林区（旅游区）主要指湖北十堰市南边宜昌市西北的区域，是省直辖县级行政单位。
主要由以下四部分组成：
　　
　　西北部的燕天风景区：主要景点为燕子垭、天门垭和红坪画廊（现在叫神农天梯）；
　　
　　西南部鹅神农顶旅游区：主要景点为神农顶、大九湖高原湿地；
　　
　　东南部的香溪源旅游区：主要景点为香溪源、神农祭坛等；
　　
　　东北部的玉泉河旅游区；



G209国道从北到南贯穿这个区域，可从十堰经过房县、红坪、木鱼穿越神农架林区的。
在重要旅游集散地木鱼和主要景区，神农架将投放旅游换乘车辆，方便游客入区。
在旅游小镇，单独出游，则适合自驾，也有小型出租车辆，3元小车，城内代步。
不过，前往核心景区神农顶方向，将仍以换乘车辆为主，新建成的在酒壶坪换乘中心，给人全新的感觉。

神农架是殷商文化、秦汉文化、巴蜀文化、荆楚文化源源不断汇集地，地域民俗文化资源蕴藏丰富，门类繁多。珍贵的汉民族神话史诗《黑暗传》，优美抒情的民间歌谣，绚丽多彩的传说故事，构成了神农架民间文学的宝库，也是上个世纪以前的古老文化封存在神农架的有力见证。

由于长期处于原始封闭状态，自然生态、地理环境特殊，人们深受传统观念、信仰、生产方式和生活方式的影响，形成和保存了种种古老、淳朴的年俗、婚俗、丧俗、酒俗、饮食等具有明显地方特色的民俗风情，唐（堂）戏、皮影戏、打丧鼓、狩猎、薅草锣鼓、打火炮、吊锅等成为其主要表现形式。

松柏、红坪、下谷、九湖、新华、宋洛等乡镇多有分布，涵盖国家划分的十大类别，四十多个小类。

神农顶风景区



神农顶景区位于神农架西南部，是以自然保护区保存完好的生态环境为核心，以三峡双神线为依托，以森林生态系统和生物多样性为特色，是以人与自然和谐共存为主题的自然生态旅游区，同时又是国家林业部门建设的一个示范性生态景观区。

2002年被国家旅游局评为4A级景区，景区面积105.7万亩，内有海拔3000米以上的六座山峰共同构成了华中屋脊，成为长江和汉水境内的分水岭，起着保护环境、净化空气、水土保持等重要作用，其植物垂直特征明显，它的主要景点：小龙潭、金猴岭、神农谷、板壁岩、了望塔、太子垭等。

天生桥



天生桥景区位于神农架南部彩旗村，紧邻209国道，距神农坛4.8公里，是2003年4月正式对外开放的新型生态旅游区。景区海拔1200米，面积60平方公里，是一个以奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭为特点的休闲、探险、揽胜的旅游区。

在这里有风情万种的飞瀑，鬼斧神工的天然石桥，香飘万里的兰花山，险峻扼要的石壁栈道，组成了一幅绚丽多彩的山水画卷。

板壁岩



板壁岩西距了望塔五公里，它之所以出名，是因为这里被称为“石林”和“野人的出没地”。

板壁岩上下箭竹林漫山遍野，是天然的屏障，据说这一带经常有神农架野人出没，箭竹林中经常发现野人的踪迹，如毛发、粪便和竹窝之类，经研究，这种毛发的细胞结构要优于高等灵长目动物。　
　
箭竹林间，时见怪石突兀而起，千姿百态，形象神姿皆不相同，最惹人注目的是北坡的一尊巨石，如母子相偎又如恋人细语……

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关于木鱼镇的传说

相传秭归有一个木匠,起屋造船无所不会,雕龙画凤无所不精,但他并不是住在长江边的茅坪,而是住在在森林茂密,盛产木材,距江边18里路的木坪。

他出生贫寒,3岁丧父,母亲为此哭瞎了双眼。母子俩相依为命,以森林为居，与群兽为伴，常常是吃不饱穿不暖。母亲一心想把儿子培养成一个高明的木匠，所以给他起名叫望成木。说来真巧，望成木自小聪明好学，长到12岁那年便能做一些桌椅板凳，橱具衣柜。

