暑假徒步三峡完全攻略

歌谣

村是一小段乱石路和山路（或都说纤道吧）。过链子溪后是乡间小路和乱石路，一直到栈道前。此后是2-4小时的栈道，最后一段还有半小时左右齐人高的乱草，栈道下即是悬崖，很危险，小心。栈道宽处不过1米，局部窄处仅容足。

　　D3 天，从楠木园往碚石，到肖家坪码头时迷路，返回楠木园。

　　9:30 从移民旅馆出发，下石阶后，问路从小路往江边走。江边是沙滩和乱石路。

　　10：00来到栈道前。

　　11：00 完成栈道的穿越。栈道的出口是一块三角洲，有两大块金黄色的乱草，超过一人高。下到江边的乱石中行走，很难走。这里就是肖家坪码头。

　　12：00 来到一绝壁前，发现绝壁上方依稀有栈道，攀绝壁而上，非常陡，危险。攀上后发现错误，在更高的上方才好象是栈道，决定放弃下来重找路，遇险。

　　14：00 下绝壁回到江边乱石中，在连绵的雨中找路，未果。

　　15：00 回到三角洲金黄色的乱草下的乱石中，在雨中午餐。

　　15：30 度量时间不够，路又没找到，决定沿栈道返回楠木园。

　　17：00 返回楠木园移民旅馆，遭遇北京绿野冰河的队

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伍。

　　

　　Tip：

　　1、这天一直下着雨，所以很晚才出发。在整天的行进过程中雨都没有停过，在湿滑的栈道上有些危险。下雨很容易影响人的判断力，且行走很不方便，这是导致在肖家坪码头迷路的直接原因。后来和向大哥分析，在走出栈道后经过金黄色的乱草时，不应下到江边的乱石中去，在穿过乱草后应该有路上山，山上便是肖家坪。然后再下降到栈道上，在栈道上走2个小时应该可以到石柱子村，再走一个多小时，过桥后就可以到碚石了。

　　2、如果是晴天，且是多个人的队伍，应该不会迷路的。特别要注意的是走出栈道后来到金黄色的乱草中时，穿过乱草有上山的路，而不应该下到江边的乱石中去行走。在这里宁愿多花时间找到上山的路，只要这里不迷路，相信前面没有什么地方可以迷路了。

　　3、到肖家坪后有两个选择，一是继续下到江边沿栈道走，要近些；另一选择是翻过马鬃山，过幸福桥，走山路。山路没什么危险。不过如果前面的栈道都走过来了，后面的难度还没那么大，应该能走。

　　4、如果实在怕迷路，可以请移民旅馆的向大哥做向导，价钱不详。他最后一次走这条路是1995年左右，据他说沿

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江边应该5个小时可以完成。据我估计如果不迷路在雨中我也应该差不多能达到这个速度。但建议一个小分队的时间应该为8小时左右，不可能比这更快。

　　5、在碚石有聚仙旅社，需沿碚石码头的土公路上行约半小时到新碚石村。老板姓周，Tel：电话：023-57516264。其费用与楠木园相仿佛，住15-20元，吃正餐10元/人，早餐5元/人。

　　6、路况：这段栈道很危险，难度与楠木园前一段的栈道相仿佛。其后上山路。从肖家坪到石柱子村的栈道应该稍容易些，但也危险。

　　

　　D4 天，搭船往碚石，再徒步到青石。

　　楠木园有到碚石的船，从巴东上来的，大致十一点左右，5元。

　　

　　11：10 从楠木园搭船往碚石。在船上遭遇稻草、HelloWorld及雄关漫道、眼镜、稻草人等多路人马。

　　13：00 抵碚石码头，沿土马路上行，过桥后经碚石旧村。旧村已经搬得七七八八了，没几个人影。

　　13：45 到一山洞前，很黑，不敢往里走，山崖前的栈道很宽，可搭帐蓬。几米远的地方有一细小瀑布，山洞里有烧火做饭痕迹，可以在这里FB。

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14：00 又到另一山崖前，栈道宽，也可搭帐篷。远远可以看见神女峰了。

　　14：15 到无夺桥，休息十分钟。再走不远有一滑的路段，前面几米有塌方。相传北京绿野的农人在此附近遇险。

　　15：00抵青石码头，非常宽的观景台，绿栏杆。

　　15：30 抵山顶最高处梅大爷家，住宿。

　　1、从碚石到青石的栈道相比之前面的栈道就容易多多了，几乎可以在上面奔跑。但后来据稻草人说仍是非常危险。看来恐高症者和有心理障碍者忌行。因为尽管栈道宽，但毕竟道路下就是数十米高的悬崖。

