本帖最后由 紫烟 于 2015-10-29 11:05 编辑
在您我心灵深处某个角落,总有那份善良和感动在激荡。 那份善和那份真,常在不经意间拨动我们的灵魂,让我们有股莫名的冲动。 面对他们天真的笑脸,面对他们乐观的态度,面对他们求知的渴望, 您想为自己的爱心找一个实实在在、“看得见”、“摸得着”的表达方式吗? 您想用徒步毅行的方式调动自己的运动细胞、挑战自己的体能吗? 您想参与一项将爱心奉献与户外运动有机结合起来的活动吗?…… 您可以参加我们18公里的徒步暴走,用您的汗水和努力,为山里饥寒交迫的孩子送去一份温暖; 您也可以为我们呐喊助威,邀请您的亲朋好友,捐助一份爱心。
我们的目标只有一个: 通过我们大家的努力,为更多山里的孩子送去一份暖冬物资,献上一份赤诚的暖意,激荡起一股爱的暖流!
Never doubt that a small group of thoughtful committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. 永远不要怀疑,一小群用心执着的人,可以改变这个世界。事实也一直如此。
第二届“情暖麦田、爱行鄂黄”徒步活动召集
【活动名称】 情暖麦田、爱行鄂黄 【活动口号】 为爱行走! 【活动信念】 人生就如一次旅途,只要你愿意,你可以变得更精彩 【活动介绍】 “爱行鄂黄” 是一个创意公益活动,由麦田计划鄂黄分社和鄂州、黄冈户外俱乐部联合发起的公益活动,通过徒步的形式宣传公益、传递公益正能量。活动的其他款项,用于麦田计划鄂黄分社暖冬活动,给贫困山区的孩子们送去暖冬物资。通过徒步鄂黄,提升本地市民的公益形象,增强公民参与意识,推广全民健身,增强社会责任感。 【活动时间】初步拟定2015年12月13日(周日)早上8:00至13:00 【活动对象】黄冈、鄂州及其周边市民、户外爱好者及其他地区麦友或认同公益理念的其他人员等 【报名时间】即日起至 【报名费用】30元/人 【报名费用用途】: 每人的活动T恤一件,活动展板、主席台设置、个人胸牌、打卡牌,沿途饮用水及食物补给,本次活动无任何行政费用。(结余款项全部用于麦田计划鄂黄分社暖冬计划,财务收支全部公示,全程接受监督) 【活动组织方及报名地址】 目前暂时不开放个人网络报名通道(11月初开通),报名可以到各户外俱乐部,由于时间关系,各户外俱乐部将逐步邀请和添加报名地址。麦田计划志愿者等候通知报名方式。 鄂州:吴都户外俱乐部 布兰卡鄂州摄影俱乐部 阳光户外俱乐部 鄂州驿站户外俱乐部 鄂州蓝天户外俱乐部 鄂州驴友之家户外俱乐部 黄冈:乘风户外拓展有限公司 阳光周末户外俱乐部 0713骑行俱乐部 【活动主办】爱行组委会 【参与人员方案】 所有参与俱乐部(组织)报名人数在50人以上的,可以要求在背景墙加上本俱乐部(组织)LOGO; 报名参与人数在100人以上的,可以在活动T恤上打上本俱乐部(组织)LOGO。 小团体也可以单独的报名组队参与。 【活动线路】 1、活动全程:20KM 2、起终点 起点:东坡外滩广场(备选遗爱湖东坡广场) 终点:鄂州凤凰广场 3、初步确定路线::黄冈东坡外滩——东坡大道——遗爱湖——遗爱湖环湖路——王家渡火锅——黄冈市工行新港大道——明珠大道——鄂黄大桥——鄂东大道——司徒转盘——滨湖东路——滨湖南路往西(鄂高方向)——鄂州大学——沿凤凰路——凤凰广场(鄂州凤凰广场东侧莲花一号酒店对面)(全程约20公里) 4、徒步全程设6个打卡点,每个打卡点一个印章,盖完全部打卡点印章即视为走完全程。
【参加要求】 1、参加者视为赞同本次活动的理念:爱行鄂黄,宣传公益,倡导全民健身。请根据自己的能力及状态谨慎参与。 2、建议按照个人身体状况和熟悉程度,以小队报名参加,每队由5人组成,一名队长,要求男女搭配组队,女士不少于2名。 3、没有组队的人员,属于自由行,组委会不安排组队。请当天提前到集合点,自行临时组队;或者自由跟队徒步。 4、本次活动属一个自助性质的徒步,参加者应认真阅读要求,了解线路沿途情况,并做好充分的物质、思想准备。队员自行下载打印本次活动流程、线路地图、注意事项等,仔细阅读每一条款。欢迎自带没有商业背景的旗帜。 5、活动前请互相熟悉队友体能和意志情况。
【参与形式】
