爬山如何保护膝盖

梅子111 · 发表于 2009-10-28 08:34:00

及时雨啊，我的膝盖酸胀不舒有一些时间了!现在知道了应如何预防，谢谢！

一介 · 发表于 2009-10-28 08:54:00

不可多得的好文。

建议列入驴子们的必读篇目。

另外：对护膝保护膝盖的作用讲的还少了点。

雪翼天使 · 发表于 2009-10-28 09:42:00

认真学习中

风雨桥 · 发表于 2009-10-28 10:14:00

小月叮叮:
学习学习再学习，
科学锻炼健康运动！

福凌天下 · 发表于 2009-10-28 10:24:00

学习学习再学习

飞毛腿520 · 发表于 2009-10-28 11:28:00

学习了，谢谢！

海湾 · 发表于 2009-10-28 13:25:00

谢谢楼主,对大家很有帮助的知识,收藏了。

明月当空 · 发表于 2009-10-28 14:27:00

多谢!

切记循序渐进!

不小得_sun · 发表于 2009-10-28 17:38:00

hj570825 · 发表于 2009-10-28 17:41:00

谢谢知识传授！ [博仁]

老工 · 发表于 2009-10-28 19:32:00

学习，为了能多走，一定得注意保护自己的、膝

夏荷 · 发表于 2009-10-28 20:50:00

岷山雪 · 发表于 2009-10-28 21:01:00

小月叮叮:
学习学习再学习，
科学锻炼健康运动！

秋妤 · 发表于 2009-10-28 21:05:00

建议阅读.写的很专业!

楼主教材写的很及时!

［此帖子已被秋妤在 2009-10-28 21:10:29 编辑过］

秀芳 · 发表于 2009-10-28 21:17:00

值得学习.谢谢了!

楚君2008 · 发表于 2009-10-29 07:04:00

值得学习.谢谢了!

心型圈 · 发表于 2009-10-29 10:40:00

好贴，谢谢。顶！！！

秋之韵 · 发表于 2009-10-29 12:58:00

楚君2008:
值得学习.谢谢了!

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