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楼主: 新人一夫

杭州西湖景区1名户外运动爱好者意外猝死___户外运动千万注意安全

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发表于 2009-5-30 20:09:00 | 显示全部楼层
小怜:

健康徒步!快乐纵山!安全第一!!

掌握强度,量力而行,安全第一!!

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发表于 2009-5-30 20:30:00 | 显示全部楼层
量力而行很重要!
做自己想做而又能做到的事情,开心过好每一天!
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发表于 2009-5-30 20:32:00 | 显示全部楼层
海女:
量力而行很重要!
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发表于 2009-5-30 20:34:00 | 显示全部楼层
教训沉痛!!!!!!
____走自己的路,让别人打的去吧!。
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发表于 2009-5-30 20:48:00 | 显示全部楼层
此次意外再一次对日益兴盛的户外运动敲响了警钟!
提倡“安全、环保、健康、快乐、持续”的徒步活动。
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发表于 2009-5-30 20:50:00 | 显示全部楼层
看来“锻炼身体,保护自己!”多么的重要!
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发表于 2009-5-30 21:21:00 | 显示全部楼层
月儿315:
小怜:

健康徒步!快乐纵山!安全第一!!

掌握强度,量力而行,安全第一!!

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发表于 2009-5-30 21:32:00 | 显示全部楼层
一叶孤舟:
月儿315:
小怜:

健康徒步!快乐纵山!安全第一!!

掌握强度,量力而行,安全第一!!

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发表于 2009-5-30 22:10:00 | 显示全部楼层
好百年:
亮哥:
教训沉痛!!!!!!
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发表于 2009-5-30 22:12:00 | 显示全部楼层
ouyang大海:
海女:
量力而行很重要!
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发表于 2009-5-31 09:57:00 | 显示全部楼层

对主办方来说,在搞活动时,一定要加强有关体检方面的审核,这是对大家负责,也是对户外运动发展负责.

对个人来说,参加活动时一定要量力而行,不能逞强,不能过度,这是对个人对家庭对社会负责.

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发表于 2009-5-31 10:02:00 | 显示全部楼层

健康徒步!快乐纵山!安全第一!!

掌握强度,量力而行,安全第一!!

谢谢一夫大哥!!

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发表于 2009-5-31 10:09:00 | 显示全部楼层
无论参加什么样的户外活动,只要感觉体力有透支现象,一定要及时停下休息,绝不能因为怕拖累队伍而不敢停下来,任何超负荷运动的结果都是有代价的,直至生命。
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发表于 2009-5-31 12:17:00 | 显示全部楼层
大何:
此次意外再一次对日益兴盛的户外运动敲响了警钟!
由生命造就到丰盛生命!!!
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发表于 2009-5-31 12:21:00 | 显示全部楼层
一定要量力而行,切莫把自己当真"驴"!
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发表于 2009-5-31 12:32:00 | 显示全部楼层

我时时刻刻强调自己体质差,所以我的目光只投向磨山,而且每次基本断后

希望大家都向我学习,一起追寻慢的品位,慢的格调

心灵健康,因为向阳
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发表于 2009-5-31 12:53:00 | 显示全部楼层

教训沉痛!!!!!!

量力而行很重要!

掌握强度,量力而行,安全第一!!

人生苦短,不论生活、工作、学习,快乐享乐人生。
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发表于 2009-5-31 14:10:00 | 显示全部楼层
这么年轻,真可惜。
不管白猫黑猫,抓得住老鼠就是好猫。
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