简单几步，让你告别背包时的腰酸背疼

装备达人

OSPREY的背包大部分款型都有多种尺码以适合不同身材的用户，而衡量背负尺码的唯一标准是人体的躯干长度:髋骨顶部到颈椎C7骨的距离。好，接下来让我们用人类能听懂的语言一步一步搞清楚如何挑选背负尺码并正确的调整背负：
第一步 测量你的背长

1.找到你的颈椎C7骨  我们所要找的颈椎C7骨其实是脖子后面正中至后背处的凸起处。*颈椎由7节骨头组成，自上而下依次被命名为C1-C7。

2.找到你的髋骨顶部  髋骨为人体腰部的骨骼，是构成骨盆的主体,OSPREY 35升以上的背包腰带都需要固定在这个位置。

3.测量背长背长指的是从颈椎C7骨到左右髋骨顶部连线的距离长度如果您在我们指定的经销商处，经过OSPREY培训的店员会拿出专业的背长尺为您测量,或者也可以拜托你的小伙伴用皮尺测量。*微信回复关键字“门店”来查看您附近的户外店

4.挑选尺码当我们得到自己的背长尺码后，就可以对照下方的OSPREY背包尺码表查看每个款型对应不同背长所推荐的尺码。

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第二步 调整背包
当我们的背包到手后，最先需要做的就是将背负调整到适合自己身材的状态。
1.调整背长OSPREY的大部分技术型背包的肩带高度都是可以细调的，用来进一步适合每个人的身型。例如：Xenith天顶/Xena女神、Aether苍穹/Ariel精灵、Volt沃特/Viva薇娃、Atmos AG气流/Aura AG光环、Kestrel小鹰/Kyte鹞鹰、Escapist隐者、Poco珀蔻等

理论上，肩带调整的依据以肩带中间最底端与颈椎C7骨保持5至7cm左右的距离，具体还需要每个人根据实际体验进一步细微调整。

2.上包将腰带固定在髋骨最高处

3.调整腰带的长度

4.收紧腰带

5.收紧肩带

6.最后，抽紧负重调节带，将背包的重心靠紧身体

7.到此，从测量背长、选择背负尺码到调整背负的一整套流程都已展示完毕。
同时，在我们在路上户外装备店会有专业店员来为你测量你的背长尺寸选择适合你的背包。

客服热线：027-8808 0801
地址：湖北武汉（武昌）和平大道金地国际花园积玉桥地铁站D出口100米处
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