2010年6月川藏北线转南线自助游

虎啸天空

拉萨景点分布

 

 

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西藏旅游景点图

 

 

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拉萨住宿：

 

      在拉萨，很多旅行者都喜欢住以下的四家旅馆：八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆。这四家宾馆的所在位置都相距不远，其中八朗学，吉日，亚宾馆是在同一条大街北京东路上，彼此之间走路十几分钟即到；雪域宾馆也不是很远。

     也可选择东措或平措青年旅社.就是吵闹。这几家旅馆有一个共同特点是拼车约伴方便。

     八朗学房间设施较旧，藏香较重；亚宾馆环境条件好，就一个字贵；吉日今年在维修。

     其实，拉萨街头遍布宾馆、旅社，只不过要找个对自己而言合适的不容易。

     北京东路街面上住的地方因为方便只要条件较好的普遍较贵，但临街的一些青年旅社或称为家庭式旅馆相对便宜多了，有双人间、多人间，卫生条件还不错。

     在布宫东边与北京东路垂直的娘热路上，有两家宾馆，有标准间、单人间，多人间，条件不错，价格不高，标准间是80元。

     在布宫南边与北京东路垂直的康昂多南路上，有三家宾馆：武警宾馆、消防宾馆、宾馆，特点是给人心理上游安全感，地理位置方便，步行到布宫只要几分钟，条件不错，前两家稍贵，标准间140-160元，后一家标准间120元，从楼上房间窗户就能看到布宫，五楼观景台看布宫周边景色效果更佳！

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拉萨交通：

 

火车

目前在北京、重庆、成都、西宁、上海、兰州、广州等城市可乘坐火车前往拉萨。

拉萨火车站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离近20公里，从市区可乘坐86、89、91路公交车前往。只需1元即可到达布达拉宫广场，非常方便快捷。打车需要40元左右。

长途汽车

拉萨有北郊和东郊两个客运站。北郊客运站位于拉萨市扎基路11号，以长途客运为主，有发往那曲、日喀则、山南、阿里、格尔木、香格里拉、仁布、萨迦等地的班车；

东郊客运站位于拉萨市江苏东路3号，以短途客运为主，有发往、当雄、松巴乡、曲水、羊八井、、热振寺、林周县、墨竹工卡、羊卓雍措、等地的班车。

内部交通

市内客运以公交、中巴为主，车费一律每位2元，远近不论。公交车主要沿二环路行驶，101路仙足岛--区党校，102路环城(双向)，103路公交公司--纳金乡政府，104路军区总医院--公交公司，105路电机厂--中和国际城，106路新藏大--八一小 区，107路体育场--达孜县，108路公交公司--古荣乡，109路俄杰塘，111路啤酒厂--西农集团，112路次角林--体育场，98路小环城(单 向)，97路公交公司--巴尔库，96路公交公司--皮革厂。91、89、86路公交车来往于火车站-市区，其中91路由东郊公交总站直接上拉萨大桥，由 老路到火车站，89路经江苏路过布达拉宫广场，然后经罗布林卡路、金珠西路上立交桥到火车站，86路走二环路经立交桥到火车站。公交车班次比较少。

出租车不打表，市内一律10元，出城双方面议。

如果路途不是特别远，三轮车最合适，既作为交通工具，又能一路慢悠悠地观景，一般3- 5块。人力三轮车是拉萨的一大景观，三轮车招手即停，付3~5元钱就能到达拉萨闹市区的任何地方。

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       拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城。位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650多米。其中市区人口近27万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。

     “拉萨”在藏语中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。

      据介绍，拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”，相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃时，这里还是一片荒草沙滩，后为建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填卧塘，寺庙建好后，传教僧人和前来朝佛的人增多，围绕大昭寺周围便先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。同时松赞干布又在红山扩建宫室(即今布达拉宫)，于是，拉萨河谷平原上宫殿陆续兴建，显赫中外的高原名城从此形成。“惹萨”也逐渐变成了人们心中的“圣地”，成为当时西藏宗教、政治、经济、文化的中心。在一般人的印象中，拉萨是由布达拉宫、八廓街（八角街）、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的，但西藏人认为，严格意义上的“拉萨”应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街，只有到了大昭寺和八廓街，才算到了真正的拉萨。如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。

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      公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。随着佛教的传入和兴盛，前来朝佛的人日益增加，于是围绕大昭寺逐步建立旅馆、商店、民宅、官府，形成了一条环形的八廓街。

