1、徒步环保。徒步既不耗费电能,又不燃烧汽油。我们要做的,就是迈开双腿,走出家门,迅疾前行。呵呵,所以我们消耗的是体能,燃烧的是脂肪~~
2、徒步省钱。我们不需要购买动辄几百上千元的健身房年卡,也不需要配备多么高端、时尚的健身器材。江滩、公园就是我们天然的健身场所,沿江沿湖路、林荫小道就是我们的健身器材,还有免费供我们呼吸的新鲜湿润的空气,就是我们无尽的财富。
3、徒步健身。文职工作人员的状态是,要么静坐思考,要么对着电脑,平时运动很少。长此以往,会产生各种疾病。徒步正好可以活跃身体,使眼耳大脑四肢都能得到有效放松和锻炼,有益身体健康。
4、徒步放松。为了实现所谓的人生价值,工作狂们经常忽略了欣赏人生路上的风景。徒步正好可以让自己从纷繁复杂的工作中走出来,亲近自然,亲近社会,亲近芸芸众生。徒友们在一起,说说笑笑,打打闹闹,烦恼顿时烟消云散,晚上回家睡个好觉。美!
鸥坷,冬雨 ,执班写帖,发片片辛苦了!
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