1、亲自身体力行:这是一次健身公益劝捐筹款活动,如果您觉得有体力、有毅力、有爱心,可以以最简单的方式一双徒步鞋,一瓶水一个面包即可参加。通过4小时内徒步挑战20KM,向各自亲朋好友募集款项。
2、公益竞猜捐助:徒步者之间,徒步者与非徒步者之间均可互相竞猜。竞猜方式可随心所欲、多种多样,如:竞猜您是否能走完全程;竞猜你能能否在约定时间内走完全程;竞猜谁先走完全程或某段。。。。竞猜错误结果的一方按约定方式捐赠一定份数的梦想基金给麦田教育基金会,用于鄂黄分社对暖冬活动。
……还有您能想到的,一切合理、合法,大家自愿的方式,为孩子们送去一份温暖。数量不限,玩的是开心,乐的是奉献。
【活动规则】
1、全程必须在无机械力辅助下步行完成,建议不要跑步(为缓解腿部肌肉疲劳,偶尔跑跳除外),不鼓励互相强力竞速。每个报名者将得到一个如001──400的编号,请牢记编号,凭编号在各签到点完成打卡、签到操作。志愿者根据编号打卡,不记签到时间,不排名排序。
2、全程除起点和终点签到点外,另设3至4个打卡点,必须依次到打卡点签到。为了督促徒步者自觉遵守规则,暂不公布具体签到打卡地点。
3、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。组委会将在起点签到处,按确认的报名的名单和编号发卡、签到。
4、按照国际徒步标准,徒步至少以每小时4.3公里的速度行进,各打卡点及终点将以此为最后时间标准撤退,超过打卡时间或整个活动结束时间,我们将视为自动放弃;所有签到点即时撤离。
5、全程完成的,我们给予的抽奖奖励,不设置排名。
6、活动不接受现场报名。徒步人数控制在800人以内。
【领卡细则】
鉴于可能存在预先报名人员有特殊情况不能抵达活动现场,所以号牌及编号均在报到时领取和发放,请尽量以小组方式依序号领取。
【装备要求】
双肩小背包、徒步运动鞋(最好是徒步鞋、球鞋,穿着皮鞋、暴走鞋、轮滑鞋等一律不允许参与活动,据上次经验登山鞋被认为不适合)、登山仗、护膝、厚棉袜、太阳帽、小音响、运动饮料、巧克力及零食等装备供活动者参考。
【危险告知】
徒步活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚、摔倒、车祸、突发疾病等。提醒如下: 1、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。 2、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。 3、由于途经主要交通路段,请纵向行驶,注意车辆及红绿灯,严格遵守交通规则。请尽量队友或多人结伴同行,勿落单。 4、心血管、脑血管、高血压、低血糖、关节炎等有身体健康问题或有突发病史者,不适宜强烈运动。
【免责声明】
1、参加者应当根据自己的体能状况,考虑风险,谨慎选择,自愿参加,在活动中时刻牢记“安全第一”。 2、参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间内尽能力范围内组织救援,同时拨打组委会医疗组报警,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事故伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。 3、所有活动参与者,必须在起点亲自填写免责协议书并签名,才能领取活动参与号牌凭证。 4、一旦报名,即视为参加者已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。 5、本条款同样适用于活动各环节志愿者。
【注意事项】
