The Insiders 牛A后

九点半

九点半

我不为楼主这样的标题所吸引，也不是被帖子的内容所迷惑。我不是来抢沙发的，也不是来打酱油的。我不是为楼主呐喊加油的，也不是对楼主进行围堵攻击的。我只是为了每天30帖默默奋斗。你是个美女，我毫不关心，你是个怪兽，我决不在意；你是个帅哥，我不会妒忌，你是个畜男，我也不会PS。你的情操再怎么高尚，我也不会赞美，你的道德如何沦丧，我也不为所动。在这个处处都要银币的时代，不得不弄个牛B的数字来显眼，于是我抄下了这段话，专门用来回帖，好让我每天有固定的积分收入 ！

九点半

这晚了，只有我还在刻苦学习，你们这群懒鬼！！！

Kee_2

我看了前两分钟 ，我有太多话要说了，我又想继续看下去，矛盾的争扎在痛和苦的深渊里。
最后我觉得还是先说，因为我怕我忘了要说什么
完了开场白，我就忘了后面要说什么！
对了好屌的画质，好屌的老美，好衫的岩壁，我喜欢这个场景
我喜欢他的配乐，我喜欢他们的动作，他们顶环好衫啊 衫掉了胯子
这个好片子哪找的 我看腻sharma 在深山老林里一声长啸 这才是不一样的东西撒
还有跪求 大岩壁攀登的视频！

Kee_2

看完不知不觉泪牛满面
对了还有那个弥勒佛的点！
还有那个就 阿诗玛的小丫 肯定比我要厉害！

石头...

我看了前两分钟 ，我有太多话要说了，我又想继续看下去，矛盾的争扎在痛和苦的深渊里。
最后我觉得还是先说，因为我怕我忘了要说什么
完了开场白，我就忘了后面要说什么！
看完不知不觉泪牛满面
对了还有那个弥勒佛的点！




都是我想说的，哈哈，省了我好多事儿啊。。。呵呵。

Future

这视频真的是相当到位，连我这超级潜水王都不得不上来说两句，真的是无法用语言形容的到位，片子的颜色，内容，MM，岩点，质感，线路的设计，完全是打开眼界，还有那个小ASHIMA，太厉害了，看完后有股说不出的力量！

大宝

太有内涵了

草日崷

Sasha DiGiulian


出生地：弗吉尼亚州亚历山德里亚

生日：1992年10月23日

攀登类型：运动攀登是我最喜欢的！

结果/成就：第三届世界青年锦标赛，厄瓜多尔，第一名少年国际杯马赛，执政少年自2004年以来北美冠军。

第3名美国成年公民，运动攀登。

第一名三冠王抱石，猎犬的耳朵。

Mammut女子公开赛冠军巡回赛，女子公开组第二名加拿大抱石国民。

5.14a and v11 Redpoint

5.14a和v11的红点

美国成人和青年队成员（连续）

Personal information: I love climbing, especially outdoors, hanging out with friends, meeting new people, skiing, running, water sports, and relaxing.

个人信息：我爱登山，尤其是在户外，挂出与朋友，结识新朋友，滑雪，跑步，水上运动，和放松。

I also love puppies :)

我也喜欢小狗：）

When did you first get involved in Climbing?

你什么时候第一次获得攀岩参与？

1999..

1999年..

my brothers bday party!

我的兄弟党的歌迷！

What are some of your goals in Climbing?

什么是爬在你的一些目标？

Train hard, stay psyched, do well in competitions and outdoors, and give back to the community.

刻苦训练，保持补益，做好比赛和户外活动，并回馈社会。

Who has been an idol or mentor for you in your Climbing?

谁是你在你攀登的偶像或导师吗？

Both of my coaches, Vadim Vinokur and Claudiu Vidulescu, as well as my friends.

这两个我的教练，瓦迪姆维诺库尔和克劳迪乌Vidulescu，以及我的朋友。

Other sponsors: Verve, Bluewater Ropes, Optic Nerve, Brunton

其他赞助商：神韵，布卢沃特绳索，视神经，布伦顿

Don't Give Up

不放弃

Everything IS Possible.

