56组的XDJM进来碰个头 本组QQ群号: 22323809

影子**

大家好！很高兴有缘和大家同组！由于要带小孩一起走，所以没敢申请队长一职。不晓得是不是搞错鸟，把我搞成队长鸟。本着户外自助、助人的原则，我相信所有的队员都不会麻烦我，并且会积极的帮助我，然后安全、愉快、圆满的经历一次难忘的环湖体验！留下深深的友谊。

第56组        QQ群号:    22323809

影子**（队长）电话：62040552    T恤：100号壹件   FB  体能:能走完全程    带相机  

巧巧1201

菲翔       电话: 13886178408     T恤：100号壹件      能走完全程    带相机

小驴当当(儿童)     电话：62040552    T恤：90号壹件   FB   能走完全程

漓江烟雨       电话: 13207129153     T恤：100号壹件      能走完全程    带相机 

漓江烟雨+1    电话: 13407134660

漓江烟雨+2

心飛翔

三只眼         电话：13971123569     T恤：100号壹件    能走完全程

在路上校长    电话：15972138673   T恤：110     FB    能走完全程

快乐好运      电话：13995598209     T恤：100    FB   

快乐好运＋1   电话：13995598209     T恤：100    FB   

呐呐            电话：13212727221    T恤：110   

余水                T恤：105            能走完全程

影子＋1           T恤：105            能走完全程  

粒粒    电话：13707198421       T恤：105            

粒粒＋1                                    T恤：110            

Amy             13476279936         T恤：100  

 咖啡香　　电话：１３３９７１８３７７０   T恤１００　　　      

另需要副队长/摄影师各两名(可兼职,最好男女搭配),队医一名.欢迎各位踊跃自荐(推荐)

队员请跟帖留下联系方式等信息

由于本队有儿童,如有想走出速度、走出水平的TX请尽早联系其他的队伍,并告知本人.同时欢迎想参加活动又没有报上名的朋友加入本队(可跟帖报名\请留下联系方式)

重要通知：由于26组组长寒山烟雨有重要的急事，不能参加本次活动，26组与56组合并为一大组。35组的“游戏天地组”长携全体组员热情支援到我们大组中，这样就形成了超级混编组。

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-13 19:15:07 编辑过］

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-13 21:59:17 编辑过］

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-13 22:41:27 编辑过］

漓江烟雨

漓江烟雨，13207129153。可以带相机，技术的话马马虎虎的，自我感觉还是不错的！

我的体力尚可，相信可以走完全程。那两个朋友都没走过这么长的路，争取走完全程。

衣服的我再联系下她们看看，早日答复你！

 

三只眼

我来报到了。终于找到组织了！我希望我能走完全程。虽然以前没走过那么远，但体力应该还可以坚持，只要不是暴走。手机13971123569

三只眼

T恤中号一件。不参加FB。

本人喜欢边走边看，看来56组正适合我。哈哈

影子**

本次活动的体恤尺寸大小分五个号码：

115 ——适合身高180cm以上者
110 ——适合身高175——180cm者
105 ——适合身高170——175cm者
100  —－适合身高170cm以下者

90 （童装）——适合140cm左右的小朋友

购买过程：
1、由各组长统一登记数量、号码、统一交款领取。不对个人。（每位组长会有一张登记表）
2、请根据自己情况，选择购买，购买以后不换不退。
3、体恤每件15元。体恤图案保密。

【资料】梨园公交站点的详细信息      找找回家的路。                      感谢黄叔

重发环东湖里程示意图       知道我们会走多大一圈么？    感谢老树

徒步东湖的TX注意！（环湖后露营）  有兴趣露营，看鸳鸯的看一下。 感谢月光、怀念

如何当好一天的队长        希望当天每人都是队长。        感谢山洪

 

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-11 22:15:06 编辑过］

三只眼

不好意思，那我要100的

影子**

【活动时间】2007年04月14日 周六  

 

【日程安排】

1、上午9：30集合报道    我爱迟到，到时把时间调快半小时，估计可以准时到达梨园

2、上午10：20开步仪式    经过尴尬的“破冰”、谦虚的分工＋50分钟大眼对小眼，我们即将排着歪歪扭扭的队伍出发

3、上午10：30准时出发，预计下午3点左右徒步结束；到达的同学休息、交流沟通，队长到大本营消号    经过大家不懈的努力，56组于下午2：59胜利抵达大本营。椰！

4、下午3：30左右，在友好、和谐、充满激情的气氛中共进下午餐，进餐费用实行AA制，原则上参与人员全部参加（地点待定）    去年FB费用30元/美人，今年估计差不多。