1、徒步活动距离较长,20公里正常时间需要4-5小时。 2、欢迎亲友团、啦啦队以非队员形式跟走、陪走(不发号牌等参与凭证,徒步距离随意,选择陪走路段随意)。活动当天不建议任何亲友车辆(包括自行车)进入徒步路线,以保障队员徒步活动安全顺利进行。 3、本次活动以自助、自律为前提,志愿者不是保姆,不是佣人,志愿者及车辆不提供除报名、签到、打卡、关键路口指路、咨询、意外救助以外的其它服务或支援。活动组委会为活动参加人员提供中途下撤的交通方便,发生费用自理。 4、沿途设置部分补给点。 5、请将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。 6、凡中途非在打卡点下撤队伍请短信通知现场协调人。 7、徒步路段全程均可视体能选择乘坐公交车、打的等方式撤退。 8、友情提示几点: 一是有的徒步者穿登山鞋,过重;有的穿轻便型的运动鞋,过轻,都没有保护好脚,导致脚弓、小腿疼痛,起泡,过早地放弃。有的脚指甲过长,导致徒步后指甲变乌黑。最好于一星期前修剪脚甲,太短或太长容易引起受伤。 二是保持团队相当重要,不会走散,易于帮助。 三是有的徒步者没有认真学习长距离徒步知识,遇到脚抽筋、发麻、发涨等,不知如何处理。新鞋容易导致脚部不适,刺激水泡形成,最好穿着练习时穿过的鞋。不影响行走的小水泡,可以暂不刺穿。如水泡增大,感到肿胀及痛,可用消过毒的工具刺破水泡,释放积液,然后包扎患处。如水泡已穿破,不要将表皮剪去,包扎患处。 四是徒步时间较长,穿着不合宜的内裤行走时不舒服,严重时还会磨伤大腿内侧的皮肤,所以穿着要注意舒适及贴身,最好出发前在身体磨擦处涂上凡士林或润肤霜。 五是适可而止,学会放弃。如果你的关节或以前的旧患向你发出警告时,请珍惜自己的身体,赶紧理智放弃。记住:身体是你自己的,参与最重要,量力而行,学会放弃,重在体验。
【特别说明】
1、本次活动途经市区全部为水泥路,路程较长,请参加活动的人员慎重评估自己的体能和装备,安全第一,量力而行,你也可参加其中一两个打卡点或一两个赛段。 2、活动途径市区的公路一定走人行道,路线中涉及多处十字路口,请大家一定遵守交通规则。 3、全程共有6个打卡点,请大家沿徒步路线行进,在每个签到点依次盖章打卡,连同起点,一共应盖6个印章。 4、路途中有车辆沿途护送,所有需要脱下的外套请,在递交前记清楚车牌号。 5、在第3、4打卡点有赞助商提供少量面包,方便大家补给,请有需要的徒步人员自觉排队领取。 6、活动现场会有志愿者车提供紧急情况下的医疗或救助。需要提前下撤的徒步人员,可以跟随我们的护送车离开。有打卡了的卡片请保留。 7、每个签到点有大桶的纯净水为大家提供补给。沿途还准备部分温糖水,请大家节约。 8、本次活动要求所有徒步人员有环保意识,并设有专门的环保志愿者的相关提示和劝告。
【诚招志愿者】
本次活动召募以下志愿者: 1、全程引领、赛事监督自行车义工30-40名(由户外骑行俱乐部全程负责) 2、全程机动车义工8-10名 3、全程赛段打卡点义工共22名(起终点8人,起点打卡完毕转往终点;中途每个打卡点4名) 4、活动志愿安保人员由各队队长兼职 5、医疗救护人员5人(仅限医生、护士及持《救护合格证》者)
乘风户外报名方式】 第1步:报名1): 电话报名:0713-8660615 0713-8618655 2):QQ报名:发”昵称+姓名+手机号+身份证号 到客服-③号QQ: 3155213628. 客服①号QQ:3248828504 第2步 交费1 1、建设银行:6217 0027 3000 5962 547 收款人:张枭 2、工商银行:6215 5818 1400 4127 196 收款人:张枭 3、农业银行:6228 48162942 3282 776 收款人:张枭 4、支 付 宝:13995933199 收款人:张枭 5、公司帐号:4200 1676 0380 5300 1794 乘风户外拓展有限公司 第3步 确认完成报名以交钱时间为准,即先交钱先有名额。请抓紧哦~ 如有问题可以打电话咨询
转账后务必立即发送信息给客服QQ,或拨打前台客服务热线确认查收.备注里留真实姓名
【活动纪律】 我们将是一个团队,任何时候要以团队的安全与利益为中心主体,我们每一位出行成员都有义务为团队贡献自己的力量,在旅途中互相帮助,扶持,共同面对困难,克服困难,展示团队精神,户外精神。
在旅途中,请尊重领队的安排,不要擅自离队,不得与本队成员或它人发生矛盾,出现问题大家互相商量,提出自己看法和建设性意见。地球只有一个,请大家随身携带垃圾袋,请不要将不可降解垃圾随手丢弃,注意环保。
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