一切都有可能。

"Pain is temporary, quitting lasts forever" - Lance Armstrong

“疼痛是暂时的，退出永恒” -兰斯阿姆斯特朗

Kee_2

葛队美女多啊 那个小阿诗玛的资料呢

草日崷

出生日期	2001-04-03 2001-04-03
Height 高度	124 cm 一百二十四厘米
Weight 重量
Started climbing 开始攀登	2006 2006年
Occupation 占用	student, model 学生，模型
Other interrests 其他interrests
Best comp. 最好的比赛。 result 结果	ABS Youth-D National Campion ABS的青年三维全国坎皮恩
Best climbing area 最好的攀爬区	Central Park 中央公园
Areas where I can guide 我可以引导地方	Central Park 中央公园
Sponsor/Links 赞助商/友情链接	Evolv Evolv

日裔小女孩Ashima Shiraishi在位于德克萨斯州的一攀岩胜地完成了一条V10（7c+）路线-“沉默的力量”（“Power of Silence”）。根据她的记录，这已经是她的第二条V10路线，第一条是位于大鼠岩的“波浪”。

　根据《纽约杂志》2009年11月刊报道，Ashima3年前开始在中央公园学习攀岩。开始的那些天她穿着网球鞋攀爬岩石，后来得到Evolv品牌的赞助有了正规的攀岩鞋。去年2月份，小Ashima在美国ABS国家青少年攀岩赛女子D组中(11岁以下)中夺冠。
　
  
  我喜欢在纽约居住，因为这里有那么多地方可以攀岩。攀岩最有意思的事情就是能让别人明白你很擅长这个，他们也因此会喜欢你，和你交朋友。我学习攀岩已经三年啦，这对我来说是很长的一段时间。但我仍然很喜欢它，我也很擅长。当面对一处新岩壁时，我感觉最棒的感觉就是爬到它的顶端。

　　现在我每天放学后都要练习攀岩，直至天黑下来。如果天不太冷或不太热的时候，我就去中央公园的岩石上练习。感觉很棒-像一个大操场。刚开始学攀岩时，我没有专业的鞋子，只有运动鞋，不过现在有Evolv赞助我了，他们给了我最好的攀岩鞋，非常舒适，很适合我练习。

Kee_2

你哪找的啊！ {:4_200:}

先只惊讶又这么好的片子 你连 这些都找的到 现在很惊讶！
这个小女孩 真是太厉害啊 V10啊！
我再一次鸡东的内流满面！

monkeyking

你哪找的啊！ {:4_200:}

先只惊讶又这么好的片子 你连 这些都找的到 现在很惊讶！
这个小女孩 真是太厉害啊 V10啊！
我再一次鸡东的内流满面！
Kee 发表于 2010-5-17 13:28

不是吧，你连头像都用阿诗玛的了！厉害~~~~~她在纽约中央公园练，我们到中山公园练~~~~~

Kee_2

偶像撒 我也爬了3年 她都V10了 她是我的目标啊
中山公园被城管抓的  

我们就是龟山公园爬算了

monkeyking

偶像撒 我也爬了3年 她都V10了 她是我的目标啊
中山公园被城管抓的  

我们就是龟山公园爬算了
Kee 发表于 2010-5-17 15:21

是啊~~~~~~看到后辈们的成绩，不敢想啊，想多了哭啊！！阿诗玛练3年爬V10。我练10年看可以爬V3不？唉~~~~~~~天啊！为什么么我9岁的时候只有撇撇和洋画啊？

阿不

超喜欢，看得热血沸腾啊！

ysq34

我觉得我连垫子都不如
但是人家是运动员
我们应该调整好心态
看到那个美女手流血
真是勇敢啊。
对了——————他们上点的位置相当的考究啊

九点半

今天又看了一遍，咱勤奋练习能达到一半的水准就可以了！