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环湖给我的启迪----即50公里毅行群第54走园满成功

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发表于 2010-6-15 20:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

和好玩的人一起在路上...

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美丽的东湖在2010年6月14日的清晨,迎来了我们50公里毅行群的第54走。新老群友一共有112名驴子前来参与环湖,在群管芳邻的带领下做纵山前的准备活动,活动活动手脚,扭扭腰压压腿,扩胸展臂深呼吸。预先活动好身体,防止在纵山时拉伤自己的肌肉,这可是我们群主剑客首创的办法。

       磨山的脚下,我们大家互相鼓励,互相帮助,踏着带有露珠的山路,向着目的地前行。呼吸着山间的清新空气,听着群友带的室外音响,汗水洗去一周工作的疲劳,撒落在那郁郁丛丛的山路上。借山风方知世间炎凉,踏露水立觉身心健康。群友们热爱生活,积极向上的态度,是我们这些志愿者工作的动力。磨砺意志、培养毅力锻炼体魄、快乐行走。友谊,阳光,健康。是我们追求的目标。我在每次的活动中,都能感受到群友之间的友谊,和他们快乐的心情。

    这次参加活动的群友;维潥味 医楠瓦里 格格 八哥 啦啦 野行者 握手 寻找快乐 省岳  小小  虚网真心 秀芳  风中的百合 快乐的鱼洋洋洒洒 向东 白婚纱 大山深处 乐乐 永远的记忆 韵韵 周渔  楼外楼 拂柳 五云飞 蒙蒙 单荷族  慧姐  謦灵  飘儿+1  椰海  海航 水无鱼  潘冬子 陈学成 彩云飞 简单+2  啤酒肚  娅媛  小托托风清云淡 七星海棠 太阳 虎将 湘竹 彩虹 水上漂 777  芳邻  乔治 敏  木土+1  海天明月  戒痴  姗姗+1 大卫 小晓 轩轩 一帆  珍妮 邻居 剑客+2  静静生活  小天仙 两个苹果 呆鹅+1  科学球  汉口江滩  来来往往 功成 三人行 童话 精灵  小桥流水 悠悠  雨燕 傲雪+2  南风 西风 建雄 绿光 侯鸟 绿茶远山的呼唤 如斯 伊人 秋韵+1  春江水 武汉麻将 笨笨猪 爱民 肖辉 佬胡+2  真逗 济公 愚公移山 兵马俑  灵芝仙草四把火 湘中云 梦小鱼。

爱徒步,爱健康,更爱群
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发表于 2010-6-15 20:16:00 | 显示全部楼层
呵呵,抢了个沙发,分享你们的快乐!
[此贴子已经被作者于2010-6-15 20:17:30编辑过]
春来桃花水,中有桃花鱼。浅白深红画不如,是花是鱼两不知。
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发表于 2010-6-15 22:46:00 | 显示全部楼层

大合影一

 

54走大合影.jpg
毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
宗旨:友谊、阳 光、简单、快乐!
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发表于 2010-6-15 22:46:00 | 显示全部楼层

大合影二

 

54走大合影2.jpg
毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
宗旨:友谊、阳 光、简单、快乐!
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发表于 2010-6-15 22:49:00 | 显示全部楼层

肚肚来了,稀客啊

 

l1070626.jpg
毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
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发表于 2010-6-15 22:50:00 | 显示全部楼层
环磨山快乐并健康!
云游四方不是梦,不到西藏不眠目
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发表于 2010-6-15 22:51:00 | 显示全部楼层

一起来做热身操

 

4.jpg


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毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
宗旨:友谊、阳 光、简单、快乐!
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发表于 2010-6-15 22:54:00 | 显示全部楼层

几张小合影 

 

灰机.jpg


 

蒙蒙和纱纱.jpg


小桥.jpg

 

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l1070624.jpg
毅行群06年8月创建。是以50公里毅行、每周一、三、周五夜环马鞍 山,周三夜环磨山、每周日早环磨山环团湖环落雁等中长距离徒步为 主,平时郊区纵山、交流为辅的运动休闲综合群。
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发表于 2010-6-15 23:35:00 | 显示全部楼层
以下是引用秀芳在2010-6-15 22:50:00的发言:
环磨山快乐并健康!

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发表于 2010-6-15 23:40:00 | 显示全部楼层
祝贺你们快乐磨山行!
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发表于 2010-6-16 21:19:00 | 显示全部楼层
维潥味摄.jpg
维潥味摄 (1).jpg
维潥味摄 (2).jpg
维潥味摄 (3).jpg
维潥味摄 (5).jpg
维潥味摄 (6).jpg
维潥味摄 (7).jpg
对酒当歌,人生几何?
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维潥味摄 (8).jpg
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维潥味摄 (10).jpg
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发表于 2010-6-16 22:09:00 | 显示全部楼层
好大的队伍!祝贺祝贺!
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发表于 2010-6-16 22:14:00 | 显示全部楼层
以下是引用秀芳在2010-6-15 22:50:00的发言:
环磨山快乐并健康!

环磨山快乐并健康!

用镜头记录瞬间无限风采:
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发表于 2010-6-16 22:24:00 | 显示全部楼层

祝贺环湖50公里毅行群第54走园满成功!

 

我参与、我健康、我快乐!

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