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& ]' L尼伯尔ABC+布恩山+博卡拉+巴德岗+纳加郭特+帕坦+加德满都
（草拟）
【第一天】樟木——加德满都（Kathmandu）
樟木办完出关手续后到友谊桥（出关后7.8公里）换尼币。过桥入尼国关口（填写表格、英文），包车去加德满都。住泰米尔区的凤凰宾馆(华人老板，办事方便服务周到)，Rp300-1000/房。
【第二天】加德满都——博卡拉（Pokhara）
早餐后驱车前往誉为“南亚小瑞士”的博卡拉，车程约6小时。这是个迷人的小城，在静逸的费瓦湖（Fewa lake）边，放眼望去即是秀美的鱼尾峰（Machhapuchhre）以及安纳普尔纳山脉，宁静与热闹在这里结合得恰到好处。下车后速去办理行山证（护照、两张护照照片、2000Rp）
宿：博卡拉
【第三天】博卡拉 —Naya Pul南丫浦（1070米） —Ulleri（1960米）
从博卡拉乘车约1.5小时到达徒步的起点Naya Pul，开始行山。第一天上山较多，最后一小时的石阶路是最累人的，我们尽量慢慢走慢慢适应。
Naya Pul南丫浦 —（30mins分钟）—Birethanti班坦提 —（2.5hr）—Tikedungha提尔克顿加—（1hr, uphill困难的）—Ulleri
宿：行山客栈
【第四天】Ulleri —Ghotapani戈雷帕尼（2860米）
今天路程较短，约中午时分就能到达住宿点，推窗即能看见环绕的雪山。在这里渡过一个慵懒的下午后，4点左右往山上走，欣赏Poon Hill的日落。
Ulleri—（30mins）—Banthanti 班坦提—（1hr）—Nangathanti —（50mins, uphill）—Ghotapani戈雷帕尼
宿：行山客栈
【第五天】Ghotapani戈雷帕尼 —Poon Hill布恩山（3193米） —Tadapani塔达帕尼（2630米）-Chomrong乔姆隆（1951米）
天亮之前，爬上约一个小时山路的Poon Hill观景台，看鱼尾峰的日出。而后回到Ghotapani，继续前往Tadapani，上下坡较多的一天，徒步时间约6-7小时。
今天你会感觉雪山离自己越来越近了。
宿：行山客栈
【第六天】Chhomrong 乔姆隆— Himalaya喜马拉雅酒店（2920米）
上升较多的一天，但有了前几天的适应，这天的路程也不至于太过辛苦。
Chhomrong乔姆隆—（1hr&15mins）—Sinuwa西努瓦—（45mins）—Sinuwa Hill —（1.5 hr）—Bamboo竹林—（1hr）—Doban多旺–（1hr）—Himalaya喜马拉雅酒店
宿：行山客栈
【第七天】Himalaya喜马拉雅酒店 —M.B.C.鱼尾峰大本营—A.B.C.安纳普尔纳大本营（4130米）
终于到达目的地A.B.C.大本营，这里四面环山，你会感觉雪山离自己是前所未有的近。
Himalaya—（1hr）—Deorali德奥拉里（3170米）—（2hr&15mins）—M.B.C.（鱼尾峰大本营,3700米）—（1.5hr）—A.B.C.（安纳布尔纳峰大本营,4130米）
宿：行山客栈
【第八天】A.B.C. —Bamboo竹林（2310米）
清晨的日出不容错过，再次欣赏这令人沉醉的美景，而后开始踏上回程的路。
A.B.C.（清晨看日出）—（1hr&10mins）—M.B.C.—（1hr&50mins）—Deorali德奥拉里—（45mins）—Himalaya喜马拉雅酒店—（50mins）—Dovan多旺 —（40mins）—Bamboo
宿：行山客栈
【第九天】Bamboo 竹林—Jhinu（1780米）
Jhinu的露天温泉，绝对是对你最奢侈的犒劳，尽解多日的辛苦劳累。温泉就在河流旁边，给你热冷双重感受，相当刺激。
