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珠峰归来- 老人家我关于冬游西藏的9个问题之实践 珠峰归来有几个星期了，终于适应了平原地带太对的氧气。不过照片没有整理出来，也没有给可爱的司 机何师傅答应的照片，没有给答应的珠峰下的次仁MM一家邮照片，甚至连答应的攻略也没有写出来。反正好像 没有动力了--不知道这个叫什么效应呢。再不弄，估计要拖到牛年了，所以强迫自己先把冬游西藏的几个问题 写出来吧，也许对正犹豫春节到哪里玩？这么的冬天能否到西藏过年的人有个促进。我的主题思想是其实温宝 宝说过了：信心比黄金更重要。 1.冬天可以游西藏吗？错误感觉---西藏好冷 当然可以。很多了错误地认为西藏好冷，冬天肯定会被冻死。我出游前也是这样认为的。不过，其实西藏 那个地方离天近，只要是阳光照到的地方，那真的是温暖如春。而西藏的冬天大多数情况下总是阳光明媚的， 即使天气下雪，那也是一会儿的事情。因此，对多数人来说，到西藏不是遭冷，而是避冷，在八角街晒太阳的 感觉真是太好了。起码我觉得上海被西藏冷多了。 当然，那里的晚上还是很冷的，没有阳光的地方确实是好冷 。而如果要等珠峰什么的，那里的温度在零下20度以上，那你最好还是得带上冲锋裤这样的专业服装比较好。 那天在珠峰大本营过夜，几位英格兰兄弟肉长这么多也在说frozen了。 2.冬天西藏空气很稀薄？错误感觉---我肯定不行 都认为冬天西藏空气很稀薄，所以一般人过去肯定不行。老人家我出行的前一天，同事MM还给我短信要我 再考虑一下，因为冬天的空气很少，连上海援藏干部都回来了。其实呢，这个我的体会那就是温宝宝说的这个 主要是心里问题。西藏海拔在3760米左右，每天西藏电视台的天气预报中和内地多一个的指标就是含氧量，我 看到12月份的氧气含量是62%，也就是说在上海吸一口气得到的氧气差不多就是西藏的2倍，在西藏开始的几天 张大嘴巴是非常正常的事情。不过呢，就我的体会来看，只要你有信心，这个空气一点都不是问题，包车的何 师傅告诉我，去年他带了2个70多岁的日本人过去，都到了珠峰呢。我想其实大家只要问一个问题，人家行，难 道我就不行。那就肯定行。说你行，你就行。 3.西藏的高原反应好怕怕啊？错误感觉--高反要死人 这个问题和上个问题一样，信心最重要。很多人怕的要死，也确实有很多了到了拉萨就有高原反应，其实 几乎多多少少人人都有一些的，不过，这个就如你吃多了还觉得不舒服呢，关键是适应。一般高原反应出现在 到达以后的1-3天，反应情况轻则头痛，重则休克。我本人在到拉萨的第二天一早起来就有想吐的感觉，也是生 平第一次把一瓶注射用葡萄糖像兴奋剂一样喝进我可怜的胃（不过这个真的是特效药）。在布达拉宫大门前， 我也是一边数着自己180的脉搏，听着自己似乎要跳出来的可怜的心，看着那么多虔诚的藏民在那里对着布宫五 体投地。不过这一切在我在拉萨的同学晚上请我吃正宗的藏家宴，喝了2大碗酥油茶以后，一切烟消云散。4000 米，从此以后毛毛雨了。高反就是一道坎，过了就好。 防止高反有几个体会。第一是心里保持轻松和自信乐观，人家都行，你就没有不行的道理。第二是吃点安 慰剂，这个也是心里上的。到拉萨前（提前10天）呢可以吃红景天类药物（一般城市药店都有商品名为迪诺康 的卖）、而到了拉萨后就立即吃高原安（我是到了机场以后立即买了吃--西藏机场有专门的窗口，那个老西藏 医生也很热情，那里可以直接买了吃）、机场也可以买了兴奋剂一样的葡萄糖注射液一盒（机场卖5元，一般拉 萨药店卖3.8元，不差这1.2元就买了把）。第三是到了第一天，最好就是休息--晒太阳，人体机能再强，都需 要一个适应的时间。虽然我觉得是安慰剂，不过人就是这样的，呵呵。 4.坐火车过去能防高反？错误感觉--飞机一下子 人都说防止高反最有效的办法是坐火车过去，不要坐飞机。理由是火车可以慢慢爬高，飞机是一下子的， 听起来很有道理。不过就我自己和我接触到的人来说，似乎没有什么特别的不同。听坐火车过去的人说，第二 天开始就有头痛了---典型的高反。而但我和他们一起到珠峰以后，他们又不行了，就我老人家还在那里和司机 师傅说话（那回来的路太难走了，我不说话真的怕司机......）。如果实在怕的人，可以飞机先飞到离拉萨500 公里的林芝机场（海拔2000多米），在林芝那里先玩几天适应。 5.带些什么药？错误感觉-西藏感冒要死人 所以，我觉得安全游西藏的唯一办法就是做好准备。除了上面说的心里准备以外，就是做足准备。这里最重 要的是带好各种药品。除了到全世界各地游览都要准备的要如防止拉稀的以外，尤其是冬天必须准备的是：感 冒药--有人说感冒绝对不能上西藏，否则会有肺气肿发作而亡，非也，我就是带着感冒过去，而且上珠峰前一 天晚上还咳嗽不止--不过，你爬山时肯定不能感冒咳嗽，否则呼吸困难。感冒药你可以带克感敏或者百服宁之 类的，为了防止感冒，建议你不管是不是感冒，晚上睡觉前就吃一类可以让你犯困的百服宁家。