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楼主: 好心情

运动适度，科学锻炼，防治膝盖损伤(转)

14 主题	480 回帖	2万积分

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发表于 2008-10-27 13:03:00 | 显示全部楼层

我有只膝盖爬山就疼，所以一般不敢爬山。

觉得自己很微小，喜欢淡淡的紫色。

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47 主题	3840 回帖	9万积分

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发表于 2008-10-27 13:58:00 | 显示全部楼层

学习了，谢谢LZ！

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145 主题	7063 回帖	16万积分

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发表于 2008-10-27 14:56:00 | 显示全部楼层

晶儿:
认真学习，保护膝盖！

在路上
走出美丽心情
南湖群号37319234

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10 主题	4237 回帖	10万积分

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发表于 2008-10-27 16:07:00 | 显示全部楼层

谢谢了．

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13 主题	1856 回帖	10万积分

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发表于 2008-10-27 16:26:00 | 显示全部楼层

谢谢学习了!

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147 主题	2802 回帖	8万积分

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发表于 2008-10-27 16:35:00 | 显示全部楼层

很不错，值得学习！

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34 主题	2622 回帖	6万积分

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发表于 2008-10-27 16:57:00 | 显示全部楼层

学习了，谢谢好心情！

那山、那水、那景年复一年停留在那里，看着芸芸众生从自己身边走过，其实只为等待着发现自己的眼睛......别抱怨我们身边缺少美景，只是我们等待得不够。记住一句话，山始终在那里！

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81 主题	1万回帖	35万积分

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发表于 2008-10-27 18:03:00 | 显示全部楼层

好兄，你太专业了

有爱的日子阳光灿烂！

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77 主题	2492 回帖	6万积分

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发表于 2008-10-27 18:08:00 | 显示全部楼层

好专业.学习!

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2 主题	177 回帖	9179 积分

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发表于 2008-10-27 18:31:00 | 显示全部楼层

学习了。

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374 主题	2680 回帖	17万积分

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发表于 2008-10-27 19:27:00 | 显示全部楼层

感谢好心情的及时提醒！

为了能走的更远，一定要保护好膝盖，注意量力而行。

提倡“安全、环保、健康、快乐、持续”的徒步活动。

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8 主题	129 回帖	4115 积分

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发表于 2008-10-27 19:36:00 | 显示全部楼层

运动不能过量，不逞能（尤其是爬山），一定要保护好膝盖，谢谢lz ！

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42 主题	3120 回帖	7万积分

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发表于 2008-10-27 21:29:00 | 显示全部楼层

健康的双膝，才能奔走千里

汉阳徒步队1群（人满）：62391563 汉阳徒步队2群： 125908196

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277 主题	1万回帖	29万积分

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发表于 2008-10-27 21:53:00 | 显示全部楼层

雨燕51:
晶儿:
认真学习，保护膝盖！

享受人生,珍惜生命

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194 主题	1327 回帖	8万积分

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发表于 2008-10-27 22:20:00 | 显示全部楼层

适度——中国传统文化的最高境界。

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149 主题	1457 回帖	9万积分

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发表于 2008-10-27 22:35:00 | 显示全部楼层

好贴！长知识！

谢谢！俺收藏了！

花最少的钱玩最多的地方，背上行囊，清爽上路，简朴行走，自由心灵，穷尽天下美景！

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160 主题	2万回帖	48万积分

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发表于 2008-10-27 23:15:00 | 显示全部楼层

保護膝蓋，科學健身！

金光大道佛手飞扬

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紫色郁金香

20 主题	9000 回帖	48万积分

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发表于 2008-10-28 10:41:00 | 显示全部楼层

帅哥王:
好贴！长知识！
谢谢！俺收藏了！

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