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楼主: 东阿红

[原创]武昌江滩走完第397次

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发表于 2011-8-10 03:51:00 | 显示全部楼层
祝贺武昌江滩徒步群顺利完成徒步第397次!
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发表于 2011-8-10 07:08:00 | 显示全部楼层
 祝贺武昌江滩徒步群顺利完成徒步397次!图片点击可在新窗口打开查看
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发表于 2011-8-10 09:24:00 | 显示全部楼层
  再说几句  管管东阿红真是不错 武昌江滩的支柱啊  每次都是他的工作量最大 最辛苦  强顶! 再顶!
热爱生命,热爱运动,热爱自然……
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发表于 2011-8-10 09:43:00 | 显示全部楼层
祝贺武昌江滩徒步群顺利完成徒步第397次!
活动养身、静坐养神、少食养体、寡言养气、读书养智、宽厚养福、仁慈养寿
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发表于 2011-8-10 11:21:00 | 显示全部楼层
祝贺武昌江滩徒步群八、八父亲节顺利完成徒步第397次!
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发表于 2011-8-10 11:24:00 | 显示全部楼层
以下是引用东阿红在2011-8-9 15:08:00的发言:
武昌江滩8、8父亲节走完第397次
   8月8日父亲节,但在这个八八的日子里,各媒体没有了象母亲节宣传报道的力度。节日不节日,日子是天天要过的,有了健康的身体,才有过好日子的基础。正当酷暑时,“梅花”送凉风,江滩的傍晚,华灯初上,微风习习,同学们准时聚集在出发点,按时开步。江滩老陈、斐然一老一少你追我赶一路领先,同学们都不甘落后,他们是萍踪芳影、拾忆、乾隆粉丝、柠檬菊、自由鸟、芳芳、飞舞飘雪、大丫、江滩晨晨、米兰、恰恰、阳光、艳阳、东阿红等。。。。。。正当我们稍事休息时,偶遇青山群的青山红叶、葡萄945、果园、没水的鱼。。。。。。等。武昌江滩群的路友们,很高兴地接受青山红叶群主的诚意邀请。
       参与人员不全请同学们跟帖补充,致谢!
[此贴子已经被作者于2011-8-9 17:04:38编辑过]

东阿红老师发贴辛苦了!同学们辛苦了!

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发表于 2011-8-10 11:26:00 | 显示全部楼层
以下是引用东阿红在2011-8-9 15:08:00的发言:
武昌江滩8、8父亲节走完第397次
   8月8日父亲节,但在这个八八的日子里,各媒体没有了象母亲节宣传报道的力度。节日不节日,日子是天天要过的,有了健康的身体,才有过好日子的基础。正当酷暑时,“梅花”送凉风,江滩的傍晚,华灯初上,微风习习,同学们准时聚集在出发点,按时开步。江滩老陈、斐然一老一少你追我赶一路领先,同学们都不甘落后,他们是萍踪芳影、拾忆、乾隆粉丝、柠檬菊、自由鸟、芳芳、飞舞飘雪、大丫、江滩晨晨、米兰、恰恰、阳光、艳阳、东阿红等。。。。。。正当我们稍事休息时,偶遇青山群的青山红叶、葡萄945、果园、没水的鱼。。。。。。等。武昌江滩群的路友们,很高兴地接受青山红叶群主的诚意邀请。
       参与人员不全请同学们跟帖补充,致谢!
[此贴子已经被作者于2011-8-9 17:04:38编辑过]


>http://www.56.com/h25/uv.index.php?user=y13986187186
择善人而交, 择善书而读,
择善言而听, 择善行而从。
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发表于 2011-8-10 11:45:00 | 显示全部楼层
以下是引用№思念在2011-8-9 16:26:00的发言:

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发表于 2011-8-10 11:45:00 | 显示全部楼层
祝贺武昌江滩徒步群顺利完成徒步397次!图片点击可在新窗口打开查看
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发表于 2011-8-10 11:55:00 | 显示全部楼层

昨天一个人从青山建一沿着江堤边走边拍,一直到徐家棚。

武昌江滩不错!

img_7414-.jpg

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发表于 2011-8-10 12:32:00 | 显示全部楼层
顶我们司令+政委
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发表于 2011-8-10 12:37:00 | 显示全部楼层
东阿红真是精力充沛,像个小伙子
水手
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发表于 2011-8-10 12:55:00 | 显示全部楼层
           辛苦。
港口大点 再漂亮点 还怕没有船靠岸吗?
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发表于 2011-8-10 16:10:00 | 显示全部楼层
       祝贺武昌江滩徒步群顺利完成第397走 !
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发表于 2011-8-10 16:51:00 | 显示全部楼层
以下是引用东阿红在2011-8-9 16:14:00的发言:
徒步为健康!健康靠坚持锻炼!有了健康的身体,就有幸福生活!

‘出差’在外冇参加徒步一直很牵挂,徒步为健康,有健康比有银子好呵

勿以善小而不为,勿以恶小而为之
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发表于 2011-8-10 19:15:00 | 显示全部楼层
   东阿红 老英雄    徒步起来象阵风  摄像发帖一肩挑   江滩群里功劳高   驴友皆曰老英雄   遥祝他似长青松!!!
热爱生命,热爱运动,热爱自然……
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发表于 2011-8-10 20:07:00 | 显示全部楼层
祝贺武昌江滩徒步群顺利完成徒步第397次!
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发表于 2011-8-10 20:25:00 | 显示全部楼层

东阿红是武昌江滩的支柱啊,也是三镇路人的楷模,值得大大飘扬!

阿哥亚克西!

徒步是登山运动的开始,登山是徒步运动的延伸!身体在练狱,灵魂向天堂!
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