7月30-31号炎炎夏日跟随房车走进横岗山生态园~

紫烟

          炎炎夏日跟随房车走进横岗山生态园~
               百亩水库相通，依山傍水生态活水游泳消暑～

蕲春横岗山森林公园，位于湖北省位于蕲春、武穴交界处。重峦叠嶂，宛如龙卧其巅，故名“横岗”。最高峰815米，素有“鄂东屏嶂”之称，横岗山茂林修竹，郁郁葱葱，隋唐开山，寺庙林立，景点多而集中，1992年被林业部批准成立“横岗山森林公园”。

横岗山生态园位于蕲春县刘河镇高潮水库旁。四周群山连绵，风景秀丽迷人。
这里大部分为丘陵岗地，南距京九铁路17公里、武黄公路25公里。湖北蕲春安徽太湖公路横贯全境。这里属于亚热带大陆季风气候，四季分明，雨量充沛，气候温和，高潮水库水域面积为300亩。群山环抱，蓝天白云与群山的倒影相得益彰，显得十分的静谧。

***************************************
1、活动名称：蕲春横岗山房车体验两日自驾游
2、出发地点：中商大门口
3、活动时间：7月26-27号（周六-周日）
4、出发时间：早晨9点准时出发
5、活动人数：一台房车限定报名4成人,两台房车8人
  （可另外接受三台自驾小车报名跟随，小车人员每人收取180元/人，包含横岗山生态园门票费、自驾保险，活动组织费，一中餐费，自带帐篷露营，或者提前预定宾馆，其他餐费、住宿费、坐快艇费aa）
6、房车活动价格438/人（小孩大人同价）
  价格包含：横岗山生态园门票费、房车上住宿一晚、一中餐、房车过境费，油费，司机工资、个人自驾保险等、
价格不包含：两正一早餐大家可以提前一天买菜AA
7、房车配备：一车1张双人床1张3人床、5人卡座、烧烤炉用具（烧烤食材自备）冰箱、灶具、抽油烟机、电视影音、卫浴系统、以及供水供电系统等一应俱全。
8、行程特色： 房车真正的做到想您所想，做您所需。
9、行程说明：此活动是房车自驾特价体验活动，本次活动两台房车只招收8人体验报名，统一买菜在车上自己做饭，司机帮忙准备生活餐具用品等，其他队员自己动手洗菜煮饭，享受这个户外的生活乐趣，其他有意向跟随的自驾车可以提前报名，报名自驾车不超过三台）  
10、特别提示 房车司机行业内名称叫（房车管家）房车出行后帮忙准备生活餐具用品、管理房车水电等事情，不属于全职保姆，其他队员则自己动手帮忙洗菜煮饭，享受这个户外的生活乐趣。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

特别说明：带好个人换洗衣物、游泳衣物，小孩带游泳圈等
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

      孩子在学习游泳的过程中还有许多要注意的地方。 小孩游泳最好戴游泳镜 专家提醒，儿童游泳时，家长首先应注意帮助他们保护娇嫩的双眼，否则容易感染眼科疾病。 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状，往往在数十分钟后会自行消失，一般不必治疗。但如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，就容易引起细菌或病毒性结膜炎。患者常常在刚出水时症状很轻，一两天后结膜会明显充血，分泌物逐渐增多，此时就需要及时治疗，使用抗菌素或抗病毒的眼药水。 有的游泳馆会有公用的眼药水供游泳后使用，但公用眼药水瓶口一旦污染反而容易造成交叉感染，所以家长最好为孩子自备消炎眼药水，如林可霉素或氧氟沙星滴眼液。很多孩子游泳时不喜欢戴游泳眼镜，其实如果能在游泳全程都戴好泳镜，就能有效避免外源性感染。 如果在室外泳池或海边游泳，别忘了带上有抗紫外线功能的游泳眼镜。一些劣质的镜片并不具备抗紫外线的功能，戴上这种眼镜后虽然感觉日光强度不高，但大量的有害射线(如紫外线)会进入孩子的眼睛。如果孩子在室外游泳后出现畏光、流泪、视力下降，一定要及时就诊，可能是角膜，甚至视网膜受到了损伤。 空腹或饭后不宜游泳 专家建议，无论大人或小孩都不要在饭后马上游泳。刚吃完饭，胃肠道消化食物需要消耗体能，加上游泳也需消耗更多体能，因此容易导致头晕，甚至上岸后头晕还会持续一段时间。据介绍，饭后游泳是导致夏季溺水事件频发的重要原因之一，如要游泳，最好在饭后一小时。 家长还应注意，小孩空腹或剧烈运动后也不宜游泳。空腹或剧烈运动后，体能不强，游泳会影响食欲和消化功能，体内储备的葡萄糖会大量消耗，容易出现低血糖现象。 游泳后应先刷牙再饮水或吃东西。消化道传染病往往“病从口入”，儿童在游泳时难免会呛水，菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌就会随着水一起进入口腔和胃部，增加患病的危险。因此，为了避免感染消化系统疾病，应在游泳后清洁口腔，然后再饮水或吃东西。家长要注意带孩子去水质好、污染少的正规游泳场所游泳。