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楼主: 晶儿

东湖森林公园第136次徒步圆满完成

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发表于 2007-11-27 09:47:00 | 显示全部楼层

 

刚从双峰山上下来,又搞徒步,晶儿练成精了!

读读书 喝喝酒 旅旅游 http://weibo.com/u/2542974385
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发表于 2007-11-27 09:55:00 | 显示全部楼层
太快了,我以后怕是不敢徒步了
今生轮回,只为相逢一笑......
我的网易相册
http://windy1976.photo.163.com
我的优酷视平注册名:吉祥如意渔
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发表于 2007-11-27 10:02:00 | 显示全部楼层
妖精:
看不懂胖胖:
妖精:

昨天真是快啊!8点06分就到了城建学院还还不包括中途停留好几分钟等破冰的时间。

包括爬山?

爬了山。

乐快

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发表于 2007-11-27 11:58:00 | 显示全部楼层
偶啤酒肚:

今天请假冇克!昨天晚上睡觉时到3点多钟伸个腿突然小腿肚肚抽筋,疼死我了,当时用手按腿肚象铁砣子一样硬,相当疼,不晓得是么板眼,强行站起来1分多钟,咦、好了!但今天白天走路时还再难受,嘤嘤着痛,一走一跛,当看到宁跛微步带着徒步后得意的微笑(就是哪种稍微抬头,两眼斜看我,嘴角两边往下哪种笑),我欠死了,徒步的驴友有没有知道无端脚抽筋是么回事呀,烦告诉我一哈,先谢了!

[此帖子已被 偶啤酒肚 在 2007-11-26 23:40:56 编辑过]

[此帖子已被 偶啤酒肚 在 2007-11-26 23:43:55 编辑过]

小腿受了凉就容易抽筋.建议加被子一床.

有爱的日子阳光灿烂!
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发表于 2007-11-27 12:01:00 | 显示全部楼层
还在想那天去看看,现在看来是不敢去随便看了,你们太快了.
有爱的日子阳光灿烂!
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发表于 2007-11-27 12:01:00 | 显示全部楼层
妖精:

昨天真是快啊!8点06分就到了城建学院还还不包括中途停留好几分钟等破冰的时间。

         要知道吗?为了跟上步伐,我的腿都有点拉伤.

五岳寻仙不辞远,一生好入名山游
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发表于 2007-11-27 12:04:00 | 显示全部楼层
珠珠:
妖精:

昨天真是快啊!8点06分就到了城建学院还还不包括中途停留好几分钟等破冰的时间。

         要知道吗?为了跟上步伐,我的腿都有点拉伤.

量力--结伴--同行!

快乐的在路上
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发表于 2007-11-27 12:10:00 | 显示全部楼层
妖精:

昨天真是快啊!8点06分就到了城建学院还还不包括中途停留好几分钟等破冰的时间。

呵呵 +1就是在说 今天怎么啦 妖精跑的那么快

昨天我们开小差了 没有进森林公园 去的樱花园  也比较了下  因为以前我们经常走到樱花园 现在我们的速度比参加徒步前快多了

本论坛ID荷花仙子1 荷花仙子2 ......100....均不是我的马甲
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发表于 2007-11-27 12:38:00 | 显示全部楼层
顶一个。
我本来还想有机会也参加一次滴,看看这些回贴,好生怕怕,呵呵。
你以为什么?一堆字母而已。
一堆字母么?根本毫无意义!
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发表于 2007-11-27 13:33:00 | 显示全部楼层
妖精:

昨天真是快啊!8点06分就到了城建学院还还不包括中途停留好几分钟等破冰的时间。

那有那么快哟,说得象飞似的,搞得别个都不敢到东森来徒步了!  

联系电话;18986282079 地址;关山一路和雄楚大街滴交叉路口
QQ;395513685
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发表于 2007-11-27 14:01:00 | 显示全部楼层
祝贺
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发表于 2007-11-27 18:51:00 | 显示全部楼层

我觉得不能走得太快了,容易造成腿步鸡肉肉拉伤,几多天都还不了原,胖胖,我、就是个例子,建议:每小时速度控制在80公里以內,如果太快脸部会被迎面飞来的小蚊子撞个包。

 

[此帖子已被 偶啤酒肚 在 2007-11-27 18:55:18 编辑过]

人已活到快50了,土以埋到肚脐眼了,打多点八十岁。人生苦短,一晃就消失了,几亿年难变一个你,所以把握你今天,珍惜今天,在路上晃自在!
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发表于 2007-11-27 20:14:00 | 显示全部楼层
祝贺!
坚持徒步: 流出的是汗水,减少的是脂肪,增强的是体魄,收获的是快乐!
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发表于 2007-11-27 20:34:00 | 显示全部楼层
兔子最快,我怕
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发表于 2007-11-27 21:19:00 | 显示全部楼层

丝丝小雨:
还在想哪天去看看的,现在看来是不敢去随便看了,你们太快了.

歌词倒是会背了。

感谢:夜空、黎明、大地、生命;感谢:爱情、友谊、梦幻、永恒!
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发表于 2007-11-27 21:36:00 | 显示全部楼层
祝贺
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发表于 2007-11-27 21:37:00 | 显示全部楼层
祝贺!
在路上 炼体魄 结良友 创和谐
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发表于 2007-11-27 21:51:00 | 显示全部楼层
祝贺!
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