　　2、这段路一说为7公里，一说有15公里，据估计碚石码头到青石码头应该有10-12公里，没下雨，我走得飞快，只用了两个小时，比北京绿野的冰河们快了一个小时，比勇猛的稻草和HelloWorld快了一个半小时以上，他们在路上煮东西吃呢。这个速度应该是新纪录了，因为我很希望能赶上爬神女峰，结果还是没爬成，与之失之交臂。推荐正常的速度应该是3。5到4个小时。

　　3、所谓的神女峰招待所N久以前就拆迁了，青石村没其他的旅馆，只能住农家。攻略推介的是住宋青贵家，因为好象他家最福裕，资源丰富，房屋宽敞。我却推荐住山顶最高处的梅大爷家，在红色的小房子旁边，据说那是电信局的，七月以后开始运营。两个老夫妻和幼小的孙子孙女。有两间

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房三张床可睡8个人，其余可在红房子里打地铺。梅大爷家屋顶的平台不仅可FB聚餐，甚至可开Party，无敌风景和神女峰就在眼前，较宋青贵家胜过多多。有山泉水，可烧热水洗澡。住宿10元/人，吃5元/餐，只是菜不丰富，青石好象没多少资源。

　　4、宋青贵家电话：023-57516270 。梅大爷家无电话。

　　5、如果是五一、十一这样的大假期，青石村的接待能力可能不能承受，据说我走后的第二天有数百头驴聚在青石村，那就有很多野驴在外面流浪了。这时要考虑睡袋和帐蓬。

　　6、爬神女峰要坐船过江对岸去，5元/人。猛驴2个小时可到顶，一般人也不会超过3个小时。

　　7、神女溪可沿山脚的土马路溯上去，很远，据说有15公里，可只走到玄关为止。如果想下到溪中走，那一定要看水势如何，会冲走人的。如果神女峰和神女溪都去，那是要多呆上一整天的，值。

　　8、路况：碚石到青石与其说是栈道，不如说是山路更准确些，只有局部有栈道。栈道尚算宽，危险性低。但有乱草，小心拌脚。路下是悬崖，恐高症者忌行。

　　D5 天，从青石乘船往巫山县城，搭中巴往福田镇，再搭车往大昌古城。

　　 这是大宁河的小三峡、小小三峡和大昌古城之行。

　　

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　8：00 去溯神女溪，中途返回。

　　10：30乘船往巫山县城。

　　12：00抵巫山，找饭馆午餐。

　　13：00 坐上往福田的中巴，20元/人。

　　16：30 抵福田。

　　16：45 坐上往大昌古城的载客货车，5元/人。

　　18：00 抵大昌古城，住迎宾旅舍，15元。

　　

　　1、青石到向家湾、跳石、巫山是山路，较碚石到青石稍难，青石到跳石要4、5个小时，跳石到巫山县南岸也要4、5个小时，在修路。青石到跳石可以走，但继续徒步到巫山南岸没必要，应该选择住跳石，第二天乘船去巫山。

　　2、从青石小码头开始溯神女溪，到玄关（观景台）大致是1。5-2个小时，溯溪到此就可以回撤了。

　　3、今天主要赶时间去小三峡。小三峡所在的河流叫大宁河，从巫溪起，到巫山县是出河口，流入长江。从巫溪到大昌古城有小小三峡，适合漂流。从大昌古城到巫山县城有小三峡，风景秀丽，别于长江三峡。一般要游小三峡、小小三峡都可先到大昌古城。

　　4、巫山码头极脏乱，停泊着很多往大昌或游小三峡的游船。游小三峡有三种方法：

　　 ★ 到巫山县城随便去找个旅行社（比如县招待所的，

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或在码头询问），跟团坐船游玩。优点是来回都是同样的路，可欣赏两次风景。上溯和下漂的感觉会不一样的。缺点是路线旅行社定死了，不会在大昌古城停留。

　　小三峡，100元；加游小小三峡，135元。加游小小三峡需上午出行，否则没时间返回。

　　 ★ 自已在码头包船前往。包船价250-400元不等，可坐15-20人，可能还要看人头定价。还随时令上下浮动。传言到了某个地方需另加买游小三峡的门票，不确定。这种游法可以到大昌古城，人多还便宜些，但回程要重新坐船买票，与旅行团的价钱差不了多少，值得欢欣的是可以在大昌住一宿，有兴趣和时间的话还可去漂小小三峡。

