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什么是乐活?乐活是什么意思?乐活概念由美国社会学家保罗·雷在1998年提出,并以lifestyles of health and sustainability中每个英文音讯的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇,直译过来就是“健康可持续性的生活方式”。再形象一点说,乐活就…
乐活概念由美国社会学家保罗·雷在1998年提出,并以lifestyles of health and sustainability中每个英文音讯的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇,直译过来就是“健康可持续性的生活方式”。再形象一点说,乐活就是在消费,会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心。
乐活标签:
1、每天坚持瑜伽、普拉提或者太极拳这样健康自然温和的轻慢运动。
2、不抽烟,也尽量不吸二手烟。
3、善待他人,以宽容友善温和的心看待身边的人和事。
4、尽量选择有机食品和健康食品食用。
5、尊重生态自然,有自觉的环保观,同时还能带动身边人一起倡导环保。
6、不乱扔垃圾,看到别人扔垃圾,也会捡到垃圾桶里。
7、亲近大自然,选拔环保、自然并且自由的“有机旅行”方式,和传统的在旅途中欣赏美景不一样,它更注重保护性的行为和思维方式,不破坏环境,自觉保护生态。
8、积极和身边的人分享乐活生活。
9、无论办公室还是家里,电脑、电视等电器不使用时关闭电源。
10、旧物捐赠,将自己多余或无用的物品捐赠给福利组织。
乐活,作为一种新的生活方式——不只是爱地球,也不只是爱自己和家人的健康,而是两者都爱的生活方式,在美国和欧洲1/4以上的人群中风行,坚持这种生活方式的人则被称为“乐活族”。现在,乐活也正在渗透到中国,成为SOHO、小资和BOBO族之后出现的又一个新锐名词和群体。
乐活族:
所谓乐活(LOHAS),是由lifestyles of health and sustainability句中每个英文单词的第一个字母组成(直译过来就是“健康可持续性的生活方式”)。乐活族通过消费、透过生活,支持环保、做好事,自我感觉好;他们身心健康,每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是:做好事,心情好,有活力。不只是爱地球,也不只是爱自己和家人的健康,而是两者都爱的生活方式,跨越地理、种族、年龄的限制,渗透地球人的生命理想,这就是“乐活族”。
现在有这样一群人,他们关心生病的地球,也担心自己生病,于是发起了一种新的生活运动。他们吃健康食品与有机野菜,穿天然材质棉麻衣物,利用二手家用品,骑脚踏车或步行,练瑜伽或太极拳健身,听心灵音乐,注重个人成长,这群人通过消费和衣食住行的生活实践,希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。他们称自己为“乐活族”!
如果你刚知道“乐活”这个词,说明你稍微有点儿落伍。这并不是一个刚刚兴起的运动,由于“乐活族”的生活方式既简单又时尚,已经迅速席卷全球。据统计,目前在美国每4人中就有一人是“乐活族”,欧洲约是三分之一。而中国的“乐活族”也正在迅速壮大,在网络上我们随处可见他们的群落和宣言。
关注他们不仅仅是因为他们日渐壮大,更主要的是他们倡导的生活方式———一种关注健康的和可持续发展的生活方式!
生活,我们往往把它理解为一种必须面对的事实。然而,如何生活又往往取决于我们自己。“生活就像爬大山,生活就像过大河,一步一个深深的脚窝,想好了你再做。”我们如何想,往往可以决定我们如何去做。
在现代社会的快节奏生活中,所有在社会生活中扮演一定角色的人都显得异常忙碌,行色匆匆,朝九晚五,甚至时常加班,体力透支,疲惫不堪。
活得匆忙,便来不及思考。这种忙碌的生活究竟是不是我们想要的?换一种生活方式,是不是就会打乱一切秩序?这样的生活是否能够创造一个我们需要的明天?我们真的没有时间、也没有精力去享受一下快乐的生活吗?你是否能够找到理由让自己的脸上挂上微笑?如果不能,那么这是你想要的生活吗?还是你认为生活只能如此?
现实主义的中国人往往对此嗤之以鼻,有那么多讲究的生活他们会称之为“小资”,也就是所谓的布尔乔亚。吃饭仅仅是为了不饿,而且也是为了明天好好干活;干活是为了生活,也是为了自己和子女的将来;而将来的承担者也会被教育按这样的方式这样生活。
我们需要一种可持续的健康生活,我们就首先需要一种态度。我们不应当为了填饱肚子才去吃,以至于不论好坏;我们不应当为了遮寒随意地穿,以至于毫无品位;我们也不应当为了所谓的发展无所顾忌,把环境和大自然搞得一塌糊涂,留给子孙的只是一片黄土……
健康的生活,就是让自己快乐,也让别人快乐;让这一代人快乐,也让子孙后代快乐;经营自己的内心,同时也经营周围的环境。只有如此,我们才能感到真正的快乐。 |