5、下午5：30左右活动结束    回家整理照片，回味收获，然后发帖，发帖，争取个个荣获灌水王称号

 

【徒步路线】

东湖梨园→湖心亭→磨山→梅园→八一游泳池→风光村→武大凌波门→放鹰台→省博物馆→东湖梨园，全长约十八公里

 

【磨山加油站】磨山加油站设在碧波宾馆前。

 

【武汉大学工学部加油站】武汉大学工学部加油站设在武大后门的凌波门。

 

加油站的主要工作是：为到达各队签到拍照，签到,给队员补充饮用水，处理特殊情况和突发事件，情况紧急采取帮助措施。

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-11 21:38:07 编辑过］

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-12 3:10:18 编辑过］

影子**

活动注意事项：

1.鞋：合脚的徒步鞋或旅游鞋。这点非常重要，去年就打出水泡、血泡无数。据说走路时间长了脚会肿胀7％左右，鞋要宽松一点，切记！

2.水：建议带运动饮料或者糖盐水1升以内。

糖盐水的制作（自己琢磨并实践了的）：500毫升凉开水＋盐少许（水有淡淡的咸味即可）＋一块水果糖大小分量的糖。

3.防晒：防晒霜、太阳帽、太阳镜、太阳伞，习惯用啥用啥

4.中餐：带5－7成饱量的食物，吃完后马上要赶路，少吃点对健康比较好。水果糖两块，路上补充能量。

5.注意安全：“走路不看景，看景不走路。”这句话要象记毛主席语录一样牢牢记住，并应用到每次走路的实践中。

6.中途因故离开，请与我联系；徒步过程中，如遇突发事件或需要帮助，请联系紧急联系人。所以我们最好一起走，省得联系起来麻烦，以及他队友的担心。

7.环保：每人丢一点点垃圾，东湖就成垃圾场了；每人带走（包括拣走）一点点垃圾，东湖就成青山绿水。垃圾带一个。

8.互助：团队的速度取决最慢的那个人，所以如果你有能力请帮助、鼓励他人，这样你也能快点到目的地。

9.最后在旅途中，你可以选择放弃，我们依然会支持你，肯定你！！只要健康的身体还在，你总会把这条路线拿下。以后还有更艰难、更美丽的线路等着你。

 

 

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-11 21:46:06 编辑过］

影子**

漓江烟雨:

漓江烟雨，13207129153。可以带相机，技术的话马马虎虎的，自我感觉还是不错的！

我的体力尚可，相信可以走完全程。那两个朋友都没走过这么长的路，争取走完全程。

衣服的我再联系下她们看看，早日答复你！

 

坚信“大数法则”，只要多拍总会有好作品的，何况我们更在乎心情。准备好电池和卡，记录下我们痛并快乐的每个瞬间。

本组有上一年级的儿童，相信我们都能走到终点。

 

影子**

三只眼:
我来报到了。终于找到组织了！我希望我能走完全程。虽然以前没走过那么远，但体力应该还可以坚持，只要不是暴走。手机13971123569

只要我一息尚存，周六坚决抵制56组暴走。我相信都能走完全程。

快乐好运

谢谢56组队长收留我，我第一次参加这样的活动，真但心是否能走完全程，不过我会坚持再坚持的。高兴、高兴、真高兴！！！

QQ：412808977   联系电话：50851555    手机：13995598209（我老公的）另外我有一街坊也要与我同行，能否一同接纳。

三只眼

影子是个好队长，相信56组会圆满走完全程。

影子**

老黄:

影子是位好同学、好组长！

56组的同学个个能行的。

多谢黄叔对我们的鼓励，我们小组会是最棒的

影子**

快乐好运:

谢谢56组队长收留我，我第一次参加这样的活动，真但心是否能走完全程，不过我会坚持再坚持的。高兴、高兴、真高兴！！！

QQ：412808977   联系电话：50851555    手机：13995598209（我老公的）另外我有一街坊也要与我同行，能否一同接纳。

户外一家人，不用谢。不用担心能否走完全程，只要你坚持了、快乐了，就很好了。欢迎你的街坊与我们通行。

 

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-12 11:31:43 编辑过］

影子**

三只眼:
影子是个好队长，相信56组会圆满走完全程。

有你的支持，我们一定会有最好的结果

［此帖子已被 影子** 在 2007-4-12 11:32:18 编辑过］

余水

我要来你们组，影子，收不

 

影子**

余水:

我要来你们组，影子，收不

 

欢迎余水老大！太好了，又多一个摔锅

赶快到Q群里来详谈

呐呐

参一脚喽！

我也要走！！