　　 ★ 乘车往福田镇，再转车往大昌古城。顺利的话大致需要5个多小时。也可以包车或和别人合包，直接去大昌，稍快些，可以多打听，价钱不详。可以参考每人20-25的价钱讲数。

　　如果怕麻烦，且不想在大昌古城停留，又不想漂小小三峡，跟团去推荐是一个不错的选择，价钱也差不多。如果坐车，路况则糟糕透顶，足以令你沮丧透顶。但如果保持平常心，只要天气还好，车窗外的景色还是不错的，拍几张相片没问题，所以一定要抢到窗边。

　　5、五一是雨季，如果大宁河上涨，则可能会封航数日，游不成小三峡了。

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6、迎宾旅社老板刘大万,Tel:023-57891076，13008396027。吃饭标准100元/桌，偏贵。住宿15元/人，可以。老板很好人，免费导游大昌镇，带去平河渡假村，联系车船等，并承诺以后凡是深圳磨房的游客，都有这样优惠的待遇，这家饭店是大昌镇政府介绍的，是镇上唯一一家涉外接待处，条件虽然简陋，但已经是镇上最好的一家了，位置就在镇政府边上，主要街道、古城和索桥就在旁边。

　　

　　瞿塘峡:大溪到白帝城.

　　

　　D6 天，大昌古城漂到巫山，乘船到大溪（信号台），徒步到白帝城，宿于奉节。

　　6：30 逛大昌古城。

　　8：40 在大昌古城南门码头乘船往巫山，游小三峡。25元/人。

　　11：00 抵巫山码头。

　　13：00 在6号码头乘船往大溪信号台，5元。

　　15：00 抵大溪信号台。

　　15：15 徒步往白帝城。

　　16：15 经一个大洞（应该是七门洞景区）。以后一路都有洞，供行人休息避雨的。此时栈道宽达4米。一路颇多蜗牛。

　　16：25 栈道缩为1。2米。

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16：55 经白帝城炮楼。

　　17：05 过名人蜡像馆

　　17：10 过桥抵白帝城下。

　　19：10 与人合租的士往奉节，10元。

　　20：00 宿于奉节老城码头附近的旅舍，25元。

　　

　　Tip：

　　1、大昌古城是个古镇，很值得一游，大致要花两个小时以上，视兴趣而定。其精华是陈家大院和正对着大宁河的南门及其码头。但我觉得有时间的话可去镇周围转转，尤其是大宁河畔，乡野风光足以多滞留一天。陈家大院要门票5元，他家的豆浆还不错，1元/碗。大昌古城在第三期将被淹没，现正在搬迁。

　　2、迎宾旅舍还不错，如果要去漂小小三峡，可请店主联系车去巫溪。

　　3、大昌到巫山去的船是过路船，要招手叫。早班船七、八点就有了。

　　4、大溪是个乡，有考古发现，有时间的话值得停留。它在南岸。如果不在大溪停留，从巫山去大溪时应该告诉船家在前面北岸信号台下，船家会多收你1、2元。

　　5、从大溪徒步，在信号台可能会收门票了，因为看见

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了告示，我去的时候没人。我猜收门票是非法的。但从这边过，到白帝城时就不要门票了。节假日白帝城门票巨贵，要40大元。不坐索道的话，从山路登白帝城是不收费的。索道上13元，上下18元。

　　6、白帝城是个旅游景点，没有住的地方（有钱当然有），须搭车去奉节，十几分钟而已。晚上要包车。的士大致二、三十元到旧城码头。节假日奉节住宿上涨，四十元以下还是可以住到。

　　7、奉节到宜昌的最后一班船是晚上8：00。在白帝城也可搭上船，但不若去奉节坐船。最早的一班慢船是下午一点，夜里一点左右到宜昌。有人推荐从奉节到宜昌坐三等舱，89元，但在节假日票都给旅行社拿去了，只有一等舱和散坐供选择。一等舱180元。散席50元。此时帐蓬可能管用。快艇则上午十一、二点有，看不到风景。如果是节假日，买船票可能都要排很长的队，插队很普遍。8：30开始售票吧。飞艇可到码头等，随到随上。