Bamboo竹林—（1hr&15mins）—Sinuwa西努瓦—（1hr&20mins）—Chhomrong乔姆隆 — Jhinu
宿：行山客栈
【第十天】Jhinu —Nayapul — 博卡拉
坚持走完最后一段美丽的山路，约中午到达Nayapul，至此徒步结束，乘车返回博卡拉，回归舒适的高床软枕。
宿：博卡拉
【第十一天】博卡拉
在博卡拉停留，时间似乎永远不够，那是因为她是如此的丰富，从刺激的滑翔伞、雪山飞机到安静的骑行、泛舟费瓦湖等，动静皆宜，即使只是闲适地趟坐于湖边咖啡厅也是一件赏心乐事。我们用一整天时间好好感受她的美好吧…
宿：博卡拉
【第十二天】博卡拉——巴德岗
早餐后离开博卡拉返回加都途中经过谷内第三大城市——巴德冈（Bhaktapur），它是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地。；
漫步在巴德冈杜巴广场上，是件惬意无比的事，这里到处充满了古代气息和艺术氛围，有着不同时期风格的各种建筑：老皇宫、印度教寺庙、佛塔、石亭、华表、雕像等，密布于闹市及大街小巷，被誉为“活的遗址”和“露天博物馆”。主要看点有：杜巴广场、黄金门、55窗宫、孔雀窗、陶工广场、尼亚塔波拉神庙、陶密嘿街旧城广场等；次日清晨再次漫步宁静的巴德冈，而后前往博大纳佛塔（Bodhnath Stupa）朝圣，跟随虔诚的信徒环绕四眼佛塔，身心渐入宁静安详；可在围绕佛塔的露天餐厅享受阳光午餐，舒服之极；
前往帕斯帕提纳神庙（Psahupatinath），这是南亚次大陆最重要的湿婆神神庙之一，在这里你可以一睹印度教神秘的火葬仪式（出于对各人信仰和兴趣取向的考虑，此景点为可加选的项目）；
宿：巴德冈
【第十三天】巴德冈（Bhaktapur）——纳格尔果德(纳加阔特)
巴德岗乘大巴20Rs（包车400-500Rs）
纳加阔特（Nagarkot）是一个很小的地方，但被称为“喜马拉雅山的观景台”。因为这里是加德满都山谷观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方。在这里观赏喜玛拉雅雪山全景，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰－珠穆朗玛峰。
它曾是尼泊尔统治者的隐居地，但在70年代开始转变为最受欢迎的观赏日出及日落的景点。这里正对着喜玛拉雅山脉的二十多座6000米以上、包括珠珠穆朗玛峰、雅安纳普尔纳山峰、冈底斯圣山等世界著名雪峰的连绵山丘。（在此可以看到十座世界最高山峰中的五座。）
纳加阔特休闲程度不比博卡拉逊色，这里山景很壮观，天清时能看到远处的连绵雪山。
宿：纳加郭特（住一般旅店）
【第十四天】纳加郭特——加德满都——帕坦
早起租车到观景台看日出，看喜玛拉雅和安娜普尔纳。下午坐LocalBus到加德满都转出租车到帕坦（Patan），住广场旁的旅馆。, Y9
【第十五天】帕坦——加德满都
上午在帕坦转悠：帕坦皇家广场（PatanDurbarSquare），帕坦皇宫（RoyalPalace），塔莱珠庙（TaiejuTemple），黑天神庙（KrishnaMandir），大觉寺佛寺（Mahabouddha），金庙（HiranyaVarnaMahavihar）…
下午回到加德满都，可在著名的泰米尔街区（Thamel）尽情的采购异国商品，各具特色的商店、餐厅、咖啡馆、酒吧应有尽有，风情无限，烦嚣的加都会给你另一番全然不同的感受。
宿：加德满都
【第十六天】（ABC环山途中体能休整一天）- _9 L1 i& s: T: h7 {
如有一个月的假，尼伯尔境内可呆20天。
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发表于 2011-9-7 07:25:00
楼主
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