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武汉首届百公里徒步跟踪报道

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武汉远足俱乐部www.lv00.cn群号88830850,每周一、周三,周五汉阳,东沙;每周 二、周四马鞍山森林公园、武昌黄鹤楼、武大,青山和平公园和汉口江滩同步集训,周六 8点半磨山落雁岛;周日市郊纵山以及森林公园夜徒。长距离驴行,远足。。。
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 楼主| 发表于 2012-5-6 11:59:00 | 显示全部楼层
萤火从11点34分第四位抵达,他在完成第三段时,脚已打了泡,靠顽强的毅力成功冲刺 萤火从感觉脚痛,大脚趾底部起泡,需要治疗恢复,体力状态很好,这种体力与他长时间坚持负重训练分不开
[此贴子已经被作者于2012-5-6 12:03:05编辑过]
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 楼主| 发表于 2012-5-6 12:06:00 | 显示全部楼层

此次徒步脚起泡原因主要在于开步前未对脚底和脚趾做充分保护,鞋子不够宽松,袜子不够厚实有关。严重的选手在50公里左右开始出现脚趾脚底脚跟起泡-------每一次徒步都要总结一次经验

 

可能萤火虫大哥在十堰走完百公里山路脚没起泡,所以这次忽视了

[此贴子已经被作者于2012-5-6 12:26:38编辑过]
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 楼主| 发表于 2012-5-6 12:08:00 | 显示全部楼层
祝贺风之鹤11时45到达   挑战自我成功!!!
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