16岁那年，一个白胡子老人路过他家门口时，见他如此聪明好学，便送给他墨线和角尺，从此后，他的技艺迅速提高，别人说什么他就能做什么，工艺十分精巧，人们都说他是得了鲁班的真传，望成木一时成了远近有名的“小木匠”。

小木匠以做木工为生，每天换取一升粮食来供养瞎眼老母亲，乡里乡亲无不称赞望成木是孝子。18岁时，望成木便成了长江三峡边非常高明的艺人，从根雕盆景到起屋造船，从亭台楼阁到雕鱼画龙，只要经过望成木手的，便无所不像，无所不精。

住在茅坪的一位姓熊的大员外听说后，就请他去造船建阁。先造帆船，再建亭阁。这一去就是两年，由于小木匠聪明灵慧，人又长得很帅，员外家的*姐对他产生了爱慕之心。*姐温柔娴淑，天生丽质，小木匠早已爱在心里。两人情投意合，私定终生。

熊员外知道这件事后老羞成怒，说什么也不让自己的女儿嫁给一个小木匠。木匠与*姐想逃离员外家，始终找不到机会，只好安下心来，专心造船建阁。一天，他看到长江鲤鱼打挺，于是灵机一动，用一块大木料雕刻了一条鲤鱼。

鲤鱼活龙活现放入长江里居然活了！小木匠十分高兴，把这个消息告诉了*姐，他们计划乘坐木鱼，在8月15明月之夜出逃。

8月15夜晚，月光撒满峡江，望成木与心上人来到江边的金沙滩，将藏在岩洞里的木鱼放入水中，他们双双跨上鱼背，只见木鱼张开鱼翅，在江边划了一个圈，游进了月色迷蒙的三峡。

木鱼溯江而上，穿过崆岭峡，掠过牛肝马肺峡，闯青滩过兵书宝剑峡，到了香溪河口，但见碧水清亮，芳香扑鼻，木鱼便调转鱼头，沿香溪河向兴山神农架进发，到了神农架的一个小村子。也许木鱼游累了停下来再不想往前走，木匠就与*姐下了鱼背，决定休息一阵，但见小村古木参天，木屋木器应有尽有，是天造地设的居家之地，两人心想，也许神灵的意思就是要他们在此安居吧？两人合计就在此安顿下来。

安排好一切，小木匠在一个漆黑的夜晚，又乘木鱼返回茅坪去接瞎眼的老母亲，当他回到新家时，天亮了，那条鱼便又变成了不能动的木鱼。为了纪念木鱼，望成木就将这个山村叫作木鱼村。

从此，他们在这里开荒种地，生息繁衍，代代相传，于是便有了今天的神农架木鱼镇。

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神农架景点门票价格（供参考）　　

神农坛风景区60 　　
屈原祠20 　　
神农架风情晚会 120 　
神农溪漂流120 　　
画廊谷 20 　　
昭君村60 　　
神农架生态博物馆30 　　
塔坪原始森林 100 　　
野营帐蓬出租 150(每天) 　　
天生桥景区40 　　
滑雪（100元/2小时） 60 　　
天燕国家森林公园 60 　　
武山湖景区 25 　　
国家自然保护区 140 　　
香溪源30 　　
官门山60 　　
大九湖120

突然累了

去宜昌确实方便了！
神农架的路还是比较崎岖啊！{:soso_e113:}

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武当山　又名太和山，谢罗山，参上山，仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。位于湖北省西北部的十堰市丹江口境内, 属大巴山东段。西界堵河，东界南河，北界汉江，南界军店河、马南河，背倚苍茫千里的神农架原始森林，面临碧波万顷的丹江口水库（中国南水北调中线工程取水源头），是联合国公布的世界文化遗产地，是中国国家重点风景名胜区、道教名山和武当拳发源地。

   


道法自然的大岳——武当由来

武当山，真武大帝的道场，仙学道者的栖息地，它那神秘玄妙的面纱吸引着众多游客纷至沓来。这座位于湖北省西北部十堰市丹江口境内的道教名山，背倚苍茫千里的神农架原始森林，面临碧波万顷的丹江口水库。箭镞林立的72峰、绝壁深悬的36岩、激湍飞流的24涧、云腾雾蒸的11洞、玄妙奇特的10石9台使得武当山被赞誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。道经记载武当乃是真武神的出生地和飞升处，统治者对它显荣尊贵的崇拜，更让武当名扬天下。自古至今，它被看做了吸甘露，食玉屑，服灵芝，风姿绰约，逍遥自在的神仙居所。漫步武当山，体会这世界文化遗产的古老与宁静，心灵顿觉清盈。



