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牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美且做法容易掌握~这次尝试了一下用米酒取代料酒去腥提味,效果也不错~焯好的牛肉用米酒和老抽提前腌制十五分钟,然后再炖制更容易上色入味,如果家里有黄豆酱可以放两勺,味道更浓郁,我没有存货了,暂省略,推荐大家尝试~
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【红烧牛肉】* o4 m" E8 U" o
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食材:牛腩1000—1500克
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配料:葱、姜、蒜、八角、干辣椒、米酒、老抽、十三香炖肉料包、干山楂、盐
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做法:1、准备好食材,牛腩切成大小均匀5厘米左右的块状。) x& `) Q+ }6 a: e b8 D$ z, T
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2、锅中放入适量冷水,牛肉块放入锅中,大火烧开,焯水去血沫。/ P% J# P# h8 H. T1 R
+ {" U6 d6 W- P" ]0 Y8 S3、捞出后倒入适量米酒和酱油腌制15—20分钟。
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4、高压锅内加入适量冷水,大火烧开,放入腌制好的牛肉块。
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5、放入葱结、姜片和蒜瓣,再加入少许老抽、一个十三香炖肉料包。4 o g. h, E K
5 t# D3 ?, t; u. p4 v6、把八角、干辣椒和少许山楂放入调料盒内,放入锅中。
' i+ A; Q Q2 \; e% N7、大火烧开。
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8、盖上锅盖和压力阀,锅开后转小火焖制45分钟左右。
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9、如咸度不够,出锅前撒少许盐调味即可。
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; H3 W- |, e' r10,出锅上桌。
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