加合百服宁-- 对高反引起的头痛有很好的效果，记住买药是这个和防止感冒的那个百服宁是两个东西。芬必得--我用过一次 ，就是坐在布达拉宫前面头痛的时候。当然，前面说的葡萄糖什么的你可以到达机场后立即买了。另外，拉萨 那个地方药店多多，而且和内地不一样，那些什么药都不用处方，所以其实买药还是很方便的。反正我觉得是 在西藏的2个礼拜，好像吃了在内地1年吃的药。安全第一，防止为主，吃药也是治理心里问题的一个好办法。 当然，还有一点就是一般到达的1-2天不要洗澡。 6.冬天西藏可以玩点什么？错误感觉-都冰封了 其实，我的感觉是，起码今年西藏很暖和，所以差不多所有景点都可以有玩的。当然，我想大家明白的就是 冬天的景色和夏天肯定不一样，但反过来，他们那个时候也看不到冬天的景色吧。一般到西藏就是几条线路， 林芝线--路上有个5020米的米拉山口，那天听说是有2个MM的司机到那里说封山而回来了，但一般情况下，只要 是越野车的都没有问题。珠峰线--任何时候都没有问题。纳木错--我们过去的时候大门口写了--大雪封闭山禁 止通行--不过我们还是闯过去了。一般情况下，好一点的车在西藏都可以行天下。 7.住和行都很难吧？错误感觉--西藏旅游人太多 不对，很多人都认为西藏应该是个落后的城市，在我到西藏以前也是这样认为的。不过，真实的西藏根本不 是我们想象中的，不要说拉萨了，就是日喀则等，都完全是现代化城市的感觉，道路宽敞到你无法想象，反正 我是到了西藏才知道原来以前我D的投资，才知道现在的4万亿投资会投到哪里。就是这样好的基础设施下，那 个事情发生以后，西藏就基本上没有人过去玩了，西藏旅游无论是住还是车现在完全是买方市场。 而且虽然西藏的整个消费水平不比内地什么城市差，什么都有，什么都贵。但整个西藏的旅游还是便宜， 尤其是那个事情发生以后。住，一般自助游的都集中住在北京东路上的青年背包客栈如平措和东措，通铺价格 是15元（不分男女阿），单间60元（还包括早饭呢--我住平措那的几天，虽然房间觉得很久没人住有点味道， 但总体不错，平措的新楼那里吃早饭还能看到布达拉宫）。要注意的是，平措这样青年旅馆虽然供应热水，但 都是没有热气空调之类的设施的。所以晚上还是很冷的，最好的方法就是穿了衣服睡觉了。当然你也可以找到其他各个层次的旅馆，什么都有，但一般那里就是提供电热毯，价格挂牌300的话，司机带过去在100元左右。住平措等地方最大的好处就是能方便地找到玩的伙伴。一般在西藏出去玩，除了市内都是包车，包车价格分2种，12月的价格一般越野车是400一天+油费。西藏司机都很好的，许多都是当年的老兵，在西藏包车一般你要负担司机的吃饭，而住一般旅馆对司机都是免费的。这样，如果能找到4个人，一般每天跑500公里的话，包括吃住总价在1000左右，每个人都是250！哈哈。 8.其他必带的东西？ 冬天，你可能遇到冰雪等天气。因此，和其他时间比，尤其是你要到珠峰的话，我的体会是比带的东西是。a.全套厚衣物--晚上还是好冷啊，最好是专业的户外服装。b.太阳镜-那里离天太近了，尤其是我们遭遇了大雪其他几位兄弟差点雪盲。c.巧克力和压缩饼干--西藏人民很舒服，西藏比内地有2小时时差，冬天8点多天还没有亮，一般西藏人民睡懒觉一天吃2顿，而我们经常是7点开拔，然后100公里你看不到一个人，找不到一个吃的地方，巧克力救了我。而从珠峰回来我们在雪地里和西藏同袍的一辆大客车亲密了一下，吵架耽搁了几个小时，亏得有我的压缩饼干了。d.1毛钱的零钱--起码换上30元，一个是西藏的职业乞讨多，另外一个时候各大寺庙你要布施，而那里通用的就是1毛钱！不过要注意啊，这1毛钱你必须换成纸币的，那里一律不通用硬币。e.边境通行证：如果你要到珠峰，你必须办理边境通行证，不过最好的是有一张走活的来的prc护照（就是出国用过的）。 9.印象最深的景色？ 总共走了林芝，珠峰，纳木错等几个地方。西藏的任何一个地方都是没有到过以前无法想象的，可以这样说吧，任何时候只要把照相机按钮按一下，就可能都是一张你计算机的桌面，你2009的挂历！因此如果你到西藏，先强烈建议你能带一个高级一点的单反相机！ 印象最深的是。 神泉：从拉萨出发，开了3个多小时车，在海拔4300的德宗洗的温泉澡。 神山：当然是珠峰了。据说只有冬天才可以看到珠峰，平时都是雾气笼罩的，而且我看到了显灵。 神水：纳木错，虽然冬天冰封了整个湖面，但即使是那一望无边的吃大雪，以及到达那里的艰辛已经.... 神人：那是指第一天到达住的网友旅馆。那小伙子去年4月份从成都和几个孩子步行到拉萨，512的时候他们刚走过汶川。现在，小伙子和一路的一个女孩恋爱，然后现在肚子里面的BB都已经4个月了，然后，不想离开拉萨了，租了一幢房子当2房东，我想大概这是很多女孩想像中的浪漫吧。 | 
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发表于 2009-2-1 03:32:00