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      公元9世纪吐蕃王朝崩溃，伴随公元11世纪西藏佛教后弘期的兴起，拉萨成为很多高僧大德弘教之地。13世纪，元朝中央政府把西藏纳入统一版图，元、明中央政府先后在西藏地方扶持萨迦王朝和帕木竹巴王朝，西藏的政治中心一度转移至日喀则的萨迦和山南地区。13世纪中叶，前藏十三万户长之一的蔡巴，在拉萨东面修建蔡巴寺、贡唐寺，此后历代蔡巴户长组织力量疏通拉萨河道和加固河堤。14世纪中叶，帕木竹巴地方政权取代萨迦地方政权后，支持宗喀巴及其弟子，在拉萨修建甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺，强化了拉萨的宗教“圣城”地位。17世纪中叶，五世达赖喇嘛罗桑嘉措受清朝皇帝册封，建立政教合一的封建农奴制政权，以拉萨为政权的中心，拉萨城市有了新的发展。著名寺院在这一时期都有较大规模的修葺和扩建，其中大昭寺改造、扩建，对拉萨的城市布局产生了影响。布达拉宫的重建及其以后的增修改建，使之形成了今日的规模。七世达赖喇嘛时期，在布达拉宫以西约2公里处建起了罗布林卡，以后迭经扩建，成为占地36万平方米的大园林。由此形成以布达拉宫为中心，辐射八廓街、罗布林卡周围约3平方公里的拉萨古城。

　　

      1951年5月中国人民解放军和平接管拉萨，1960年正式设立拉萨市。

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布达拉宫：

 

      开放时间：除节假日及重大活动外，布达拉宫每天9:00-16:00对游客开放。
　　门票：100元。参观布达拉宫脚下的雪城景点30元。

      需提前1天在下午5点半前，到西门凭身份证领取预约券，第2天根据预约券所标的时间（提前20分钟）由正门（南门）进入买票参观，每天限票2300张。

    

      交通：位于拉萨市中心，从游客集中住宿的北京东路可步行前往，出租车10元，三轮车3～5元可抵达。
　

提示：

       在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，每处景物看完或听完讲解，武警会催促你顺参观路线赶紧往前走，不让走回头路，你看完一遍还想回头再看，那就不行了。参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。

     

      布达拉宫不让带水进入。若带了，验票处工作人员会指定你放在一张桌子上，参观完了还得绕到正门来拿（下午4点前），很不方便。

     

      布宫西南面有药王山景点，在药王山“观景台”看日出或日落的布宫挺不错。

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      今天6月15日，早上起来打开窗户，外面空气清新，天气晴朗，斜对面不远处，沐浴在晨光里的布达拉宫巍峨壮丽。透过窗户给布达拉宫照了个标准照。然后上到宾馆五楼观景台，怀着虔诚的心情，仰望布达拉宫。

 

 

 

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      为了赶时间，今天是参加旅行社的拉萨一日游。昨天下午到达布达拉宫西门预约处时，已过了5点半，未领到今天参观布达拉宫预约券，而西门拉客的旅行社很多，他们手里有能在当天参观布宫的名额，无奈只有选了一家，谈妥价格，约好今天随团参观，上午布宫，下午大昭寺。

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布达拉宫广场开阔，广场中间旗杆上五星红旗高高飘扬，感觉有些像天安门广场。不远处红白黄相间的布达拉宫建在一座小山上，与小山浑然一体。映衬在湛蓝的天幕中。

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布达拉宫

 

 

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拉萨。  布达拉宫前的草坪。

 

 

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      布宫的大门面向广场正中，是一幢3层的小楼。红色的屋檐，白色的墙，门上拉着灰白色的布幔，门口一左一右各立着一块多边形的石块，左边上刻着“全国重点文物保护单位”，汉、藏双语，右边的刻着“世界文化遗产”的字样，英、汉、藏三语。门里的验票处有张长长的木桌子，在这里随身的包和物件都要经过安检机，要核对身份证和排号单，不允许携带任何液体。

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      布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的吸引力。它是拉萨城的标志，也是西藏人民巨大创造力的象征，是西藏建筑艺术的珍贵财富，也是独一无二的雪城高原上的人类文化遗产。

     

     布达拉宫始建于公元七世纪四十年代松蕃王朝松赞干布时期，距今已有1300多年历史，是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群。

    

    据介绍，布达拉宫高117米，东西长360米，外观13层，实为9层，面积约12万平方米，殿宇巍峨，金顶辉煌，共有佛堂、经堂、灵塔殿、习经室15000多间（按西藏建筑计算办法以柱计算）。整个建筑系石木结构。用块块方石垒砌，高大宽敞的殿堂墙上绘有各种色彩鲜艳的壁画，室内陈设有几十万个用金、银、铜、玉和檀香木等雕铸的大小佛像，造型生动。集中体现了藏族人民高度的建筑成就和独特的艺术风格。

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      进入布达拉宫大门是大大的庭院，分布着一些高高低低的房子，这是 “雪域博物馆”。布宫分为三个层次，从下往上依次是，雪城、白宫、红宫。雪城是原西藏地方政权（噶夏）办公和贵族官员及属下农奴居住的地方，噶夏办公的地方叫做“雪巴列空”，还有旧西藏用来关押犯人的大牢，里面展示了剥下来的人皮、以及刑具，图片配以声光效果，相当阴森恐怖。大院里还有“造币厂”和几个贵族官员住宅。这里需要单独买门票30元。

 

 

 

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