[分享]亚健康诊室：今夜，不再无眠

豆你玩 · 发表于 2004-11-5 10:27:00

http://book.sina.com.cn/nzt/1099387491_shuimian/index.shtml

失眠的朋友可以去看看。

［此帖子已被豆你玩在 2004-11-8 10:18:13 编辑过］

罗斌 · 发表于 2004-11-5 11:06:00

东篱采菊 · 发表于 2004-11-5 12:40:00

晕~~~又臭又长~！

豆你玩 · 发表于 2004-11-5 14:16:00

仔细看看的话是蛮有意思的，要是你们觉得不好玩，我删了好了

堇蓝 · 发表于 2004-11-9 13:47:00

豆豆真是雪中送炭,今天晚上要好好研究研究![em4]

豆你玩 · 发表于 2004-11-9 15:00:00

我打开看了一下，真是没什么用啊。对不起楼上的。

不过有一点我觉得有道理，就是不要总跟自己说我失眠了，这样心理暗示是造成习惯性失眠的重大原因。

我要天天说，我睡得很香，我是小猪，呼呼呼～～～～

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