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父亲节--为父亲征集运动方式

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发表于 2009-6-15 14:43:00 | 显示全部楼层

    朋友说,母亲节写了关于母亲的文章,那么父亲节时,是不是也要写一篇关于父亲节的文章呢?
     父亲出生在农村,从小生活在一个大家庭,做为长孙从小也是很骄惯的。父亲一生爱家庭,爱孩子,爱吸烟,爱喝酒。
    父亲与母亲组成家庭的过程,做为儿女我们没有细探过。遥想当年,在那个地大物博、地广人稀的地方,他们的相识、相爱一定有着一段美丽的故事。
    父亲年青时一定很英俊,一对英眉下一双大眼,总亮晶晶的。宽厚的身板,腰背总是直直挺立着,声音哄亮,笑声爽朗。现如今,白发悄悄爬满他的发梢,一口牙齿能正常发挥作用的不多了。父亲平时做事习惯左手,一手的刀功非常好,切出的土豆丝,丝丝如一,根根一般均匀。父亲爱洁净,在家没事的时候,总这擦擦,那扫扫。先前阳台没有封闭时,上面种了几盆各色的花,父亲只要不在小店“当值”总是细心的照料着它们。08年的一场大雪,由于我的疏忽很多花冻死了,父亲听闻也只是笑一笑,没有一句责怪。现如今,阳台与卧式打通了,九楼的平台父亲搭出一块小小的台面,剩下的几盆为数不多的花种养在那。
    父亲因种种原因内退在家。那时的父亲很茫然,对于一个有技能、有手艺的人来说,在家休息是很非常失落的。父亲总是在全家都还在睡梦中时,就起身徒步到龟山晨练,(这是在路上以后,才知道走路=徒步)晨练完后买好早餐,带着沾有露珠的小菜上楼。没多久我家添丁添口,多了一个小宝贝。那几年,父亲倾注了所有的感情,除一日三餐外,全部精力都用在这个孩子身上,喂、洗、带,楼上、楼下、房前、屋后、公园--凡是适合外孙去的地方,父亲就一手抱着孩子,一手推着婴儿车去了哪里。那几年,父亲把最喜爱的两个嗜好:吸烟、喝点小酒,不知不觉中戒掉了。
    如今他手上的小宝贝长成了小小少年,父亲的最大心愿给儿子取房满意的媳妇也如意了。父亲这些时,总说人长胖了,要锻炼。是呀,父亲,儿女希望您有个好身体,希望您找一个合适自己的锻炼方式。生活在城市中的老人,找一个合适自己的锻炼方式真不容易。之前,听闻汉阳徒步群冬泳队每天早上在合适晨练的时候晨泳,为此给父亲配了一个跟屁虫,希望父亲跟他们一起搏击江水,锻炼体魄。但从家到江滩有很长一段距离,如果搭公交车有四站路,如果徒步到那要走四十多分钟,假如去晨泳,上水、下水,洗、换等等小细节,想起来就有诸多程序实际多少有些不便,主要是母亲不同意父亲到江中游泳,这项活动就放弃了。徒步,父亲喜欢走路,而且走起路来蹬蹬有力,健步如飞。又建议父亲参加汉阳徒步群的活动,每周走两次,每次走一个多小时,父亲又摇头,他去走路了,那家人的晚饭怎么办?外孙吃什么? 又想父亲骑自行车,既可以带步行走,又可以锻炼身体,但楼层太高,小区没有停放自行车的地方,此项运动也只有放弃。

    为父亲能有个合适的方式锻炼身体,可是煞费心神啊~~~ 
    你能送给我一条好的建议吗?我的父亲以什么方式锻炼好呢?

 

 

 

 

 

 

 

 

[此帖子已被 一抹蓝 在 2009-6-15 14:55:29 编辑过]

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发表于 2009-6-15 14:44:00 | 显示全部楼层
沙发哦
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发表于 2009-6-15 14:45:00 | 显示全部楼层

沙发冒坐到,板凳也不错!

祝父亲们节日快乐!

[此帖子已被 老潭子 在 2009-6-15 14:55:31 编辑过]

为快乐而行!
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发表于 2009-6-15 15:04:00 | 显示全部楼层
这还真是个问题了,如果你们住的地方小区够大的话,可以就在小区徒步啊
我这辈子只有两件事不会。这也不会,那也不会。

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发表于 2009-6-15 15:05:00 | 显示全部楼层

我觉得,徒步、逛公园等适合老年人的活动,可以在上午你们都出门后进行,下午睡一会。

也可以去参加老年大学里符合自己兴趣的学习。

另外,活动身子是不一定需要参加什么什么群的,老年人自然会找到各种伙伴的。

 

一直认为不说话不会死的。 现在才知道还有一种死法: 看戏笑死。哈哈哈哈。
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 楼主| 发表于 2009-6-15 15:16:00 | 显示全部楼层

我们都出门后,老爸就看看报,擦下地板,楼上、楼下一转(我家住8楼,又加盖一楼)

老年大学我们居住的汉阳区有一个,我也打听过,好象在钟家村附近吧。老爸说他没那个兴趣。

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 楼主| 发表于 2009-6-15 15:17:00 | 显示全部楼层
13,我家住老宿舍,冒得小区
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发表于 2009-6-15 15:31:00 | 显示全部楼层

要不,就1楼到8楼,8楼到1楼,来回爬楼梯锻炼?

 

一直认为不说话不会死的。 现在才知道还有一种死法: 看戏笑死。哈哈哈哈。
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 楼主| 发表于 2009-6-15 15:37:00 | 显示全部楼层
山水情人:

要不,就1楼到8楼,8楼到1楼,来回爬楼梯锻炼?

 

 

是不要顺带把楼梯扶手也插干净

 

 

[此帖子已被 一抹蓝 在 2009-6-15 15:42:02 编辑过]

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发表于 2009-6-15 15:53:00 | 显示全部楼层

认认真真看了一次,好像应该是心版的第二个写父亲节的。可贵的是自愿而不是交差。

更可贵的是:不是像一般文章那样说些父亲这好那好,难忘的那些大事小事,而是作为一个女儿,一个晚辈,在认真考虑,怎么样为父亲的晚年着想,怎么样才能让父亲的身体得到锻炼而一直健康,孝道的真正意义就在这里,感动了。

 

一直认为不说话不会死的。 现在才知道还有一种死法: 看戏笑死。哈哈哈哈。
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 楼主| 发表于 2009-6-15 15:57:00 | 显示全部楼层

 

谢谢山水情人对此贴的关注!

 

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发表于 2009-6-15 15:58:00 | 显示全部楼层
送一辆跑步机给父亲.调慢点.在上走也行
上帝保佑
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 楼主| 发表于 2009-6-15 15:59:00 | 显示全部楼层
姐姐,这个主意不错。
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发表于 2009-6-15 16:09:00 | 显示全部楼层

老年人不要多爬楼梯,伤膝盖的

还是找时间徒步了,不一定要找什么组织,自己走就好

我爱猪头 胜过乳头
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发表于 2009-6-15 16:30:00 | 显示全部楼层

又想父亲骑自行车,既可以带步行走,又可以锻炼身体,但楼层太高,小区没有停放自行车的地方

现在有那种免费自行车骑,办张农行信用卡就行。

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 楼主| 发表于 2009-6-15 16:36:00 | 显示全部楼层

 

谢谢小灌!

 

谢谢好心情哥哥!这真是一个好建议呢

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发表于 2009-6-15 16:46:00 | 显示全部楼层

还哪有时间锻炼呀,马上不就要养小的了呀!——如今他手上的小宝贝长成了小小少年,父亲的最大心愿给儿子取房满意的媳妇也如意了。

无论世事如何变化,始终以宽容,大气,内心坚定善良,傲然与世!
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发表于 2009-6-15 16:46:00 | 显示全部楼层
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