一百公里徒步小记（代十五年发贴）

开心琳子

2012年5月5日-6日，我参加了武汉远足俱乐部组织、武汉登山协会主办的武汉首届100公里徒步活动，登记参加徒步人数约36人，出发前参加人员合影。前方是湖北电视台在做报道。

 

出发前部分徒步者与志愿者合影。从左至右是：萤火虫、后才、毛毛、五彩云、蓝海、潇风、十五年，六位徒步者有五位走完了全程，潇风因脚打血泡未能走完。

 

这次活动组织的很好，组织者、志愿者做了大量的准备、服务、保障工作。黄衣者为志愿者。

 

头顶烈日走在梁子湖大道上。一路上不断有人退出，或因体力不支，或因脚伤，或因中暑。

 

这些人徒步大多都比我强，未能走完非常遗憾。35人中最后有12人走完了全程，我走了20小时50分钟第十一个到达终点。

我幸运地在24小时内走完了100公里。

 

幸运一，这次活动的组织、服务、保障工作非常好，使我们徒步者可以专心无忧地徒步。一路上，在有疑问的岔路口均有志愿者指路；途中提供了两次热食（稀饭、面条）；每个签到点都能补给到水；在需要自带装备食品饮料的时候，有自愿者帮忙联络运送（平均每6名徒步者有一辆志愿车运送装备）；在最后艰难的两段路，有志愿者陪走和鼓励打气。

 

幸运二，策略得当。前50公里慢走，脚保护得较好，使得后50公里能够坚持。大多数没能坚持下来的原因是前50公里走得太快，使脚过早地受伤。

 

幸运三，全程均衡匀适量补水，脚没有水肿，白天在烈日下也没有中暑。有人走了60多公里因中暑而退出，十分遗憾。

 

幸运四，在关键的时刻、路段，均有志愿者陪同行走，途中给予了极大的帮助和鼓舞。一路上我都想，我能走完这100公里，实际上是和志愿者共同完成的。没有志愿者一路上精心周到的服务、帮助和鼓舞，我很难在24小时内走完100公里，或许完成不了。一路陪我走过的志愿者有五彩云、玻璃、糖罐子，以及朋友云淡风轻。我万分感谢他们，特别是五彩云。

[此贴子已经被武汉远足俱乐部于2012-5-10 9:19:20编辑过]

开心琳子

 

左边第一位是五彩云，是我这次能够完成100公里最重要的支持者。慢走策略是她极力提倡的，并且还介绍了两位慢走的朋友一起同行。因策略得当，我才有走后面50公里的机会。一路上，五彩云还陪走了很长一段路，多次在关键时刻帮我联络补给车。梁子湖大道和江夏大道是两段很长的没有树荫的路，烈日下她中暑两次晕眩却没有撤退，一直坚持着支持我们这些徒步者。一路走来，五彩云付出的汗水、辛苦、努力丝毫不逊于我们徒步者，谢谢五彩云。

[此贴子已经被作者于2012-5-10 8:28:55编辑过]

开心琳子

[此贴子已经被作者于2012-5-10 8:31:24编辑过]

开心琳子

 

[此贴子已经被作者于2012-5-10 8:30:19编辑过]

开心琳子

 

到达终点后，与云淡风轻（右）、糖罐子（左）合影，他们陪我走完最后一段

16公里。糖罐子从未徒步过，因我体力极度下降，速度极慢，她跟我走完了第五段全程。云淡风轻是在上午参加了三山连纵后赶来支援的，第五段我把包交给了他。谢谢糖罐子，谢谢云淡风轻。

[此贴子已经被作者于2012-5-10 8:32:46编辑过]

开心琳子

开心琳子

楼主-----十五年

[此贴子已经被武汉远足俱乐部于2012-5-10 9:15:58编辑过]

剑雨飘香V1

 100 公里威武, 庆祝..

走完的,没能走完的都是好样了.. 辛苦了.~~
 

呵呵呵呵呵呵

    非常荣幸的参加了这次的100公里穿越徒步行  虽然是自愿者  我好像比徒步的同学还着急  开着车前后跑   为同学们鼓劲 加油    需要总结的地方蛮多  慢慢的想一哈   这个帖先顶了再说

开心暗香

以下是引用开心琳子在2012-5-10 8:34:00的发言：

此主题相关图片如下：psb.jpg

走完全程和没走完全程的都是勇士！

梦话大王

楼主了不起，向你学习！3楼里穿黑T恤衫的便是我，惭愧没走完。

武汉远足俱乐部

以下是引用呵呵呵呵呵呵在2012-5-10 8:51:00的发言：
    非常荣幸的参加了这次的100公里穿越徒步行  虽然是自愿者  我好像比徒步的同学还着急  开着车前后跑   为同学们鼓劲 加油    需要总结的地方蛮多  慢慢的想一哈   这个帖先顶了再说

辛苦了。。。

武汉远足俱乐部

走完的没走完的都是英雄

武汉远足俱乐部

以下是引用梦话大王在2012-5-10 9:15:00的发言：
楼主了不起，向你学习！3楼里穿黑T恤衫的便是我，惭愧没走完。

有勇气就是胜者。。。。经验不足的没能走完的主要原因

快乐湘二

 十五年，帅哥，我一直纳闷你这个名字，但是，没想到你还真牛，感谢五彩云，她让我想到了沂蒙山区的沂蒙红嫂啊

武汉远足俱乐部

选手和志愿者都是好样的！！！

十五年

走在龙泉山下（左为雪梅）。全队中35人中只有后才、雪梅和我三个人采用慢走策略，我和后才都走完了100公里，雪梅在走完50公里后因体力不支而退出。
         这次100公里徒步，因仓促报名未能进行充分的训练准备，出发前身体状态也不佳，右脚老伤复发和略微感冒，出发时真不知道能不能走完全程。还好，原以为是修炼、艰难的旅途在同伴同行、志愿者协同下成了快乐的旅程，虽然最后极度疲惫，但快乐异常。
         出发后，才走20多公里就脚底生痛，于是就满脑子想着这100公里将是踩着疼痛前行的修炼。然而，在走完60公里后，尽管脚底依旧疼痛，这时满脑子想的却是如何“挪过”这后面的30多公里，因为这时已经是精疲力尽了，只能一小步一小步的往前挪。事先完全没有想到最后的困难是体力的竭尽，没有力气笑，没有力气说话，东西掉地上了志愿者帮忙捡.......自己只是想着往前挪、挪...争取20:00之前挪到终点。还好，没有那么晚，16；50到达磨山终点，最后32公里走了7小时40分钟，像逛街的速度。

十五年

     志愿者的风采。在这些快乐、热情的志愿者们的组织、协助下，我们得以顺利安全愉快地走完100公里。谢谢志愿者，谢谢你们！你们辛苦了！