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和平公园徒步 公园是绿色的世界。绿色是生命的希望。和平公园，虽是近在咫尺，却从没认真穿行过。今天，在青山徒步群的召集下，第一次参加了和平公园徒步。 按规定的时间到达集结地，却没看到人。我是第一次参加公园徒步，颇有些犹疑。是不是自己没找到位置，是不是活动取消了？我迟迟疑疑往公园深处走，过会儿又再回到集结地。一看，还真是集结地没错。这次的班长是双星鱼儿。围成一圈，大家自我介绍。大约只有我是第一次参加。他们互相好像都很熟悉。数数我还记得几个名字：亮哥，涛声依旧，云飞子，木木，简单的幸福，嘎啦果，青山红叶，酒怪。。。。。对不起别的tx了，只记得这么多了。 开步。涛声依旧和亮哥他们走在最前面。我一看阵势就想，这怎么跟得上啊。他们真是大步流星。不一会儿，10分钟之内，已经看不见他们的影子了。我使劲甩开大步，还是勉为其难。想到平时我从来是慢悠悠晃，一下子提高频率和加大步伐，还真不是容易的事。汗水很快湿了衣衫。豆大的汗珠滚下来，方巾很快湿透了。自己还以为对和平公园很熟悉的，孰料经过的路，一半是从没走过的。其实也正常。总是以带孩子为目的，去的多的自然是孩子们游乐的位置。好不容易到了西大门，才半圈！ 看到游泳池人头攒动，心想下次再来就把泳装带来。累了就跳到水里玩去。看到过山车想起孩子在这玩过，看到疯狂老鼠想到巨大的浪费。据说是建成以后就没通过安全检测一直就没使用过。看到碰碰车，看到蹦蹦床，哎，我只认识这些儿子玩过的玩具，只熟悉儿子玩过的这些路径。每次进公园都是跟着儿子。这次儿子去外地过暑假了，我才有时间跟户外的朋友们走走路散散心吐吐气。 走到第二圈，已经跟大部队远远分开了。我们四个人相对整齐在一起，可是我大汗淋漓。不由让我对运动员十分十分的佩服。记得马俊仁的马家军，为了训练万米，每天都是一个马拉松。什么概念啊？看来运动需要天赋需要效率需要强度的。任何成绩，都是来之不易。 走完第二大圈，肚子隐隐不舒服。这又提醒我以后参加户外活动，一定要控制好进食的时间和分量。刚才出门，家里只有一碗绿豆稀饭。走在路上，买了碗凉面。算起来，凉面吃完，到开步走，不到20分钟。间隔太短了。跟着老驴们那么勉强那么大踏步，身体还是受不了。 走完第二圈就下来了。双星鱼儿和云飞子在谈天，等着大家停下来打个招呼就散去的。陆续，大家都停下来了。晚风徐徐吹来，盛夏的暑气在暮色中渐渐消退。华灯初上的城市，一派宁静，祥和。黑汗水流回家去。摸着湿透的毛巾，擦着源源滚下的汗滴，我想，还是以前运动少了。爱运动，爱生活，生活就会在运动中更加健康，更加愉悦。 感谢青山和平公园徒步群！ ［此帖子已被 荷塘听晨曲 在 2009-7-14 22:28:14 编辑过］ | 
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发表于 2009-7-14 22:26:00
爱运动，爱生活，生活就会在运动中更加健康，更加愉悦。
深海8899:
