昨天参加东湖森林公园徒步的朋友请进来

轻舞蝴蝶

不让我进我也跑进来,阅完

收兵

闪

看不懂胖胖

轻舞蝴蝶:

不让我进我也跑进来,阅完

收兵

闪

你是本线路的头驴,往哪里闪?

江汉

昨天有事没去。原打算去压队头的。

分组的话，两组相对分开，各组仍要相对集中。分得很散的话就不好了。

个人觉得，强驴如果是要训练速度，可以单独约强伴同行。

训练速度有训练速度的乐趣，团体匀速走有团体的乐趣。

同走东湖森林徒步，建议还是作为一个团体，三至四人照应为好。前面老驴压压队，中间留人呼应，在出喻园的湖边井盖被盗处留人守护，后面收队老驴照顾并鼓励走得慢的新人。

记得夏天时二三十人的老驴队伍，几乎不用召集人操心，大伙速度相当，自觉集中，说说笑笑，氛围相当好

路人丙

看不懂胖胖:
怎么都不发言？

  爽

路人丙

江汉:

昨天有事没去。原打算去压队头的。

分组的话，两组相对分开，各组仍要相对集中。分得很散的话就不好了。

个人觉得，强驴如果是要训练速度，可以单独约强伴同行。

训练速度有训练速度的乐趣，团体匀速走有团体的乐趣。

同走东湖森林徒步，建议还是作为一个团体，三至四人照应为好。前面老驴压压队，中间留人呼应，在出喻园的湖边井盖被盗处留人守护，后面收队老驴照顾并鼓励走得慢的新人。

记得夏天时二三十人的老驴队伍，几乎不用召集人操心，大伙速度相当，自觉集中，说说笑笑，氛围相当好

   同意 我也这么想 下次 我来压

追月

说得对。

江汉:

昨天有事没去。原打算去压队头的。

分组的话，两组相对分开，各组仍要相对集中。分得很散的话就不好了。

个人觉得，强驴如果是要训练速度，可以单独约强伴同行。

训练速度有训练速度的乐趣，团体匀速走有团体的乐趣。

同走东湖森林徒步，建议还是作为一个团体，三至四人照应为好。前面老驴压压队，中间留人呼应，在出喻园的湖边井盖被盗处留人守护，后面收队老驴照顾并鼓励走得慢的新人。

记得夏天时二三十人的老驴队伍，几乎不用召集人操心，大伙速度相当，自觉集中，说说笑笑，氛围相当好

追月

日月光，路人甲等人简直是飞毛腿，国家竟走队怎么没把他们选去啊！真遗憾。简直是国家的一大损失。

格桑阿娃

江汉:

昨天有事没去。原打算去压队头的。

分组的话，两组相对分开，各组仍要相对集中。分得很散的话就不好了。

个人觉得，强驴如果是要训练速度，可以单独约强伴同行。

训练速度有训练速度的乐趣，团体匀速走有团体的乐趣。

同走东湖森林徒步，建议还是作为一个团体，三至四人照应为好。前面老驴压压队，中间留人呼应，在出喻园的湖边井盖被盗处留人守护，后面收队老驴照顾并鼓励走得慢的新人。

记得夏天时二三十人的老驴队伍，几乎不用召集人操心，大伙速度相当，自觉集中，说说笑笑，氛围相当好

顶！

寒山

    可以分组。但是组内要相对集中。快组不要无止境的快。慢组也不要像逛大街一样慢。毕竟是锻炼。快、慢组每次都派一个人押头，掌握速度。

无药可酒

赞成人多的时候就分组，人少的时候就合组。快组的基本上是些老驴不用太多的关照，关键是慢组的由召集人协调好就OK了。

追月

寒山:
    可以分组。但是组内要相对集中。快组不要无止境的快。慢组也不要像逛大街一样慢。毕竟是锻炼。快、慢组每次都派一个人押头，掌握速度。

寒山大哥说得太好了，说出了我的心声。上次我和九月、阿猫三人就在恐怖中走了四分之一的路程。