神仙静居的感受——武当居住

武当山自然山岳风光称绝，道教人文景观独为特色。千姿百态的山峰在云雾中变幻莫测，将自然景观与道家理念合一，方圆数十里，道风浓郁，道境昭然，玄谜隐奥。武当山的居住也能让人们体验到隐士静居的生活。山脚下的五悦景区连锁酒店武当山店，洁净的房间，静谧的环境，体贴的养生讲座，无意间让你融入整个武当道家氛围。在这里没有城市酒店的喧嚣、急速与快捷，却留有一份宁静与清爽，清晨躺在五悦景区连锁酒店的床上，第一眼望到桌台上的一两多小花，突然感觉来武当是寻得一份安宁，感悟一段人生。

以柔克刚的体验——武当武功

是否还记的《倚天屠龙记》里洪金宝饰演的张三丰吗，金庸笔下的张三丰心胸阔达、武术高深。武当武功作为一种文化，它深深根植于数千年华夏文化的沃土中，蕴含着深刻的中国传统哲理奥妙，把中国古代太极、阴阳、五行、八卦等哲学理论，用于拳理、拳技、练功原则和技击战略中，其本质上是探讨生命活动的规律。在今天的武当山你依然能看到张三丰所创太极拳、内家拳的影子。住进五悦景区连锁酒店武当山店，除了养生讲座以外，酒店会请武当山的道长传授武当武术，虽不能深其研究，却能学上一两招强身健体。“以柔克刚，后发制人，辩位于尺寸毫厘，制敌于擒扑封闭”的功夫真谛和道家哲学，每年都吸引着大批的国际友人前来五悦景区连锁酒店武当山店交流学习。

颇具特色的道斋——武当美食

淡然蹲坐在武当的小城，清浅的泉水穿城而过。热情好客的武当人迎接着游客的到来。武当山一年四季，四季分明，春天百花秋望月，夏天凉风冬听雪。无论哪个季节到达武当，总有让你好奇的道家斋菜呈上。武当山所属地区以鄂菜和川菜为主，均属中国七大菜系。特有的道家斋菜让你颇感独到，以菌类、豆制品、面食为烹制原料，取佛、道两家素菜烹饪之精髓，口味鲜醇，营养丰富，在紫霄宫和太和宫均可品尝到。广水滑肉、黄陂三合、沔阳三蒸、襄樊糊辣汤、郧县网油砂是武当山的特色菜肴。住在武当，吃在武当，静静地坐在城边呼吸着大都市所缺乏的人文气息和自然清爽，品尝着武当的特色道斋，一种说不出来的愉悦和幸福感油然而生。
每个人心中都有向往的圣地，或许是想给平淡的生活一个美丽的邂逅，抑或想远离这纷繁的尘嚣。偶尔停下写字楼里的忙忙碌碌，踏上寻觅世外桃源的旅途，等待你的是惊喜或是感动。不出来走走，或许你以为世界就是这样。

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“一江两山”经典之旅参考线路

线路特点：峡谷穿越　森林风光　植物繁多　生存考验　锤炼意志
难度指数：★★★★☆
风景指数：★★★★★
徒步路线：彩旗村-陡坡-野猪林-阿弥陀佛-老君山-原始森林-老君洞-蚂蝗沟-黑水河-舌头岭（或屁股坡）-彩旗村


活动时间：7天
D1：早上动车至十堰。
D2: 十堰---武当山，包车---西神道入山口，当晚金顶或者分金岭扎营。
D3：一早金顶看日出，金顶——南岩宫或金顶——南神道，争取下午早点下山包车前往神农，寻当地客栈洗个热水澡，美美的补上一觉。
D4：杜鹃林——成墙岩——野猪林——老君山（此线路需当地向导协作）。
D5：老君山——老君洞——蚂蝗沟——保护站。
D6：保护站——黑水河——蛇头岭（或屁股坡）——彩旗村——木鱼镇——宜昌。
D7：游览宜昌三峡大坝。