唱卡拉OK可以养生罗

小胖

<卡拉OK疗法>可以美容,减肥,消除疲劳,还可以防止更年期障碍,

老年痴呆,并增强胃肠及肝功能等.

<卡拉OK健康法>对人有很好的健康作用,唱歌者可以唱前不好意

思的紧张到唱完后的放松,如此不断反复,对自律神经的平衡很有

帮助.

此外,唱歌十练习用腹式呼吸可锻炼腹部肌肉收缩,达到减肥效果

默记歌词还可以防止老年痴呆.

<卡拉OK疗法>的方式很简单,每周固定唱一次卡拉OK,歌曲以自己

喜好为主,最好记住歌词,融入歌词的意境之中,时间不必太长,每天

最多十首,找适合自己音域的歌曲,最好站着唱,用腹式呼吸,最重要

是抱着轻松愉快的心情去唱.

摘自1999年3月5日<新民晚报>

 

大家都去唱歌吧.

朵朵

可以减肥的说？

那我以后要常克

小胖

唱的好!唱的差都不重要~主要是要去唱~不会唱~唱不好~都是慢慢练习的~~

冒的人一生下来就是5音都全的啊~~

有时间一起去啊~~

蚂蚁王

好啊

大家一起唱

汉阳树

瞎唱，呵呵

红松仁

<SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">有道理样

小胖

引用：

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原文由 汉阳树 发表于 2004-12-18 12:54:51 :
瞎唱，呵呵

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只要开心~怎么唱都开心~~

老树有时间联系唱歌去啊~

［此帖子已被 小胖 在 2004-12-18 13:20:24 编辑过］

dinghao

3180度

好~~~~嗨帮的 2005年主打活动就是唱歌!!!!!

朵朵  小胖  交你们鸟~

叮当开心

对了  什么时候去唱歌 我还有一张钱柜的200元的包厢抵用卷~

童年

今晚就克唱 

兔宝宝

引用：

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原文由 叮当开心 发表于 2004-12-18 16:37:18 :
对了  什么时候去唱歌 我还有一张钱柜的200元的包厢抵用卷~

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偶要啊~