　　8、奉节以后的行程可以根据假期和爱好自已定夺，可以选择去天坑地缝，2、30元车费，门票另算。

　　五、隆重推介“三峡徒步黄金攻略”

　　D1天，从黄柏河码头乘船到石牌村，徒步至南沱村。继续徒步至三斗坪或搭摩托至三斗坪。租面包车至茅坪新县城。如果还有船去巴东那最好，可能性不大。如果中午13：

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00以前在黄柏河码头还没坐上船，则可能行程要加快，可选择在南沱住农家或在条件较好的三斗坪镇住宿，但建议只要在晚上十点以前到三斗坪都应该租车去茅坪住，为第二天节约时间。

　　

　　D2天，7点前起身，7：45前务必到达码头等船往巴东，最怕误船。应该能坐上快艇，只需一个来小时，否则搭慢船要四个小时，今天的行程就打折扣了。到巴东后立马租面地往砂砖场，抵达时应该在11：00以前。开始徒步往楠木园。这样在晚上20：00以前就可以到楠木园移民旅馆了，此时天正好黑。不然，又要在中途的火焰石村、杨家棚村的农家借宿了。

　　

　　D3天，应该早起，8点半前就出发，从楠木园徒步到碚石，在晚上19：00前抵达聚仙旅舍简直无任何问题。应该选择走栈道，不绕山。后面的栈道并不比砂砖场到楠木园这一段难走，除非你连前面这一段都不能走。

　　D4天，早8点左右出发，从碚石徒步到青石，中午12点以前抵达，宿梅大爷家。下午3点以前渡江开始爬神女峰，6点以前下撤。

　　

　　D5天，早8点以前出发，溯神女溪，到玄关（观景台）

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后返回。13点前午饭完毕，徒步往跳石，大约需4个多小时。晚上宿于跳石农家。

　　

　　D6天，从跳石乘船抵巫山码头，应在上午10点半以前，包船或包车去大昌古城。下午4点前抵大昌，宿于迎宾旅舍。请店主联系漂流小小三峡的事宜。5点以前出发去游览大昌古城，不远。店主可做很好的热心向导。

　　

　　D7天，起早点再去看看大昌古城，然后坐车去巫溪漂小小三峡，到大昌后直接顺流而下，乘船游小三峡。晚上宿于巫山县城。如果天不算太晚，且有船，建议乘船往大溪，要两个小时，宿于大溪农家。

　　

　　D8天，今天可以懒散些，有的是时间，但要注意到大溪的开船时间。在六号码头坐船往大溪信号台（如在大溪过夜，一早游逛过大溪后租船往信号台，很近），徒步至白帝城，应该在下午3点前到。花两个小时游白帝城。租车到奉节。

　　 如果时间不够，则D8天可以坐晚班船回家，不去天坑地缝了。

　　 此推荐行程不含来回从出发地往返宜昌的时间，算上来回一天半的时间，十二天即可把整个长江三峡、大宁河小三峡、小小三峡、天坑地缝游览得淋漓尽致。假期不够的话，

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就适当压缩徒步行程。有时间多的话，可以考虑在中途去神农架，需要三、四天时间，或上行到重庆去，那就不是本攻略的范畴了。当然，如果能够有一天备用时间就最好了。值得说明的是，此黄金攻略所安排的时间其实比较宽裕，是以六人左右体力一般的小分队设计的，实施起来应该问题不大。记住，要想玩得好和安全，最紧要的是把握好时间

 

（呵呵o(∩_∩)o...，终于上菜完毕）

歌谣

湖滨:
记下了！谢谢！

o(∩_∩)o...怪不得胡司令的队伍屡战屡胜，原来胡司令深悉现代战争的理念：信息战是决定胜负的关键前提 俺刚刚发上来一条信息，就被你捕获到了想打不赢都难

湖滨

歌谣:

湖滨:
记下了！谢谢！

o(∩_∩)o...怪不得胡司令的队伍屡战屡胜，原来胡司令深悉现代战争的理念：信息战是决定胜负的关键前提 俺刚刚发上来一条信息，就被你捕获到了想打不赢都难

俺无长假，退休后去。

柳叶

好详细啊,亏得歌谣同学一点一点的复制发上来.

什么时候照这个样子带队走一圈撒?

寻梦儿

谢楼主!学习了!看来我是不能去的啦!

丫蛋儿

柳叶:

好详细啊,亏得歌谣同学一点一点的复制发上来.

什么时候照这个样子带队走一圈撒?